Калий плюс магний витамины

Содержание

Калий Магний в таблетках * Препараты, витамины

Калий плюс магний витамины
» Спортпит » Калий и магний в таблетках – чем поможет?

Возраст, экология и образ жизни – главные факторы, которые влияют на работоспособность внутренних органов человека.

Если вопросы экологии окружающей среды и здорового образа жизни человек может решить самостоятельно, то время неподвластно никому. С возрастом все процессы в организме замедляются и теряют былую эффективность, а органы всё чаще начинают давать сбои.

Главным внутренним органом по праву считается сердце, которое при должном уходе в течение жизни способно проработать внушительный отрезок времени.

Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний следует избавиться от вредных привычек, удерживать свой вес в пределах нормы и помогать организму медикаментозно.

С последним отлично справляются препараты содержащие калий и магний.

В данной статье мы рассмотрим полезные свойства этих веществ, их роль в жизнедеятельности организма и приведем примеры оптимальных лекарств, которые отличаются высоким показателем эффективности.

Для чего организму витамины калий и магний?

Препараты калия и магния выполняют ряд полезных действий для обеспечения безопасной работы сердца. Каждый из компонентов отвечает за отдельные задачи, которые в сумме выливаются в значительное снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Калий

Помимо положительного воздействия на работу сердечной системы, калий нормализуют функционирование кишечника, приводит в баланс водно-электролитное соотношение и активно участвует в процессе обмена веществ. Калий помогает организму производить белок и трансформировать глюкозу в гликоген.

Взрослый человек нуждается в 3-5 граммах калия ежедневно. Дозировка зависит от образа жизни и наличия регулярных физических нагрузок. Среднестатистический человек не добирает норму из обычной еды, поэтому целесообразно использовать витамины калий, магний и кальций в таблетках.

Больше всего калия содержится в кураге, изюме, горохе, бананах, арбузах и киви.

Магний

Магний позволяет увеличить энергетические запасы в организме, за счёт расщепления глюкозы. Он играет немаловажную роль во многих ферментативных процессах, связанных с восстановлением клеток и защитой их от повреждений. Магний увеличивает усвояемость витаминов группы В.

В тандеме с кальцием он приводит работу сосудов в тонус и предупреждает их заболевания. Магний и кальций гармонично взаимодействуют, усиливая положительные эффекты друг друга. Препараты содержащие калий, магний и кальций укрепляют кости, хрящи, зубы, ногти и волосы, а также способствуют нормализации кровяного давления.

Взрослому человеку необходимо употреблять 350-450 мг магния ежедневно. Он присутствует в капусте, орехах, морских продуктах и крупах.

Чем опасен избыток и недостаток калия и магния?

Любой медикамент полезен только если строго придерживаться установленным дозировкам и кратности приёмов. Самостоятельно лечение часто приводит к осложнению ситуации, поэтому решение о начале курса того или иного препарата следует делать на основании рекомендаций врача.

Важно! Калий и магний в таблетках не усиливают своё воздействие при больших дозировках. Напротив, превышение норм чревато серьёзными последствиями, вплоть до летальных.

Избыток калия

Предельная норма калия в день – 6 грамм. Если в организм поступает более 15 грамм в сутки, то возможна остановка сердца.

Прежде, чем начинать длительные курсы препаратов содержащих калий, следует пройти обследование и консультацию у врача. Так как при некоторых заболеваниях организм изначально содержит высокие показатели вещества.

В таком случае дополнительное употребление лекарств может не помочь, а навредить. Переизбыток калия характерен для следующих заболеваний:

  • Почечная недостаточность;
  • Сахарный диабет II типа;
  • Радиационные облучения.

Курс препарата длится от 1 до 3 месяцев в зависимости от характера имеющейся болезни. При длительном использовании высоких дозировок возможны негативные последствия:

  1. Чувство тревоги, неуверенность, раздражительное состояние;
  2. Потеря мышечного тонуса, сбой сердечного ритма;
  3. Дискомфорт в области кишечника;
  4. Диарея;
  5. Сахарный диабет.

