Давление 125 на 90 что делать

Содержание

Давление человека 120 на 90

Давление 125 на 90 что делать

Считается, что оптимальные цифры АД для здорового человека — 120 на 80. Давление 120 на 90 — отклонение от нормы или нет? Ответ можно узнать только после изучения особенностей организма, ведь артериальное давление — главный показатель, определяющий общее состояние здоровья и самочувствие человека.

Повышенное нижнее давление: норма или патология?

Высокое нижнее давление часто говорит об гипертонической болезни. Но в зависимости от общего состояния человека такие показатели могут быть как нормой так и патологией. На показатели давления также влияет возраст.

Подобные индексы считаются нормой для людей молодого и среднего возраста, а также тех, кто старше 40 лет. Однако последним более внимательно относиться к своему здоровью, чтобы предотвратить гипертонию.

Для детей такие цифры считаются отклонением от нормы, подозрением на гипертонию, и в этом случае лучше не затягивать с визитом к кардиологу. Существуют определенные нормы индексов АД для разных возрастов:

ВозрастНормальное артериальное давление
15-20 лет1100(120) на 70(80)
20-40 лет120(130) на 70(80)
40-60 лет120(140) на 80(90)
Старше 60 лет130(150) на 90

Незначительное повышение давления в период беременности принято считать нормой.

У беременных женщин индекс 120/90 также считается нормальным, поскольку вынашивание плода дает определенную нагрузку на разные системы органов.

Многие же люди при низком или высоком давлении чувствуют себя нормально. Но если есть давление, пульс 100 и выше, присутствуют одышка, покраснение кожи — это означает патологию.

Такое состояние не должно оставаться без внимания, необходимо обратится к врачу.

Что влияет на показатели?

Перед измерением отдохните 5 минут, чтобы предотвратить неправильные показатели. На артериальное давление влияют многие факторы. Этот могут быть жаркая погода, тяжелая физическая нагрузка, разные заболевания (вегетососудистая дистония, проблемы с сердцем.) Также на показатели влияет нервный стресс.

Различные напитки (кофе, энергетики) повышают артериальное давление. Любовь к соленой пище тоже может изменить состояние в худшую сторону, как и вредные привычки (курение, алкоголь). Эти факторы могут заставить подниматься не только нижнее, но и верхнее давление. Перед измерением нужно убедиться, что тонометр — исправный, показывает правильные числа.

Обычно показатели измеряют несколько раз во избежание неточностей.

Возможные симптомы давления 120 на 90

Систематическое повышение давления может спровоцировать инсульт.

За своим здоровьем нужно внимательно следить. В зависимости от состояния организма, даже незначительное повышение показателей может принести негативные последствия. Они бывают как несущественными (учащенное сердцебиение, кровотечение из носа, головная боль и головокружение), так и весьма серьезными:

  • ухудшается зрение (в определенных случаях может наступить слепота),
  • нарушается работа всех внутренних органов, особенно сердца и почек,
  • появляется большой риск инфаркта и инсульта.

Как решить проблему?

Чтобы избавиться от проблемы, нужно употреблять в пищу меньше соли, жареной и жирной пищи, делать физические упражнения, полностью отказаться от курения. Включайте в ежедневный рацион орехи, растительные масла. Врачи назначают лечение с помощью ингибиторов АПФ в сочетании с диуретиками или антагонистом кальция, а также бета-адреноблокаторы в сочетании с диуретиками.

Стоит помнить: если при повышенном давлении самочувствие нормальное, значит самостоятельно принимать препараты не стоит, но нужно обратится к врачу. Человеку, страдающему гипертонией, необходимы правильный режим сна, труда и отдыха, здоровый образ жизни.

Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, своевременно лечить гормональные сбои, обращать внимание на другие проблемы со здоровьем.

Что делать, если болит голова?

Если голова заболела внезапно — прилечь, расслабиться и глубоко дышать. Травяные отвары помогают снизить показатели АД, а вместе тем — устранить головную боль. Также можно принять настой валерьянки, ромашки, календулы.

Это не только снизит давление, но и улучшит общее состояние организма.

Чтобы избежать проблемы головной боли, стоит чаще бывать на свежем воздухе, употреблять больше овощей и фруктов, делать гимнастические упражнения, пить травяные чаи.

