Имбирь лимон мед чеснок яблочный уксус

Содержание

Мед, лимон, имбирь и чеснок: пропорции для очистки сосудов

Имбирь лимон мед чеснок яблочный уксус

О проблемах сердечнососудистой системы не слышал разве что ребенок. Но для большинства это остается просто пугающей фразой. А если регулярно чистить сосуды, можно избежать множества болезней, обеспечить долголетие.

Для этого не обязательно принимать лекарственные препараты. Народные средства не менее эффективны. Одним из самых популярных способов чистки сосудов является смесь из меда, лимона, имбиря и чеснока.

Показания для чистки сосудов

Сосуды – это «трубочки», по которым ко всем внутренним органам, а не только к сердцу, поступают питательные вещества и кислород.

Со временем, даже у здорового человека, на стенках оседают неорганические соли и другие остатки, из которых образуются бляшки. В результате сосуды теряют эластичность, становятся хрупкими.

Более мелкие лопаются, а крупные просто снижают уровень проходимости. В результате страдает весь организм.

Рецепт очищения сосудов довольно эффективен, но использовать его просто так не стоит, чтобы не навредить своему здоровью. Определить, что эта процедура необходима, можно по следующим симптомам:

  • проблемы с ЛОР-органами (отит, фарингит, тонзиллит и пр.);
  • болезни дыхательной системы (астма, бронхит, пневмония и пр.);
  • трудности работы ЖКТ (язва, запоры, гастрит, панкреатит и пр.);
  • нарушения мочеполовой системы (цистит, энурез, простатит и пр.);
  • гинекологические болезни (сложное ПМС, воспаления, сбои в цикле и пр.);
  • сбои в гормональной системе;
  • варикоз и тромбофлебит;
  • склероз.

Но это довольно серьезные проблемы. Отмечаются они, когда ситуация уже довольно запущена. А вот начинается все с симптомов, которые знакомы практически каждому современному человеку, начиная с подросткового возраста:

  • угревая сыпь и акне как на лице, так и по всему телу;
  • отеки;
  • долго незаживающие раны;
  • аллергии невыясненной этиологии;
  • депрессия;
  • головная боль;
  • хроническая усталость;
  • снижение работоспособности;
  • пониженный иммунитет;
  • набор веса;
  • регулярное повышение температуры без видимых причин.

Противопоказания

Народные средства для чистки сосудов намного безопаснее медицинских препаратов, но и их нельзя использовать бездумно. Категорически запрещено проводить процедуру при:

  • беременности и ГВ;
  • сахарном диабете любой степени;
  • заболеваниях поджелудочной;
  • хронических заболеваниях;
  • онкологии.

Важно!

После перенесения инфаркта или инсульта даже в легкой степени многие сразу начинают заниматься сосудами, чистить их всеми возможными способами. Но после приступа должен пройти минимум год, чтобы можно было это делать. Иначе можно спровоцировать резкое ухудшение состояния здоровья.

Что полезного в меде, лимоне, имбире, чесноке

Очищающий эффект, который оказывает смесь на сосуды, объясняется способностями каждого входящего в состав компонента.

Основу составляет мед. Он отличается противовоспалительным и антибактериальным эффектом, отлично укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины.

После приема расширяются сосуды, значительно улучшается кровообращение и в первую очередь коронарное. Также отмечается снижение холестерина и повышение гемоглобина.

Благодаря меду нормализуется сердечный ритм, восстанавливается микрофлора органов ЖКТ и улучшается метаболизм.

Лимон используется  в рецепте в качестве антиоксиданта. Он способствует рассасыванию бляшек в сосудах, выводит токсины и шлаки из организма, а благодаря большому содержанию витамина С помогает организму быстрее восстановить иммунитет после чистки сосудов.

Чеснок отличается высоким противовоспалительным эффектом, снижает уровень холестерина, нормализует артериальное давление, выводит из организма не только шлаки, но и токсичные металлы. В рецепте он отвечает за повышение эластичности сосудов и укрепление из стенок.

Имбирь способствует разжижению крови даже больше, чем аспирин, а также очищает ее, предотвращает развитие тромбов и растворяет бляшки. Он нормализует уровень холестерина, снижает давление на стенки сосудов, насыщает их кислородом.

Каждый из компонентов полезен для сердца и сосудов, но в комплексе они дают просто волшебный результат.