Избыток магния

Максимальная суточная дозировка магния составляет 800 мг. Превышение установленных норм не грозит летальным исходом, но чревато образованием камней в почках, появлением псориаза и гипертиреоза.

Препараты содержащие калий и магний

Вашему вниманию представлены лекарства, чей состав оптимально сбалансирован и позволяет эффективно решить проблемы с сердцем.

Панангин

Один из самых популярных препаратов, содержащих калий и магний для сердца в таблетках. Активное вещество покрывает полный перечень возможных нарушений работы сердечно-сосудистой системы: от аритмии до стенокардии.

Основные свойства:

  • Восполнение недостатка калия во время курса мочегонных препаратов, которые являются калийнесберегающими (Фуросемид, Диакарб, Торасемид и др.).
  • Нормализация сердечного ритма. Панангин применяется в качестве дополнительного средства, увеличивающего эффективность основного антиаритмического лекарства.
  • Профилактика стенокардии и артериальной гипертензии.
  • Подавляет побочные последствия от лечения сердечными гликозидами.

Важно! При употреблении мочегонных препаратов необходимо узнать влияет ли их действие на уровень калия в организме. Если нет, то дополнительный приём Панангин не требуется.

У препарата широкий ряд противопоказаний, с которым необходимо обязательно ознакомиться перед началом курса.

Принимать по 1-2 таблетке 3 раза в день в профилактических целях. Для улучшения сократительной способности мускулатуры и при высоких нагрузках на сердце принимать по 3 таблетки 3 раза в день.

Аспаркам

Аспаркам обладает аналогичным составом и свойствами с Панангином. Отличие заключается в стоимости, что обусловлено меньшим уровнем эффективности и более медленным механизмом действия.

Принимать по 1 таблетке 3 раза в день в профилактических целях. Для улучшения сократительной способности мускулатуры и при высоких нагрузках на сердце принимать по 2 таблетки 3 раза в день.

Орокамаг

Ещё один аналог Панангина, но в капсульной форме. Используется для борьбы с нарушениями сердечного ритма. Не рекомендуется к применению беременными или кормящими женщинами. Имеет идентичный список побочных эффектов и предостережений.

Принимать по 4 капсулы 3 раза в день не менее 4-6 недель.

Магнерот

Состав препарата содержит магний оротат. В каждой таблетке находится 500 мг активного вещества.

Помогает при нехватке магния в организме, появлении аритмии, развивающейся стенокардии, атеросклерозе, хронической сердченой недостаточности, инфаркте миокарда, спазмах мышц и сбоях в процессах усвоения жиров.

К побочным эффектам приписывают:

  • Нарушение аппетита;
  • Аллергические реакции;
  • Тошнота;
  • Диарея.

Ограничить применение Магнерота необходимо в следующих случаях:

  • При наличии камней в мочевом пузыре;
  • При циррозе;
  • При непереносимости молочных продуктов (лактозы);
  • При сбоях в усвоении глюкозы.

Принимать по схеме: первые 7 дней – по 2 таблетки 3 раза в день, далее – по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Принимать не менее 6 недель.

Доппельгерц

Биологически активная добавка, которая содержит в себе связку магния и кальция. Имеет аналогичный список свойств и противопоказаний, как и у Магнерота.

Принимается разово – по 1 таблетке 1 раз в день.

Препараты для борьбы с судорогами

Мышечные судороги, колики, «мурашки» являются последствием нарушений связи мышцы-нервы, которые могут появляться от недостатка магния в организме. Дополнительным фактором выступает дефицит витамина В, чьё производство напрямую зависит от количества магния. Непроизвольные мышечные сокращения происходят при:

  • Недостатке жидкости в организме;
  • Диареи или отравлении;
  • Использовании мочегонных препаратов;
  • Регулярных клизмах;
  • Длительном недоедании.