Источник: http://EtoDavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-120-na-90.html

Давление 120 на 90 — что это значит и что делать?

Давление 125 на 90 что делать

Давление 120 на 90 что значит? Для подавляющего большинства эти цифры по показателям давления не всегда указывают на проблемы со здоровьем и плохое самочувствие, однако повышенное нижнее давление говорит о частичных сбоях в функционировании организма.

Если своевременно не устранить причины отклонений от нормы, возможно развитие патологий и осложнений даже без проявления дискомфортных ощущений.

Давление 120 на 90 – что это значит?

Если тонометр фиксирует показатели давления 120 на 90, важно осознавать, что нижний показатель завышен, наблюдаются сложности со здоровьем, порой без проявления внешних симптомов. Важно вовремя проконсультироваться с врачом и не допустить дополнительных осложнений.

Для каждой возрастной группы нормой считаются определенные показатели артериального давления, которые внесены в таблицу:

Категория, летСистолическое АДДиастолическое АД
16 -20100 – 12070 – 80
20-40120 – 13070 – 80
40 – 60130 – 140до 90
От 6015090

Оптимальными показаниями по давлению для людей в возрасте от 20 до 40 лет следует считать 120 на 70 мм. рт. ст., однако и 130 на 80 мм. рт. ст. тоже не превышают норму. Давление в идеале должно приближаться к норме.

:

Нормально ли, когда давление 120 на 90?

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это Normaten.

Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его по льготной цене.

Узнать больше>>

Норма сугубо индивидуальна и может варьировать в разные стороны. Классическими считаются показания 120 на 80, однако 120/90, а при наследственной гипотонии и 100/80, также не является причиной для паники при нормальном пульсе. Необходимо отслеживать не только давление, но и пульс.

Если же присутствует дискомфорт, на лицо определенные симптомы, стоит задуматься. Давление должно быть под постоянным контролем.

С возрастом изменяется эластичность сосудов, затрудняется работа сердечной мышцы, что приводит к скачкам показаний диастолического давления как в сторону понижения, так и увеличения: 88, 93, 87, 94, 86, 95, 98, 100.

Физиологические особенности организма влияют и на верхний порог. Показатели могут иметь волнообразный характер — 122, 126, 123, 119, 121, 118, 124, 116.

Почему верхние и нижние значения не всегда одинаковы? А 125 на 90 это нормально? Что предпринимать при скачках давления?

Незначительное повышение систолического давления (121, 122, 123, 124, 125, 126) является нормой практически для всех возрастных категорий.

На что влияет эластичность сосудов

Важно определиться, у вас высокое давление, свидетельствующее о гипертонии или низкое (гипотония). У гипотоников диастолическое давление 70 и даже 60 мм. рт. ст.

является нормальным, а даже незначительное его повышение выражается в том, что у человека болит голова и учащается пульс.

Артериальная гипертензия (высокое давление) в основном развивается в зрелом возрасте и связана с существенными изменениями эластичности сосудов. Для таких людей нормой является 130-140/90-100 мм. рт. ст.

Что выпить при давлении? Снижают повышенное АД приемом препаратов от гипертонии, мочегонных лекарственных средств, отваров, настоев, травяных спиртовых настоек.

Все индивидуально и целиком зависит от физиологии. Что делать? Снизить давление до нормы. Даже при незначительном поднятии показаний до 5 единиц следует обратиться к врачу во избежание нежелательных последствий.

Опасно ли артериальное давление 120 на 90?

Данные показатели АД не являются опасными для жизни касательно молодых людей и среднего возраста.

Но если человек чувствует дискомфортные ощущения, то нужно посетить врача, так как подобная опасность все-таки существует, давление всегда нужно контролировать.

Что означают показатели давления 120 на 90 для разных возрастных групп:

  1. Для молодежи и людей среднего возраста практически норма, когда диастолическое АД 90. В этом случае дополнительная терапия не требуется.
  2. У подростков от 12 до 14 лет повышение нижнего предела до 90 может быть связано с изменениями в гормональном фоне, перестройкой молодого организма, адаптацией.
  3. У детей до четырех лет — свидетельствует о вторичной инфекции либо серьезном заболевании внутренних органов.