Рецепты и пропорции для очистки сосудов

В качестве профилактики сердечнососудистых болезней достаточно включить в меню перечисленные выше продукты. Для взрослого человека в неделю достаточно съедать 2-3 зубчика чеснока, 20 гр имбиря, половинку лимона и пол-литра меда. Но если нужно провести именно чистку сосудов, следует воспользоваться одним из рецептов ниже.

Эликсир для чистки сосудов

Это универсальное средство, которое подходит не только для чистки сосудов. Применять его можно для повышения иммунитета после тяжелой болезни, а также для эффективного выведения токсинов из организма.

Приготовить эликсир очень просто. Нужно измельчить на мясорубке 50 гр имбиря, 14-16 зубчиков чеснока, 3 лимона без цедры. Все перемешать, выложить в трехлитровую банку и залить доверху теплой водой. Через три дня процедить, добавить 5 столовых ложек меда, перемешать.

Принимать по 50 мл 3 раза в день перед едой 10 дней подряд. Одной порции на этот период как раз хватит.
Важно!

Запрещено употреблять эликсир при язве, гастрите или других хронических болезнях желудка.

Варенье

Это средство очень быстро снижает уровень холестерина. По вкусу слегка горьковатое.

Для приготовления надо смешать 300 гр имбиря, 7 ложек меда, 2 лимона вместе с цедрой и 3 зубчика чеснока. Все перемолоть на блендере или при помощи мясорубки. Настоять 12 часов в холодильнике.

Принимать по 2-3 стол. ложки трижды в день до еды 4 недели, потом на 2 недели надо сделать перерыв и повторить курс.

Чай от тромбоза

Этот полезный чай еще и очень вкусный.

50 гр корня имбиря надо высушить в духовке, перетереть в порошок. Добавить 100 гр измельченной цедры лимона. Залить полулитром кипятка, добавить 2-3 тонкие дольки чеснока, настоять полчаса. Это заварка, а для чай ее понадобиться не более 20 мл. Перед самым употреблением положить в чашку пару ложек меда.

Пить такой чай надо 2 раза в день в течение месяца.

Конфеты

Из указанных целебных компонентов можно приготовить лечебные конфеты. Для этого надо смешать 100 гр имбиря, 2 зубчика чеснока и 3 лимона без цедры. Все перемолоть на мясорубке, добавить 300 мл меда. Получившуюся кашицу разложить по формочкам для льда и оставить в холоде на 6-8 часов, а можно на ночь.

В день можно съедать 2 конфетки. Курс лечения не более 2 недель, после надо сделать перерыв 5-7 дней.

Как применять средство

Смесь из меда, лимона, имбиря и чеснока лечебная. Это надо помнить любому, кто решит в домашних условиях проводить чистку сосудов. Нельзя принимать ее бездумно и превышать дозы. Не следует использовать лекарство до 14 летнего возраста. Да и вообще детям это можно делать только после рекомендации врача. А взрослым после обязательного обследования.

Все используемые продукты довольно агрессивно воздействуют на слизистую органов ЖКТ. Чтобы не делать это влияние еще большим, из рациона следует исключить острое, копченое и соленое на время лечения. Пища должна быть максимально легкой для усвоения, меню полноценным и разнообразным.

Во всех рецептах указано, что прием должен быть перед едой. Это очень важно! Не следует употреблять смесь и натощак.

Важно!

Если после приема лекарства будет появляться изжога, неприятные ощущения в желудке или другие симптомы, надо сразу же его прекратить.

Хранение

Приготовленные по указанным выше рецептам лекарства желательно хранить в холодильнике. Можно поставить их и просто в прохладное темное место. Главное, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. Жидкие смеси надо помещать в стеклянные бутылочки коричневого или темно-зеленого цвета с плотно закрывающимися крышечками.

Советы

Использование смеси из лимона, чеснока, меда и имбиря отлично чистит сосуды, помогает нормализовать давление, восстановить уровень холестерина, обогатить кровь кислородом, улучшить общее состояние здоровья.

Но не стоит ждать мгновенное результата. Большинство, использующих рецепты, совершают одну и ту же ошибку.

Не почувствовав улучшения, они начинают либо увеличивать дозу, либо принимать лекарство намного чаще, чем это рекомендуется.

Для засорения сосудов необходимы годы, поэтому очистить их за неделю невозможно. Некоторым необходимо повторять курсы лечения и на протяжении года, а порой и нескольких. Следует быть готовыми к этому.

Очень важно не менять состав рецептов. Если есть индивидуальная непереносимость одного из продуктов, можно исключить его из смеси, но добавлять по своему желанию компоненты не следует.

Отзывы

Перед использованием предложенных в статье рецептов не помешает изучить отзывы тех, кто уже использовал имбирь, чеснок, лимон и мед для очистки сосудов в домашних условиях.