Подобные симптомы чаще всего наблюдаются у людей преклонного возраста. В их организмах кровообращение замедляется, что приводит к затеканию конечностей и судорогам. С такими же последствиями сталкиваются люди, которые:

  • Злоупотребляют алкогольными напитками;
  • Испытывают дисбаланс макроэлементов;
  • Перенесли операцию на тонкой кишке;
  • Страдают от сахарного диабета;
  • Проходят курс лечения онкологическими препаратами.

Судороги случаются с различными группами мышц. Чтобы избавиться от раздражительных мышечных сокращений, необходимо принимать лекарства, содержащие магний и витамины группы В.

Магне В6

Препарат выпускается в таблетированной или жидкой форме. Состав состоит из двух основных компонентов: магний и витамин В6. Использование лекарства целесообразно в следующих ситуациях:

  • Участившиеся мышечные спазмы;
  • Аритмия;
  • Болевые ощущения в области желудка и кишечника;
  • Бессонница;
  • Раздражительное состояние.

Магне В6 принимают курсом (от 4 до 6 недель). Пить необходимо по 4-8 таблетки 2-4 раза в день во время приёма пищи.

Использование средства следует ограничить при:

  1. Почечной недостаточности;
  2. Аллергии на фруктозу;
  3. Сбоях в усвоении глюкозы и сахарозы.

Также не советуют пить Магне В6 беременным или кормящим женщинам, так как активное вещество негативно влияет на состав грудного молока.

К побочным эффектам относят тошноту, рвоту, диарею и метеоризм. Однако, все перечисленные симптомы встречаются крайне редко и имеют непродолжительный характер.

Принимать по 6-8 таблеток в сутки. Желательно, разделить на 2-3 порции.

Аналоги Магне В6

Фармацевтический рынок изобилует широким списком аналогов Магне В6, которые не уступают по эффективности оригиналу. К основным относятся:

  • Магнистад;
  • Магне экспресс;
  • Магнелис В6;
  • Магний+В6 от Systematic.

У вышеперечисленных средств схожий список побочных эффектов, противопоказаний и полезных свойств. Выделяется лишь Магнистад, который выпускается в форме капсул со специальной оболочкой. Она позволяет активному веществу попасть прямо в кишечник, чем значительно усиливает эффективность и ускоряет механизм воздействия.

Прочие показания к применению подобных средств

Препараты содержащие магний и калий призваны не только привести в норму работу сердца и устранить мышечные спазмы. Отдельные медикаменты используются в различных целях, например:

  • Инъекционная форма магний сульфат (магнезия) снимает отёчность сосудов, уменьшая кровяное давление. Длительный период времени препарат применялся в качестве предостережения гипертонического криза. В данный момент нашел широкое использование при повышенном внутричерепном давлении.
  • Порошковая форма магний сульфата является мощным слабительным, которое выводит желчь из организма. Несколько лет назад была распространена практика использования магний сульфата и грелки, однако в современной медицине предпочтение отдаётся другому виду слабительных препаратов.
  • Магний сульфат в капельницах ставят беременным для снятия отеков и расслабления мышц шейки матки. Долгое время средство использовалось в качестве анестезии, но с развитием медицины врачи отказались от данного метода.

Заключение

Важно! Помните, что применение чрезмерных дозировок чревато осложнениями. Прежде, чем начинать курс лечения обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. Опытный специалист установит оптимальную дозировку и кратность приёмов, а также подскажет какие продукты необходимо употреблять для скорейшего достижения положительных результатов.

При выборе препарата отдавайте предпочтение комбинированным вариантам, где одновременно содержится и калий, и магний. Микроэлементы не противоречат друг другу, а наоборот гармонично взаимодействуют. Воспользуйтесь приведенными выше советами и рекомендациями, чтобы навсегда избавиться от проблем, связанных с дефицитом жизненно важных элементов – калия и магния.