Что это означает? Если ничего не предпринимать, даже при отсутствии у пациентов болезненных симптомов, могут возникнуть осложнения.

Известно, что диастолическое давление определяет состояние желудочков сердца, а систолическое характеризует состояние артерий. Норма показателей наряду с этим строго индивидуальна.

Показатели АД у детей

При взрослении ребенка (возраст до 13 лет) не лишним будет обращение к специалисту с целью исключения серьезных патологий. Показатели АД должны быть под строгим контролем.

Пульс 90 при отсутствии головной боли и головокружения не является причиной для беспокойства, если давление в норме.

Давление 120 на 90 при беременности

Беременная женщина испытывает дополнительную нагрузку вследствие повышенной циркуляции крови, увеличенного объема биологической жидкости.

Высокие нижние показания давления при беременности не всегда патология. Нужно выяснить первопричину проблемы и максимально применять методы альтернативной медицины, но только проконсультировавшись с врачом.

Обычно после рождения ребенка давление приходит в норму.

Причины

Полезно знать

В подавляющем большинстве случаев показатель давления 120 на 90 мм рт. ст. означает норму.

Однако для людей с пониженным от природы давлением (гипотонией) такие показатели свидетельствуют о чрезмерной нагрузке на сосуды, которая возникает при:

  • Колебаниях погоды.
  • Частом употреблении продуктов, содержащих кофеин/кофе.
  • Злоупотреблении алкоголем.
  • Использовании медикаментов с подобным побочным эффектом.

Также предлагаем рассмотреть причины повышения давления у гипотоников в зависимости от определенных факторов:

ФакторОсобенности
КофеПровоцирует увеличение давления, а именно повышение нижнего порога, то есть АД 120 на 90 возможно. Через время показатели нормализуются. У людей с постоянным низким давлением употребление кофеиносодержащих продуктов повышает оба показателя.
АлкогольПровоцирует увеличение значений АД, а затем учащение пульса, который впоследствии снижается. Показатели давления 120 на 90 – не редкость при употреблении спиртного. Через время показатели приходят в норму, поэтому в приеме медикаментов нет потребности.
Терапия нестероидными противовоспалительными лекарственными средствамиВозможно незначительное повышение артериального давления. Поэтому, прежде чем принимать какой-либо препарат, следует внимательно изучить инструкцию.

У мужчин повышение диастолического давления может быть связано с гормональным дисбалансом или сахарным диабетом (чаще встречается у женщин), либо хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и сосудов. Контроль АД помогает избегать развития хронических заболеваний.

Важно отметить, что при гипертонии давление 120/90 является низким. Снижение связано с приемом медикаментов против гипертонии, мочегонных средств.

Повышение нижнего давления могут спровоцировать и другие причины:

  1. Грипп и простудные заболевания.
  2. Заболевания гипофиза.
  3. Нарушения функционирования эндокринной системы.
  4. Нарушения в работе надпочечников.
  5. Болезни почек.
  6. Ожирение.
  7. Наследственная предрасположенность.
  8. Беременность.
  9. Злоупотребление солью.
  10. Стрессовые ситуации.
  11. Нарушения в гормональном фоне.
  12. Прием медикаментов.

АД 120 на 90 в возрасте от 50 лет вызвано возрастными изменениями и является нормой, а после 65 лет означает хорошее здоровье, а также исключает нарушения в функционировании мозга и сердца.

Существует ряд других причин изменения давления, которые выявит доктор после тщательного обследования организма.

Рекомендуем к просмотру:

Возможная симптоматика

Определенная категория людей при давлении 120/90 чувствует себя хорошо, их организм не проявляет никаких симптомов гипертонии.

При отклонениях наблюдаются такие симптомы:

  • Учащенное сердцебиение, обусловленное повышением пульса.
  • Головные боли в основном постоянные, а также усиливающиеся при наклонах вперед.
  • Головокружение (иногда тошнит).
  • Сонливость и постоянная апатия.
  • Шумит в ушах.
  • Нечеткое зрение.
  • Черные точки перед глазами.
  • Носовое кровотечение.
  • Чрезмерное потоотделение.
  • Хроническая усталость.