Наталья Степановна, 46 лет

Первый раз попробовала провести чистку сосудов год назад. Побаивалась, но все прошло отлично. Я принимала порциями вполовину меньше, чем было указано в рецепте.

И только убедившись, что организм реагирует нормально, стала делать все по правилам. Первый курс особых результатов не дал.

Только со второго раза заметила, что мне легче двигаться, что меньше болят ноги, а вены, которые до этого довольно сильно выпирали, стали не так заметны.

Светлана, 27 лет

Я пила эликсир для очистки сосудов. В лекарстве на 100% уверена, потому что его использует уже много лет и бабушка, и мама. Только раньше делали они его без имбиря. А сейчас и его добавляем. Хочу посоветовать использовать для приготовления жидкий свежий мед. Он более сильный.

Николай Михайлович, 64 года

Принимать кашицу из чеснока, лимона, меда и имбиря жена меня прямо таки заставила. На вкус не очень, но в принципе потерпеть можно. Заметил улучшение не сразу, но оно есть. Теперь сам напоминаю супруге, что пора готовить новую смесь.

От состояния сосудов зависит состояние всего организма. Используйте предложенные рецепты, но только обязательно следует все советам и рекомендациям. Помните, главное – не навредить.

Гадалка баба Нина: «Чтобы вырваться из нищеты и проблем, положите в углу дома…» Читать далее »

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Sosud-ok.ru в ленте “Яндекса”

Загрузка…

Источник: https://sosud-ok.ru/sosudi/ochishenie/medom-limonom-chesnokom.html

Какие взять пропорции меда, лимона, имбиря и чеснока для очистки сосудов? Какие еще есть рецепты настоек?

Имбирь лимон мед чеснок яблочный уксус

Чеснок и имбирь – продукты, плотно вошедшие в нашу жизнь в качестве приправ к кулинарным блюдам. Но они еще являются и источниками полезных веществ. И в последнее время все чаще можно услышать мнения о том, что настойка на основе этих пряностей незаменима в борьбе с некоторыми заболеваниями.

Например, готовят настойки из имбиря и чеснока для очистки сосудов и для похудения.

Особенности состава каждого из компонентов

Чеснок богат витаминами (А, группы В, D, С, РР), минералами (магний, натрий, калий, кальций, фосфор, железо), антиоксидантами, фитонцидами, белком, эфирными маслами, биохимическими соединениями (аллицин, аденозин).

Химический состав имбиря включает около 400 полезных веществ и компонентов. Вот далеко неполный их перечень: магний, фосфор, кальций, натрий, железо, цинк, калий, витамины группы В, витамин А, Е, К, аскорбиновая кислота, никотиновая кислота и ряд других незаменимых аминокислот, жирные кислота Омега – 3 и Омега – 6, активные биохимические соединения.

Польза и вред настойки

Подобный набор полезных веществ может стать отличным помощником в борьбе с разными недугами.

  • Имбирь и чеснок являются антиоксидантами, которые могут очистить кровь, снизив количество жира на стенках сосудов, и вывести все вредные соединения из организма. Подобные свойства могут снизить высокое артериальное давление и уровень холестерина.
  • Входящий в состав чеснока аллицин, вступая во взаимодействие с эритроцитами, способствует насыщению крови кислородом, снижает нагрузку на сердце, укрепляет сердечные мышцы, тем самым, практически сводит к нулю риск возникновения и и развития заболеваний сердечно -сосудистой системы.
  • Аскорбиновая кислота, белок и ряд витаминов в составе имбиря и чеснока способны нейтрализовать патогенную микрофлору, справиться с ОРЗ, ОРВИ и гриппом, повысить иммунитет.
  • Аденозин в чесноке способствует разжижению крови, предотвращая образование тромбов, что является хорошей профилактикой инсульта и инфаркта.
  • Активные соединения в компонентах настойки – гингерол и аллицин – способствуют ускорению метаболизма – важного биохимического процесса для борьбы и профилактики ожирения.

Оба ингредиента обладают ярко-выраженным жгучим вкусом, их употребление противопоказано при наличии в анамнезе некоторых патологий. Игнорирование противопоказаний способно нанести серьезный вред здоровью.

Как принимать

Для приготовления настоек особое внимание следует уделить выбору продуктов: их следует выбирать только из самых качественных и свежих, поскольку все они будут употребляться без термической обработки. Корень имбиря и луковицы чеснока должны быть ровными, гладкими, без видимых повреждений.