Средства содержащие магний и калий играют немаловажную роль в жизни человека. В первую очередь, они борются с дефицитом недостающих элементов в организме человека.

Во вторую, часто выступают в качестве вспомогательных средств для обеспечения нормальной работы сердца, кишечника и желудка. Устранить дефицит полезных веществ можно не только медикаментозно, но и путём корректировки собственного рациона питания.

В интернете много информации о том, какие продукты содержат больше всего магния и калия.

Источник: https://kandeleria.ru/supplements/kalij-i-magnij-v-tabletkah-chem-pomozhet.html

Доппельгерц актив Магний+Калий: инструкция по применению

Калий плюс магний витамины
Латинское название: Doppelherz aktiv Magnesium + Kalium

Действующее вещество:

Магний, калий, цинк, витамин B6, железо

Производитель: Queisser Pharma, Франция

Условие отпуска из аптеки: Без рецепта

Доппельгерц актив Магний+Калий увеличивает жизненную энергию организма и сохраняет естественное сочетание электролитов, что позитивно воздействует на функционирование мышц, сердечно-сосудистой и нервной систем человека.

Витаминный комплекс повышает работоспособность и рекомендуется для занимающихся различными видами спорта.

Доппельгерц актив Магний+Калий принимается как биологически активное дополнение к еде, содержащее витамины и минеральные элементы.

Рекомендации к приему

Препарат используется в виде биологически-активной добавки к естественному питанию, в качестве вспомогательного источника магния и кальция. Рекомендуется применять препарат в нижеперечисленных случаях:

  • Чтобы нарастить работоспособность при динамичных спортивных тренировках;
  • Чтобы предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний;
  • При тяжелых физических нагрузках;
  • С целью предотвращения синдрома хронической усталости;
  • При сахарном диабете второго типа, чтобы предотвратить обострения недуга.

Состав препарата

Одна таблетка включает такие основные компоненты: магний 300 мг, калий 300 мг, цинк 5 мг, витамин В6 4 мг, железо 3,5 мг, хром 30 мкг, витамин В12 2 мкг.

Дополнительными составляющими являются кремний, парциальние глицериды длинноцепные, микроцеллюлоза, порошкообразная целлюлоза, стеариновый кальций, кроскармеллоза натрия, эфир на основе метилцеллюлозы, раствор шеллака, тальк, масло из плодов оливы, двуокись титана.

Лечебные свойства

В одну таблетку Доппельгерц входят два важнейших для человека компонента – магний и калий, особо требующихся в периоды увеличенной физической и психологической нагрузки для сохранения здоровья. Витаминный комплекс рекомендуется принимать при разбалансированном питании или вследствие увеличенной необходимости в питательных веществах.

Магний — ключевой элемент для восстановления затрат энергии, непосредственно содействует метаболизму липидов, белков, углеводов, ДНК и РНК. Кроме того, понижает кровяное давление, влияет на обмен соединений фосфора и правильное функционирование мышечных клеток сердца, нормализует сократительную способность мышечного слоя сердца.

Калий – важнейший для естественного функционирования клеток человеческого организма минерал. Элемент обеспечивает нужную для правильной работы сердца концентрацию магния. Нашему телу требуются оба минеральных элемента, для общего равновесия электролитов. Например, при нехватке калия существует вероятность проявления сердечной аритмии.

Цинк является активным компонентом в разных ферментных системах. Он повышает скорость затягивания ран на коже и содействует восстановлению травмированных покровов кожи. Цинк полезен при формировании и росте костной ткани, способствует правильной работе иммунитета и репродуктивных функций.

Хром – принимает активное участие в метаболизме углеводов, выступает регулятором количества глюкозы в крови, содействует вырабатыванию инсулина. Элемент повышает расход калорий во время спортивных тренировок и ускоряет обмен веществ, способствуя более эффективному снижению избыточного веса.