О чем говорит этот перечень? Даже один из названых признаков должен вызвать опасение за свое здоровье. Если же их два и более, можно диагностировать артериальную гипертензию (повышенное давление). Но большинство людей относят эти проявления болезни к общему недомоганию, не обращаются за квалифицированной медицинской помощью и не контролируют собственное давление.

Касательно того, человек гипотоник или гипертоник проявляется различная симптоматика:

Гипотоник, когда низкое давление является нормойГипертоник
Недомогание общего характераВялость в теле
Головные болиЧувство усталости
Учащенное сердцебиениеСонливость
Повышение возбудимости нервной системы

Также следует быть внимательным к смене пульса и какие симптомы характерны при определенных показателях:

Повышение до 90 уд./мин. (означает развитие тахикардии)Меньше 60 уд./мин. (означает развитие брадикардии)
Покраснение лицаБледность кожи
Чрезмерная раздражительность и агрессияУсталость
Тремор рукСонливость
Пульсирующее чувство в венах и ушах

В случае брадикардии следует обратить внимание на сбои в функционировании нервной системы, а не сердца. При давлении 120 на 90 она может наблюдаться у молодых людей с нарушениями неврологического типа.

Для профилактики и лечения гипертонии наши читатели советуют Норматен. Это уникальное и полностью натуральное средство…

Что делать, если давление 120 на 90?

Необходимо соблюдать правила

При давлении, вызывающем дискомфорт, необходимо обратиться к кардиологу.

Именно он может отследить и проконтролировать показания верхнего и нижнего давления.

Для улучшения общего самочувствия нужно:

  • Отказаться от пагубных наклонностей и привычек.
  • Употреблять минимум соли, специй, жирных продуктов и жареных блюд.
  • Ограничить потребление жидкости и отказаться от газированных напитков.
  • Быть активными – 30 минут в день физической нагрузки, это может быть легкая гимнастика или прогулки на свежем воздухе.

Профилактика любого заболевания помогает улучшить состояние организма, а также предотвращает нежелательные последствия, контроль давления – не исключение.

Лечение высокого нижнего давления

Если данные показатели связаны с возрастом или спецификой организма, никакой дополнительной терапии не требуется.

Для плодотворного лечения давления применяют 2 метода:

  1. Назначение лекарственных препаратов.
  2. Использование средств народной медицины.

Медикаментозные рекомендации пациентам для понижения давления следующие:

  • Ингибиторы АПФ (лекарства для терапии почечной недостаточности и нормализации АД) совместно с мочегонными препаратами.
  • Антагонисты кальция (препараты, подавляющие излишнее выделение инсулина) плюс ингибиторы АПФ.
  • Бета-адреноблокаторы (лекарства, улучшающие работу сердца) с диуретиками.

К медикаментозному лечению давления стоит прибегать строго по назначению врача при резком скачке, когда артериальное давление длительно выше нормы.

Другие рекомендации:

Гимнастика Питание Йога

В народной медицине для снижения давления рекомендуют применять настои трав пустырника, валерианы, мелиссы, мяты, а также плодов боярышника и шиповника.

Народники при повышенном давлении рекомендуют:

  • Смешать в равных частях клюквенный сок и мед. Принимать 2 недели по 1 ч. л. 3 раза в день.
  • Отвар розмарина остудить и отфильтровать, пить по 250 мл в течение дня.
  • Равные порции лукового сока и меда смешать и принимать 3 раза на протяжении суток по 1 ч. л.
  • Очистить и запечь в духовке при низкой температуре чеснок (5-10 минут) и кушать как приправу.

Следите за своим самочувствием и отслеживайте колебания артериального давления ежедневно!

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Читать полностью

Источник: https://gipertoniki.info/diagnostika/davlenie-120-na-90

Давление 120, 125 на 90, 95 – что это значит

Давление 125 на 90 что делать

При измерении артериального давления учитываются показатели верхнего и нижнего АД.

Давление 120/90 и 125/95 свидетельствует о некоторых функциональных изменениях в артериальных сосудах.