Как сделать

  1. Чеснок и имбирь почистить, измельчить (через мясорубку или мелкую терку).
  2. Полученную кашицу поместить в термос и залить горячей водой в соотношении 1 часть имбиря, 1 часть чеснока 20 частей воды.

  3. Оставить настойку на ночь.
  4. Утром настой процедить.

Принимать по 100 граммов за полчаса перед основными приемами пищи (утро, обед, вечер) в течение месяца.

Основное назначение – снижение массы тела.

Для приготовления настойки необходимо использовать горячую воду (+80С — +95С), а не кипяток: он разрушает молекулярную связь в ряде полезных веществ (аминокислоты, эфирные масла и др.), снижая тем самым эффективность лечения.

Понадобится

  • по 125 гр сока лимона и имбиря,
  • 20-25 долек чеснока средних размеров,
  • 250 мл яблочного уксуса,
  • 250 гр натурального пчелиного меда.

Как приготовить смесь

  1. Чеснок и имбирь очистить, их, как и лимон, следует тщательно вымыть.
  2. Имбирь измельчить (через мелкую терку), полученную кашицу переложить в тканевую салфетку и отжать сок.
  3. Лимон разрезать на 2 части, отжать сок, не допуская попадания зерен в жидкость.
  4. В чашу блендера необходимо влить сок цитруса и пряности, поместить чеснок.

  5. Все взбить до состояния однородной консистенции.
  6. Туда же влить мед и уксус, еще раз все перемешать.
  7. Смесь перелить в стеклянную емкость и поставить в холодильник на 5 суток.

Для применения 2 ст.л средства необходимо растворить в стакане теплой кипяченой воды.

Употреблять утром и вечером через 1 час после завтрака и ужина в течение 2 недель.

Набор ингредиентов:

  • по 50 – 60 гр чеснока и имбиря,
  • 2 стручка острого перца,
  • 2 ст.л куркумы,
  • 2 лимона,
  • 150 мл натурального меда.

Приготовление

  1. Подготовить все компоненты: имбирь и чеснок почистить, перец и лимон тщательно вымыть.
  2. Все ингредиенты поместить в чашу блендера, измельчить.
  3. В полученную массу всыпать приправу, влить мед. Хорошо перемешать.

  4. Переложить смесь в стеклянную емкость, которую следует поместить в холодильник на 14 дней.

Способ применения: для укрепления иммунитета – по 1 столовой ложке один раз в день, для чистки сосудов и крови – по 1 столовой ложке 2 – 4 раза в день только после приема пищи в течение месяца.

Необходимые продукты:

  • луковицы средних размеров,
  • корешок имбиря (3 – 4 см),
  • 3 зубчика чеснока,
  • 3 ст.л натурального жидкого меда.

Как готовить

  1. Лук, чеснок, имбирь очистить, помыть, измельчить (лук — ножом, чеснок — через пресс, имбирь – через терку).
  2. Компоненты тщательно перемешать.
  3. В смесь влить мед.

  4. Оставить полученную массу на ночь, утром ее необходимо процедить.

Принимают целебную смесь обычно для лечения сильного кашля.

Рекомендуемый курс лечения: по 1 чайной ложке через каждые 2 часа до полного выздоровления.

Ингредиенты

  • 2 дольки чеснока,
  • ¼ корня имбиря среднего размера,
  • 1 литр воды.

Способ применения

По 100 мл 3 раза в день перед завтраком, обедом и ужином в течение 1 месяца, после которого обязательно должен быть перерыв.

Чай рекомендуют для общего укрепления организма, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений работы пищеварительной системы и, наконец, как болеутоляющее средство при суставных и регулярных женских болях.

Также эффективно его использование для похудания и в борьбе с лишним весом. Об этом подробнее поговорим ниже и дадим ещё 1 рецепт.

Список ингредиентов:

  • 4 больших лимона,
  • 4 головки чеснока,
  • корешок имбиря небольшого размера,
  • 2 л питьевой воды.

Применение при похудении

Имбирь занимает одну из лидирующих позиций в рейтинге самых популярных продуктов для похудения.

И это легко объясняется: он содержит в своем составе уникальное биохимическое соединение гингерол – алкалоид, придающий корню ярко-выраженный жгучий вкус.

Это же вещество стимулирует в организме худеющего механизм термогенеза , который способствует ускорению метаболизма, и, следовательно, не дает пище возможности «превращаться» в жировые отложения.