Железо – элемент, принимающий важное участие в биосинтезе гемоглобина. Солевые соединения этого металла отлично восполняют его недостачу в организме.

Естественная необходимость в железе возрастает на этапе роста ребенка, при протекании беременности, вследствие менструальной утраты крови.

Недостаток элемента в организме появляется при пониженном содержании железа в еде, а также ряде различных заболеваний.

Витамин B6 – находится в целом ряде ферментов, которые фигурируют в процессе белкового обмена. Витамин нужен для полнофункционального действия иммунитета. B6 вносит вклад в метаболизм углеводов, его своевременное употребление содействует нормализации гликемии и улучшает обмен глюкозы.

Цианокобаламин или витамин B12 – вносит вклад в ход кровообразования, отвечает за механизмы остановки кровотечения.

Формы выпуска

Цена: 170 руб

Доппельгерц актив Магний+Калий выпускается в форме белых продолговатых таблеток с углубленной полосой для разделения, а также растворяющихся больших белых шипучих таблеток с привкусом лимона и грейпфрута. Упаковка включает препарат и инструкцию.

В одной упаковке БАД содержится 30 таб.

Шипучие таблетки производятся в упаковке по 15 таб.

Способ применения и дозы

Комплекс рекомендуется принимать ежедневно – одну таб. вместе с едой, запивая при этом достаточным количеством воды.  Полный курс приема, согласно инструкции, должен продолжаться два месяца.

В случае использования шипучих таблеток, по инструкции рекомендуется растворить 1 таб. в 200 граммах воды. Разведенный раствор пить одноразово вместе с едой, ежедневно. Законченный курс употребления средства должен включать восемь недель, после чего требуется промежуток в течение месяца.

Противопоказания и меры предосторожности

Согласно руководству, нежелательно употреблять БАД по нижеперечисленным причинам:

  • Персональная непереносимость элементов;
  • В течение беременности и матерям, вскармливающим младенца грудным молоком;
  • Детям возрастом меньше 12 лет.

Перед приемом продукта настоятельно рекомендуется провести консультацию с врачом.

Фармацевтический продукт Доппельгерц актив 30 таб. не относится к лекарственным средствам — это биологически активное вещество.

Больным, страдающие от сахарного диабета, необходимо принять во внимание, что в отдельной обычной таб. содержится 0,6 килокалорий плюс 0,001 углеводных единиц.

В растворяемой таб. есть 9,0 килокалорий плюс 0,01 углеводных единиц.

Перекрестные лекарственные действия

Сведений о перекрестных лекарственных действиях витаминного комплекса с одновременно употребляемыми препаратами не зафиксировано.

Побочные эффекты

В процессе употребления Доппельгерц актив 30 таб. маловероятны выражения аллергических реакций.

Условия и сроки хранения

Доппельгерц актив 30 таб. хранится при температурах до 25°С в местах, недосягаемых детям.

Длительность хранения составляет 3 года.

Кудесан с калием и магнием

Аквион, Россия.

Цена составляет 340 руб.

В упаковке находится 40 шт. Содержит коэнзим, магний и калий. Рекомендуется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, совокупного лечения сердечной недостаточности и аритмии.

Плюсы:

  • Содержит антиоксидант коэнзим Q10
  • Благотворно влияет на нервную систему.

Недостатки:

  • В составе – вредный пищевой краситель E124
  • Высокая цена.

Аспартат магния и калия

Now Foods, США.

Цена составляет 1300 руб.

В упаковке 120 капсул. Содержит магний, калий и таурин. Применяется для поддержки сердечной, нервной и мышечной систем.

Плюсы:

  • Содержит таурин, улучшающий обменные процессы
  • Не содержит искусственных красителей и консервантов.

Минусы:

  • При приеме возможна диарея
  • Высокая цена.