В некоторых ситуациях такие показатели являются индивидуальной нормой и не приносят человеку дискомфорта, либо могут быть результатом эмоциональной или физической нагрузки. Но иногда такие цифры могут сигнализировать об определенном нарушении в работе сердечно-сосудистой системы.

Письма от наших читателей

Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная – скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Хорошее ли это давление

Незначительные отклонения от нормы при измерении АД могут носить временный характер, без внешних признаков патологии. В таком случае достаточно отдохнуть или хорошо выспаться. Стабильно завышенные показатели являются тревожным сигналом и требуют медицинского вмешательства.

Учитывая референтные значения, следует отметить, что верхнее кровяное давление 120 мм. рт. ст. – это нормальный показатель, который указывает на верный процесс сокращения сердечной мышцы. Норма нижнего давления – 80 мм. рт. ст.

Увеличение АД на 10-15 единиц человека в полном покое — является патологическим явлением. Повышение диастолы становится причиной развития гипертонической болезни и сердечно-сосудистой недостаточности.

Важно отличать патологическое состояние от физиологического. Патологическое развитие имеет явную клиническую картину, особенно при отсутствии лечения. Физиологическое состояние характеризуется кратковременностью, например — при хронической усталости или изменении гормонального фона. В обоих случаях важна правильная диагностика.

Норма АД по возрастам

Кровяное давление человека зависит от многих параметров: возраст, пол, вредные привычки, пубертатный и гестационный период.

С учетом всех данных была придумана классификация нормальных значений АД.

  • С момента рождения и до 12 месяцев нормальными показателями являются 95/65 мм. рт. ст., пол ребенка при этом не учитывается.
  • До исполнения 10 лет показатели систолы варьируют от 100-105 мм. рт. ст., диастолы – 65-70 мм. рт. ст. Половая принадлежность не важна.
  • Начиная с 10-летнего возраста и до исполнения 16 лет у юношей АД 125/75 (+- 2 ед.), у девушек – 118/70 мм. рт. ст. С 16 и до 20 лет показатели не имеют критических различий, но незначительно повышаются при появлении вредных привычек и пагубных пристрастий.
  • В возрасте от 20 и до 40 лет у мужчин показатели верхнего давления составляют 125 – 130 мм. рт. ст., нижнее – 77-80 мм. рт. ст. У женщин 120/75 и 125/78.
  • После 50 лет отмечается подъем систолических значений: женское – 137/84, мужское – 135/83.
  • В возрасте от 60 до 80 лет нормальными являются показатели у женщин 153/85 мм. рт. ст., у мужчин пониже – 147/82. Ввиду возрастных изменений отмечается подъем АД – это физиологическое явление.
  • От 80 и до 90 лет происходит снижение нижних значений. У обоих полов диастола не повышается более 80 мм. рт. ст. (в норме). Систолическое давление женщины составляет 150, мужчины 145 мм. рт. ст.

При допустимых значениях признаки развития патологии отсутствуют, однако при незначительных отклонениях клиническая картина может быть стертой. Обнаружить патологии возможно лишь при частом измерении АД.

Как ощущает себя человек

Симптомы, характерные для повышенных нижних значений (но не более 90 мм. рт. ст.) при нормальных верхних:

  • общее недомогание;
  • усталость;
  • сонливость;
  • нервозность;
  • головная боль.

Важно отметить, что результат измерения верхних показателей 120 и 125 для пожилых людей является показателем гипотонии. У них отмечается шум или звон в ушах и предобморочное состояние.

Клиническая картина при давлении 125/95 у молодых людей:

  • учащение ЧСС;
  • головокружение;
  • тошнота.

В отличие от более зрелых людей, у молодых симптоматика слабая и без выраженных патологических проявлений.

Беременность как причина диастолической гипертонии

Во время вынашивания ребенка изменяется гормональный фон. Надпочечники усиленно продуцируют гормоны, что воспринимается организмом как патологическое состояние органа. Кроме того изменяется принцип работы эндокринной железы.

Комплекс физиологических изменений приводит к повышению нижнего давления. В случае повышения АД до 95 мм. рт. ст. — процесс не носит патологический характер.

Как нормализовать

Незначительные отклонения от референтных значений могут являться началом тяжелого патологического процесса. Отсутствие диагностики и лечения зачастую приводит к склеротическим изменениям в сосудах и органах.