Витамина группы В, никотиновая кислота, аллицин и другие полезные элементы, входящие в состав чеснока, способствуют стабилизации уровня кортизола в организме. Кортизол – гормон, отвечающий за расщепление белков, жиров и транспортировку питательных веществ в кровоток.

Но при стрессовой ситуации уровень кортизола резко подскакивает, а жир прекращает расщепляться. Результат – лишние килограммы.

Благодаря фитонцидам, входящим в состав острой пряности, борьба с грибком рода кандида, инфицирование которым является одной из скрытых причин набора лишнего веса, становится гораздо эффективнее.

Чай

Чеснок и имбирем – мощное средство в борьбе с лишними килограммами. На просторах интернета можно найти разные варианты рецепта настойки из чеснока и имбиря. Самым простым, но, вместе с тем, эффективным является чесночно-имбирный чай.

Ингредиенты:

  • 1 ч.л. измельченного имбиря,
  • 1 ч.л. измельченного чеснока,
  • 1,5 – 2 стакана кипятка,
  • можно добавить 1 ч.л. зеленого чая.

Пошаговый рецепт прост:

  1. Все компоненты кладутся в термос, заливаются кипятком.
  2. Напиток необходимо настаивать в течение 20 минут.

Чай обладает насыщенным жгучим вкусом, ее следует пить в теплом состоянии по полчашки за 20 минут до еды в течение месяца.

Возможные побочные эффекты

Эти симптомы могут наблюдаться при употреблении любой из вышеприведенных смесей:

  • Аллергическая реакция: кожная сыпь, диарея, тошнота, рвота, заложенность носа, затрудненное дыхание.
  • Передозировки: учащенное сердцебиение, возникновение кровотечений, частые головные боли. Риск передозировки возрастает при одновременном применении настойки и таблеток, например, от гипертонии.
  • Повышенное газообразование.

При проявлении нежелательных реакций организма употребление настойки следует прекратить! И попробовать альтернативные методы.

Альтернативы

Очистить организм от шлаков, снизить вес и уровень холестерина в крови, повысить эластичность сосудов, нормализовать давление можно и при помощи других методик, главными ингредиентами в которых являются:

  • Яблочный уксус
  • Водоросли
  • Мумие
  • Рис
  • Травы: крапива, одуванчик, хвощ, сабельник, омела и другие.

Тандем чеснока и имбиря — натуральное средство для решения многих проблем со здоровьем. Но хорошо все то, что в меру. Не стоит заменять методами народной медицины традиционное медикаментозное лечение, назначенное квалифицированным специалистом.

Пряности являются лишь дополнительным способом улучшения здоровья или профилактики заболеваний. В любом случае их употребление следует начинать только после консультации с лечащим врачом.

Источник: http://na-mangale.ru/proporcii-meda-limona-imbirya-i-chesnoka-dlya-nastoek.html

Имбирь, чеснок и мед — лекарство от восьми распространенных заболеваний

Имбирь лимон мед чеснок яблочный уксус

Натуральные средства и домашние лекарства сейчас становятся одним из самых популярных способов лечить различные распространенные заболевания и проблемы со здоровьем. Достаточно часто они обладают теми же полезными свойствами, что и аптечные лекарства, но не вызывают таких побочных эффектов, как их химические или фармацевтические аналоги.

Лечебные свойства различных натуральных продуктов веками использовали для профилактики и лечения различных болезней, а также чтобы в целом улучшить состояние здоровья .

Такие традиционные средства приобрели популярность по всему миру, и их положительное действие подтвердили научные исследования.

Это как раз касается и средства из имбиря, чеснока и меда, о котором мы хотим рассказать сегодня. Такое сочетание натуральных ингредиентов прекрасно лечит различные распространенные заболевания.

Что оно лечит?

В этом мощном натуральном средстве объединены лечебные свойства имбиря, чеснока и меда с другими ингредиентами, например яблочным уксусом.

Все вышеперечисленные продукты обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь вылечить такие заболевания или предотвратить их появление:

  • артрит
  • астма
  • повышенное давление крови
  • повышенный уровень холестерина
  • газы и расстройства желудка
  • головные болипроблемы с кровообращением и другие проблемы с сердцем
  • геморрой
  • проблемы с кожей, в том числе акне
  • зубная боль
  • ожирение
  • язва желудка

Благодаря высокой пищевой ценности это сочетание также считают эликсиром для продления жизни, ведь он защищает организм от многих распространенных вредных факторов, которые могут вызвать куда более серьезные проблемы со здоровьем.