Скачать инструкцию по применению

Источник: http://lekhar.ru/bad/bad-dlja-serdechno-sosudistoj-sistemy/doppelgerc-aktiv-magnijkalij-instrukcija-po-primeneniju/

Витамины с калием и магнием

Калий плюс магний витамины

У каждого на слуху термин гиповитаминоз, особенно в период вспышек сезонных инфекций. Однако о недостатке минеральных веществ многие из нас даже не задумываются, а зря. Роль их для поддержания здоровья не менее высока, чем остальных нутриентов. В нашей статье речь пойдет о таких важных химических веществах как калий и магний.

Первый минерал является активным компонентом водно-солевого обмена, нормализует сердечный ритм, участвует в кроветворении и обеспечивает целостность клеточных и тканевых структур.

Ввиду того, что калий постоянно циркулирует в межклеточных жидкостях, особенно ценна его транспортная функция.

Вещество участвует в доставке кислорода к мозговым центрам, а также нервных импульсов к областям их обработки.

Магний в свою очередь несет большую ответственность за работу мышечного аппарата, в частности гладкой мускулатуры сердца. Вещество способствует налаживанию ритма, артериального давления, кровотока в капиллярах.

Также магний участвует в устранении холестериновых бляшек и иных скоплений на стенках сосудов. Трудно переоценить важность присутствия данного вещества при регуляции нервных процессов.

Магний уравновешивает стадии возбуждения и расслабления, тем самым повышает резистентность организма к стрессам и тревожным состояниям.

Ввиду неоспоримой пользы рассматриваемых нутриентов для осуществления жизнедеятельности и поддержания здоровья, фармацевтические фирмы выпускают витамины с содержанием калия и магния с учетом количественных особенностей каждого из них для организма.

Суточная потребность в рассматриваемых нутриентах может значительно варьировать в зависимости от возраста, состояния здоровья, района проживания и уровня физической активности.

Так калия необходимо взрослому здоровому человеку от 1800 до 3000 мг. Для детей показатель ниже в два раза, для беременных женщин – выше.

Потребность в магнии у мужчин, женщин в положении и кормящих находится в промежутке между 350-420 мг.

Для новорожденных детей количество нутриента невелико, около 30 мг; после первого года жизни увеличивается в два раза и далее увеличивается в геометрической прогрессии в соответствии с возрастом.

Витамины содержащие калий и магний

Есть противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

Сбалансированный пищевой рацион должен соответствовать потребностям человека в макроэлементах, однако подобное не всегда возможно по ряду различных причин. В таком случае на помощь придет комплекс витаминов калием и магнием.

Витаминные комплексы с калием и магнием — сравнительная таблица

Комплекс Количество калия и магния в 1 таблетке (мг) K Mg АлфаВит Классик

Витрум

Витрум Плюс

Витрум Центури

Доппельгерц актив L-карнитин + Магний

Доппельгерц актив Магний + Витамины группы B

Доппельгерц актив Магний + Калий

Дуовит

Компливит

Компливит Магний

Мульти-табс Классик

Перфектил

Супрадин

Теравит

Теравит Антистресс

50
40100
4040
80100
175.4
400
300300
20
16.4
50
75
50
5
7.5100
8040

Препаратом с самым высоким содержанием описываемых минеральных веществ является производимый в Германии Доппельгерц Актив магний + калий. Медикамент представлен в двух лекарственных формах: таблетки в оболочке и шипучие, содержание калия и магния в каждой по 300 мг.

Следующие витамины богатые калием и магнием – Витрум Центури производства США. В нем калий и магний содержатся в количестве 80 и 100 мг соответственно. Далее следует Витрум, в котором вещества присутствуют в соотношении 40 и 100 мг.

Точно такие же показатели характерны для витаминно-минерального комплекса Центрум, который также выпускается в США, но стоимость примерно в два раза превышает таковую у вышеуказанных препаратов.

Также упомянем комплекс Витрум Плюс, в котором содержится по 40 мг каждого элемента.