Для нормализации давления крови необходимо:

Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют Phytolife. Это уникальное средство:

  • Нормализует давление
  • Препятствует развитию атеросклероза
  • Снижает уровень сахара и холестерина
  • Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
  • Подходит для взрослых и для детей
  • Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

  • установить четкий режим бодрствования и сна;
  • полностью отказаться от употребления спиртных напитков и курения;
  • нормализовать массу тела при помощи специальных диет с большим содержанием макроэлементов и клетчатки;
  • придерживаться бессолевого типа питания;
  • по возможности избегать стрессовых ситуаций и депрессивных состояний;
  • вести допустимо активный образ жизни;
  • дышать свежим воздухом.

Порой достаточно изменить образ жизни, чтобы добиться нормализации показателя нижнего давления. Кроме того, данные указания можно применять в любом возрасте у лиц, принадлежащих к группе риска развития гипертонии.

В более тяжелых процессах нормализовать показатель без применения медикаментов — невозможно. Тактику и схему лечения определяет врач.

Терапия у врача

Большинство лекарственных препаратов воздействуют на давление обобщенно, то есть снижают сразу оба показателя, поэтому лечение гипертонии следует доверить специалисту. Медикаментозный способ лечения характеризуется видимым терапевтическим эффектом и проводится во всех случаях для улучшения состояния пациента.

Специалистами используются лекарственные средства, такие как:

Наибольшей популярностью по снижению диастолического показателя пользуются следующие лекарственные средства:

  • Атенолол;
  • Лозартан;
  • Эналаприл;
  • Фуросемид.

Медикаментозная терапия позволяет не только нормализовать показатели АД, но и избавить пациента от неприятных симптомов. Терапия неприемлема к женщинам, ожидающим пополнение в семье.

Домашнее лечение

Применение нетрадиционных способов лечения гипертензии следует проводить по согласованию с кардиологом или терапевтом. Народные средства приемлемы, если:

  • значения нижнего давления не имеет склонность к дальнейшему повышению;
  • отсутствуют явные клинические признаки гипертензии.

Домашнее лечение заключается в приготовлении настоев, обладающих мочегонным эффектом и средств для восстановления структуры артериальных сосудов.

При давлении в 125/95 мм рт. ст. приемлемы облегченные рецепты:

  • Свежевыжатый сок из ягод клюквы смешивают жидким свежим медом в равных пропорциях. Полученная смесь перемешивается и употребляется в течение 14 дней в количестве 1 ложка трижды в сутки. Мед в сочетании с обогащенным витаминами клюквенным соком положительно влияет на сосудистые стенки артериальной системы.
  • Отвар из розмарина способствует учащению мочеиспускания с выраженным гипотензивным эффектом. Отфильтрованный напиток употребляется в течение дня в количестве 1/4 литра.
  • Не менее популярно средство из печеного чеснока, который является приправой к пище. В день следует съедать 1 головку запеченного овоща.

При давлении 120/90 мм. рт. ст. можно пить свежевыжатые овощные соки, например — свекольный, огуречный или морковный. Хорошо помогает отвар из шиповника, однако принимать его пожилым пациентам следует в ограниченном количестве.

Профилактика и рекомендации

Для предупреждения нежелательных последствий, перед началом лечения гипертонии традиционными или нетрадиционными способами — необходимо пройти диагностику, позволяющую выявить причину такого поведения АД.

Самолечение может привести к печальным последствиям. В целях профилактики необходимо соблюдать правильный образ жизни, контролировать вес и посещать врача-кардиолога.

Диастолическая гипертония не всегда является поводом для приема лекарственных средств. Кратковременность такого явления может быть обусловлена физиологическими факторами, например — усталость или метеочувствительность. В таких случаях возможен прием травяных средств.

Показатели АД 120 и 125 на 90 и 95 мм. рт. ст. не являются критическими, но требуют особого внимания со стороны пациента и врача.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию невозможно?

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Читать полностью Была ли статья полезной?

Источник: https://otgipertonii.ru/obshhie-svedeniya/davlenie-120-125-na-90-95-xorosho-ili-ploxo/

Нормальное ли давление 120 на 90: что значат показатели и чем они опасны?