В одном известном медицинском журнале профессор Ган Лен Цао опубликовал исследование, в ходе которого он давал это средство пациентам после периода голодания, и уже меньше, чем через неделю, повышенное давление крови значительно снижался, как и уровень холестерина .

Итальянский диетолог Эмилио Стефан утверждает, что это исследование, несомненно, показало «магию» чеснока, меда и яблочного уксуса.

Все ингредиенты этого рецепта исследовали отдельно, чтобы понять, как питательные свойства каждого помогают лечить определенные расстройства, например, боль в суставах, вызванный артритом.

Исследования подтвердили, что все они снимают воспаление в организме, что является одной из основных причин определенных заболеваний или хронических расстройств.

Как приготовить этот натуральное средство?

Этот рецепт очень легкий и быстрый в приготовлении, а все его составляющие можно приобрести в местном продовольственном магазине или магазине с травами.

ингредиенты

  • ½ стакана лимонного сока (125 мл)
  • ½ стакана имбирного сока (125 мл)
  • 25 зубчиков чеснока
  • 1 стакан яблочного уксуса (250 мл)
  • 1 стакан чистого пчелиного меда (340 г)

приготовление

  1. Смешайте в миске лимонный сок с соком имбиря.
  2. Разомните 25 зубчиков чеснока, а затем добавьте его в блендер вместе с соками.
  3. Взбивайте до однородной текстуры.
  4. Добавьте стакан яблочного уксуса и стакан меда.
  5. Перелейте смесь в стеклянную банку и храните ее в холодильнике в течение не менее пяти дней перед употреблением.

дозировка

Принимать этот профилактическое средство рекомендуют так: добавьте две столовые ложки средства в стакан теплой воды или сока и перемешайте.

Можно пить до двух раз в день, но один из них обязательно должен быть вечером, где-то через час после ужина.

8 распространенных заболеваний, которые лечит это средство

  1. Угри или прыщи: нанесите немного смеси на проблемную зону с помощью ватного диска.
  2. Артрит: принимайте средство один раз утром и второй — перед сном.
  3. Астма: пейте чайную ложку неразбавленного средства натощак перед завтраком.

  4. Рак: для профилактики этого заболевания воздайте рекомендованное количество чеснока и пейте по две чайные ложки средства трижды в день.
  5. Повышенный холестерин: растворите столовую ложку смеси в стакане воды и пейте перед каждым приемом пищи, три раза в день.

  6. Болезни сердца: приготовьте средство по рецепту для повышенного давления крови и пейте по полстакана смеси три раза в день.
  7. Газы или расстройства желудка: растворите две столовые ложки средства в стакане воды и нагрейте до привычной температуры чая или кофе.

    Пейте его при первых проявлениях проблемы.

  8. Повышенное давление крови: нужно немного изменить рецепт.

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 18 зубчиков чеснока
  • 2 столовые ложки яблочного уксуса (30 мл)
  • 3 столовые ложки меда (75 г)

Приготовьте смесь по указанному рецепту, а затем поставьте ее на маленький огонь на полчаса. Дайте остыть и пейте по три столовые ложки в день.

Источник: http://medictionary.ru/imbir-chesnok-i-med-lekarstvo/

Лимон, мед и чеснок от давления

Имбирь лимон мед чеснок яблочный уксус

» Статьи от эксперта » Диета

В народной медицине имеется очень много самых разных фиторецептов из натуральных компонентов от высокого давления. Одним из действенных средств от гипертонии является состав на основе чеснока, лимона и натурального меда.

Полезные свойства

Лимон, мед и чеснок от давления помогают благодаря тому, что каждый из ингредиентов содержит множество полезных веществ и имеет хорошие целебные свойства. В сочетании они прекрасно дополняют и усиливают лечебное действие друг друга.

Главный секрет в том, что эти натуральные компоненты содержат множество микроэлементов, витаминов и эфирных масел, которые благоприятно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы и организма в целом. В частности, они помогают очистить сосуды от атеросклеротических бляшек и повысить эластичность сосудистых стенок.

Состав и польза лимона

В лимонах содержатся эфирные масла и много витамина C, которые оказывают укрепляющее действие на сосуды, повышают общий тонус и уничтожают свободные радикалы, которые воздействуют на человеческий организм негативно, в том числе и на систему кровообращения.

Например, не все знают, что этот цитрус содержит:

Это основные минералы, которые принимают участие в снижении артериального давления.

Магний расслабляет стенки сосудов и участвует в транспортировке калия и кальция, который помогает кровеносным сосудам сокращаться и влиять на выработку некоторых ферментов и гормонов.

Калий участвует в урегулировании биологических жидкостей организма, поддерживает гладкую мускулатуру, а также не допускает развития аритмии.

В этом фрукте также содержатся: железо, фосфор, натрий, витамины группы В и Р.

Отдельно надо отметить еще одно важное свойство лимонного сока — он блокирует гормон ангиотензин, который сужает сосуды и мешает нормальному току крови. А благодаря содержанию аскорбиновой и никотиновой кислоты, он делает стенки сосудов более прочными и повышает их сопротивляемость к действию различных инфекций.

Состав и польза чеснока

Чеснок даже отдельно, без каких-либо добавок, хорошо помогает при артериальной гипертензии. Врачи советуют съедать ежедневно как минимум по 3 зубчика острого овоща всем, кто страдает от этого недуга.

Обусловлено это большим содержанием веществ, укрепляющих сосуды, разрушающих холестериновые отложения на стенках сосудов и стимулирующих кровоток.

Стоит отметить, что, кроме веществ, необходимых для поддержания нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, он содержит химические соединения с противогрибковым, антибактериальным, гипогликемическим и противоопухолевым эффектами.

Среди основных полезных компонентов – аллицин, эфирное масло, способное взаимодействовать с клетками крови. Благодаря проникновению масла в небольших дозах в крови увеличивается содержание сероводорода, это расслабляет сосуды. Это облегчает ток крови по артериям, снижая кровяное давление и облегчая работу сердечной мышцы, которая начинает получать больше необходимого ей кислорода.

Чеснок также содержит много других элементов, благотворно действующих на сосудистую систему:

  • Калий, натрий, магний – укрепляют стенки сосудов, повышают их эластичность. За счет этого предотвращают гипертонию. Нормализуют сердечный ритм.
  • Витамин PP (никотиновая кислота) — понижает холестерин, повышает уровень липопротеинов высокой плотности (полезных жиров) в крови, препятствуя образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов и их очистке.
  • Аденозин – разжижает кровь, снижает риск образования тромбов – сосуды также будут более чистыми.
  • Витамин C – оказывает укрепляющее действие на сосуды.

Но не стоит увлекаться употреблением сырого чеснока, так как это может иметь неприятные последствия для пищеварения. Людям, страдающим гастритом и язвой, есть свежий чеснок категорически нельзя!

Однако, если есть чеснок правильно, то он за короткое время может повысить иммунитет и восстановить нормальное кровяное давление.

Чесночные масла, порошок и другие препараты на его основе назначаются на любой стадии артериальной гипертонии.

Он может входить как в комплексную терапию, так и использоваться в виде основного компонента для устранения не только первичных симптомов, но и во избежание осложнений.

Состав и польза меда

Мед не зря входит в состав средства от давления, заменять его, например, сахаром нельзя. Он не только обеспечивает хорошие вкусовые качества, но и оказывает общеукрепляющее действие на организм человека. Его включают в состав лекарства за способность стимулировать иммунную систему, обладает противомикробным и противовоспалительным действием.

Если говорить о составе меда, то надо отметить, что он богат на витамины, в нем содержатся:

  • витамин С – мощный антиоксидант, общеукрепляющее средство;
  • витамины группы B, необходимые для нормального протекания большинства обменных процессов в организме – B2, В3, В5, В6, В9;
  • фолиевая кислота, не производимая другими животными и самим человеком, но необходимая для нормального роста и развития организма;
  • каротин-А, предшественник витамина-А, участвует в обменных процессах.

Кроме витаминов, мед содержит множество минеральных веществ: кальций, магний, цинк, железо, натрий, фосфор и многие другие необходимые человеку для полноценной и здоровой жизни элементы.

Как действуют лимон, чеснок и мед?

Состав от гипертонии из данных компонентов имеет массу полезных свойств, но данное лекарство кардиологи рекомендуют употреблять комплексно. Именно сочетание этих трех ингредиентов будет иметь максимальный полезный эффект. В частности, этот состав обладает следующими свойствами:

  • Улучшает кроветворение, облегчает движение крови по сосудам.
  • Расширяет сосуды и способствует понижению артериального давления.
  • Стимулирует мозговую деятельность.
  • Предупреждает и лечит различные простудные заболевания: ОРВИ, грипп и др.
  • Защищает организм от воздействия внутренних и внешних негативных факторов.
  • Помогает справиться с головной болью и одышкой.
  • Способствует похудению, что также благоприятно действует на уровень давления.

Как видим, эти компоненты оказывают влияние не только на сердце и сосуды, они полезные в качестве общеукрепляющего средства для всего организма в целом.