Давление 125 на 90 что делать

Оптимальным принято считать артериальное давление (АД) 120 на 80. Обычно при гипертензии увеличиваются оба параметра.

Иногда тонометр показывает повышение только диастолического значения до 90 мм рт. ст. Что означает давление 120 на 90, стоит ли предпринимать меры по его снижению, расскажет статья.

Что значит давление 120 на 90?

АД 120 на 90 означает повышение диастолического параметра до верхней границы норматива.

Иногда это объясняется физиологическими особенностями, но может говорить и о патологии. Если рост диастолы сопровождается появлением неприятных симптомов, скорее всего у человека имеется заболевание.

Нижний показатель давления называют почечным и при его повышении подозревают нарушения в работе почек.

Норма или нет?

Является давление 120/90 мм рт. ст нормой или нет – вопрос спорный.

Если человек не испытывает симптомов, характерных для гипертонии, беспокоиться не стоит.

Но такой показатель у гипотоника говорит об отклонении в состоянии здоровья. У детей до 16-летнего возраста давление 120/90 мм рт. ст расценивается как изолированная гипертензия.

Поскольку у малышей и подростков оптимальным является значение в границах 110-115 на 70-80 мм рт. ст., у спортсменов, которые регулярно подвергают себя тяжелым физическим нагрузкам, давление немного повышено. Для людей 40 лет и старше АД 120 на 90 мм рт. ст считается хорошим.

Ведь с возрастом кровяное давление начинает расти из-за необратимых изменений в сосудистой системе и сердце. У молодых мужчин диастолическое значение АД повышено: для них нижний параметр на уровне 90 – норма. У представительниц слабого пола, перешагнувших 46-летний рубеж, рост давления признан медиками нормальным в виду климактерических изменений.

В любом случае человеку лучше проконсультироваться с врачом, ведь точно определить, является ли АД 120 на 90 нормой или нет, способен лишь специалист.

Есть ли опасность?

Точно сказать, если ли опасность в давлении 120/90 мм рт. ст, можно лишь после установления причины повышения диастолы.

Показатель большой угрозы здоровью и жизни человека не представляет, но часто говорит о начальной стадии болезни.

Если есть нарушения в системе почек, игнорирование проблемы приводит к недостаточности функционирования органа.

При образовании холестериновых отложений на стенках артериол уменьшается просвет, нарушается кровоток. Повышенное диастолическое давление оказывает большую нагрузку на сердечную мышцу. Орган начинает работать неправильно, нарушается ритм. Также возникают неполадки с сосудами. Все это повышает риск инсульта, некроза части органа, инфаркта.

Опасность АД 120 на 90, вызванного патологическим процессом в организме, в том, что человек может не испытывать неприятных симптомов, не обращаться к доктору. Тем временем заболевание прогрессирует.

Статистика показывает, что более 7000000 человек в год умирает от приступа высокого давления. При этом около 67% людей даже не подозревают, что больны.

Если болит голова

Незначительное повышение нижней цифры тонометра часто наблюдается у людей с вегето-сосудистым дисбалансом, метеозависимых лиц.

Тогда при росте диастолы возникает мигрень. Голова может болеть в области затылка, лба либо в височной зоне. Характер боли бывает ноющим, сдавливающим.

Особенность болевого синдрома в длительности: иногда мигрень беспокоит несколько дней. Прием анальгетиков обычно не дает желаемого эффекта.

Если внезапно заболела голова, человеку надо прилечь и расслабиться, начать глубоко дышать. Устранить мигрень помогут отдых, успокоительные травы, горячий чай.

Если кружится голова

При АД 120/90 мм рт. ст некоторые люди жалуются на головокружение при резком поднятии с постели, повороте головы.

Обычно этот симптом характерен для гипотоников.

Причина плохого самочувствия кроется в нарушенном кровообращении, учащенном сердцебиении.

Помимо головокружения, могут наблюдаться тошнота и рвота, потемнение в глазах.

Что делать?

При стабильном увеличении АД до 120 на 90 человеку необходимо пройти полную диагностику для выявления или исключения патологического процесса в организме.

Пациенту проводят УЗИ почек, сердца, щитовидной железы, сосудов. Показана сдача урины и крови на общее и биохимическое исследование.

Для более детального анализа доктор назначает мониторинг давления, холтер ЭКГ. Нижнее АД на верхней границе нормы не требует использования гипотензивных препаратов. Если причина роста диастолы в сахарном диабете, патологии щитовидной железы или другой болезни, медикаменты будут бесполезными.

Главной задачей доктора является устранить основное заболевание. Патология бывает изолированной и системной. При сердечных и сосудистых нарушениях следует обращаться к кардиологу.

Мочегонное средство Индапамид

При росте АД врач назначает гипертонику комплексное лечение, в которое входят:

  • диуретики;
  • гипотензивные лекарства.

Из мочегонных часто применяют Фуросемид, Индапамид, Торсид, Торасемид, Верошпирон.

Гипотензивные препараты делятся на группы:

Нормализовать диастолический параметр легко при помощи методов нетрадиционной медицины.

Действенные народные рецепты приведены ниже:

  • клюквенный сок. Выдавить из ягод клюквы сок и смешать его с майским медом в пропорции 1 к 1. Принимать по чайной ложке три раза в сутки две недели;
  • луковый сок. Готовится и используется по аналогии с клюквенным средством;
  • настой розмарина. Столовую ложку измельченного сырья залить стаканом кипятка и держать на медленном огне четверть часа. Потом охладить в течение 45 минут и процедить. Выпивать стакан на протяжении суток;
  • отвар плодов боярышника. Эффективен, когда рост диастолы сочетается с нарушением сердечного ритма. Чайную ложку ягод заливают стаканом горячей воды и кипятят 15 минут. Затем настаивают полчаса, процеживают и доводят объем до 200 мл. Принимают лекарство трижды в день до еды по столовой ложке;
  • уксусный компресс. В емкости разводят уксус с водой. Смачивают в растворе полотенце и прикладывают его к пяткам на четверть часа. Каждые 3 минуты следует контролировать АД тонометром. Если диастолический параметр опустился до 70-80 мм рт. ст, процедуру завершают;
  • сок из сырой свеклы. Пить его надо по столовой ложке перед едой;
  • отвар черноплодной рябины. Ягоды заваривают вместо чая. Средство уменьшает диастолическое значение, снимает спазмирование артериол, повышает эластичность сосудов. Разрешается использовать и свежий сок. Такое лекарство стоит принимать по 50 мл четыре раза в день;
  • калиновый настой. Помогает немного уменьшить нижнюю цифру тонометра. Горсть ягод измельчают и заливают кипятком. После остывания напиток пьют как чай.

Можно использовать настойки боярышника, пустырника, валерианы. Но они замедляют пульс, поэтому при нормальном сердцебиении злоупотреблять ими не стоит.

Для профилактики роста АД медики рекомендуют:

  • употреблять меньше соленых блюд во избежание задержки жидкости;
  • снизить вес (при наличии избыточных килограмм сердце вынуждено прокачивать больший объем плазмы для нормального функционирования организма);
  • выполнять регулярно умеренные физические упражнения для нормализации кровообращения;
  • избегать стресса;
  • наладить режим сна и бодрствования;
  • отказаться от жареных и жирных блюд;
  • перестать курить;
  • своевременно лечить гормональный дисбаланс;
  • использовать легкие мочегонные средства (при склонности к отечности);
  • не пить алкогольные напитки.

Чем лечить повышенное давление, должен решать врач. Бесконтрольный прием самостоятельно назначенных препаратов и народных рецептов обычно приводит к ухудшению самочувствия.

О том, какое давление считается нормальным для лиц разных возрастных групп, в видео:

Таким образом, давление 120 на 90 в медицине считается нормой. Многие люди живут с такими цифрами тонометра и не жалуются на здоровье.

Но если появились неприятные симптомы, характерные для сосудистых и почечных нарушений, надо проконсультироваться с доктором (терапевтом, кардиологом, нефрологом), пройти необходимые обследования. Ведь заболевания быстрее и легче лечатся на начальной стадии.

Источник: https://gipertonia.pro/izmerenie-ad/znacheniya-chto-oznachayut-pokazateli/120-na-90.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.