Рецепты

Народное средство на основе лимона, чеснока и меда в домашних условиях сможет приготовить даже новичок.

Классический рецепт

Чтобы сделать лечебный состав от гипертонии, следуйте инструкции:

  • Вначале подготовьте компоненты: небольшой лимон, головку чеснока и 3 ст.л. меда.
  • Лимон надо вымыть, разрезать пополам и удалить из мякоти косточки.
  • Головку чеснока следует очистить и поделить на отдельные зубчики.
  • Измельчить чеснок и лимон вместе с кожицей с помощью блендера или мясорубки до кашеобразного вида.
  • В готовую смесь надо добавить 3 ст.л. меда и хорошенько перемешать.
  • В конце все компоненты следует переложить в стеклянную банку, прикрыть крышкой и поставить в холодное место без доступа солнечных лучей на 7 дней.
  • Чтобы средство лучше настоялось, раз в день следует вынимать банку и все хорошенько перемешивать. Ровно через неделю надо отжать смесь, процедить состав через марлю и отправить лекарство на хранение в холодильник.

Принимается настой не более 4 раз в день по 1 ч.л. Рекомендуемый курс составляет 1 месяц, затем надо сделать перерыв.

Важно помнить о том, что, даже зимой, состав надо хранить только в холодильнике. Прямые солнечные лучи могут привести к брожению, в этом случае средство придется выбросить.

Тем, кто страдает от хронических заболеваний печени, рекомендуется в данную настойку добавить немного (около 50 мл) оливкового масла, а затем настаивать в прохладном месте еще не менее 24 часов. Принимают этот состав по 20 мл перед едой. Продолжительность терапевтического курса – 2 недели.

Если у гипертоника имеется индивидуальная непереносимость цитрусовых, то из рецепта можно исключить лимон и приготовить средство лишь из меда с чесноком, которое также будет оказывать гипотензивны эффект.

Чеснок с молоком

Для лечения гипертонии можно использовать состав на основе чеснока и молока. Он оказывает отличный эффект. Вам понадобится 1 стакан молока и 1 головка чеснока. В ёмкость наливается молоко, в котором нужно до размягчения варить чеснок. Готовый отвар тщательно процеживают, принимают тёплым по 1 ст.л. 3 раза в день после еды. Курс длится около 2 недель.

Средство на основе чеснока, корня имбиря, меда и яблочного уксуса

Этот состав позволяет растворять холестериновые бляшки, помогает снизить давление и справиться с головной болью. Рецептура проста:

  • Смешайте в миске половину стакана лимонного сока с половиной стакана сока имбиря.
  • Добавьте к этой смеси 25 измельченных зубчиков чеснока и пропусти все это через блендер.
  • Добавьте стакан яблочного уксуса и стакан меда.
  • Перелейте получившуюся смесь в стеклянную бутылку и поставьте в холодильник. Она должна простоять там как минимум 5 дней, после чего ее можно употреблять.

При использовании этого средства для профилактики растворите две ложки смеси в стакане теплой воды или в меде.

В любом случае помните, что народные средства не панацея. Их можно принимать лишь в качестве дополнения к основной медикаментозной терапии, назначенной врачом. Фитопрепараты могут помочь ускорить избавление от неприятных симптомов и укрепить организм, повысить иммунитет и улучшить самочувствие.

Выводы

Лекарство на основе лимона, чеснока и меда применяется для снижения давления очень часто, это один из популярных народных рецептов.

Ему отдают предпочтение за доступность, легкость приготовления и отличную эффективность.

Это средство улучшает самочувствие, нормализует показатели АД, способствует нормализации кровообращения, снижает риск развития осложнений при высоком давлении (инфаркта, инсульта, гипертонического криза).

Только не забывайте, что состав не должен подменять собой основное лечение. Перед тем как начать самостоятельный прием этого популярного народного лекарственного средства, в обязательном порядке следует проконсультироваться с лечащим врачом. Очень важно получить одобрение специалиста, и только после этого использовать народные рецепты для борьбы с повышенным артериальным давлением.

Ни в коем случае нельзя отказываться от проверенных медикаментозных препаратов. Чесночно-лимонный состав хорошо применять в качестве вспомогательного средства, чтобы дополнить терапию и сделать ее эффективнее. Сочетание данного народного снадобья с современными антигипертензивными препаратами позволит гипертонику забыть о проблемах с давлением надолго.

Гипертония

Рекомендуем почитать

Ваше давление

Источник: http://sosudoved.ru/dieta/limon-med-chesnok.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.