Витамины с высоким содержанием магния производятся не только иностранными фармакологическими компаниями, среди которых Дуовит, Теравит, Мульти-Табс и Перфектил, но и отечественными – Алфавит Классик и Компливит Магний, в которых содержится 50 мг вещества.

Витаминные препараты с калием

Калий плюс магний витамины

Недостаток калия компенсируют назначением лекарственных препаратов в таблетках, пищевых добавок, витаминов. Значительную нехватку макроэлемента компенсируют с помощью лекарств. Для профилактики дефицита нутриента в организме принимают пищевые добавки, витамины с калием, солезаменители.

Особенности приема

Компенсировать потерю калия можно сокращением поваренной соли (NaCl) в диете, употреблением солезаменителей вместо хлорида натрия. Солезаменители содержат, кроме хлорида натрия, KCl, MgCl2. Продаются такие пищевые добавки не только в аптеках, они есть на полках обычных магазинов.

При частом использовании солезаменителей нужно контролировать K в крови из-за опасности его переизбытка для людей с больными почками. Нельзя принимать калийсодержащие витамины и таблетки людям, страдающим язвой желудка, гастритом, ацидозом, обезвоживанием, при кардиогенном шоке, атриовентрикулярной блокаде сердца.

Большие дозы вызывают сужение кровеносных сосудов сердца, что нарушает питание сердечной мышцы и может спровоцировать сердечный приступ. Опасен переизбыток калия риском бессимптомной мгновенной остановки сердца.

Прием калийсодержащих препаратов может вызвать гиперкалиемию, а также побочные эффекты в виде:

  • раздражения слизистых оболочек пищеварительного тракта;
  • изъязвления слизистых оболочек, образование кровоточащих язв, перфораций.

Нельзя принимать препараты с K при лечении калийсберегающими диуретиками Амилоридом, Верошпироном, Триампуром, Эплереноном, Триампуром. Это может вызвать гиперкалиемию.

Витамины с калием

Выбирая витамины, содержащие калий, нужно обращать внимание на присутствие в комплексе магния. Калий в организме плохо усваивается при дефиците магния, эти макроэлементы являются синергистами, усиливающими действие друг друга..

Витамины с калием и магнием

НазваниеКалийМагнийВитамин АДетямБеременнымПроизводитель
Витрум401005000с 12США
Витрум Плюс4040900с 6 летВлияние не изучалосьСША
Центрум401005000с 12 летСША
Виталюкс401007500с 3 летИталия
Витрум Центури801006000США
Доппельгерц Актив Магний + Калий300300с 12 летГермания
Теравит7,51004000США
Теравит антистресс80401500с 18 летСША

Детям с 12 лет разрешены витамины Кудесан с магнием и калием. В состав этого комплекса входят:

  • убихинон – 7,5 мг;
  • 250 мг аспарагината магния, что соответствует 16 мг элементарного магния;
  • 450 мг аспарагината калия или 97 мг элементарного K.

Присутствие в составе Кудесана убихинона (коэнзима Q10) особенно важно для детей во время межсезонья, когда возрастает риск простудных заболеваний, гриппа. Положительный эффект применения Кудесана отмечается у детей, страдающих кардиомиопатиями, тахиаритмиями.

Витамины с калием и магнием, содержащие в высокой концентрации витамин А, не подходят для женщин при беременности из-за тератогенного действия на плод этого витамина.

Приведенный в таблице Теравит антистресс, хотя и содержит меньше суточной нормы витамина А,  не подходит беременным из-за присутствия в его составе экстракта женьшеня и других компонентов, способных вызвать побочные эффекты в виде повышения артериального давления, бессонницы, тахикардии.

В небольшой дозировке K содержится в витаминах Квадевит (0,02 мг KCL или 10,5 мг в пересчете на элементарный K).  В этом комплексе содержится незаменимая глутаминовая аминокислота, участвующая в энергетическом обеспечении работы головного мозга, что делает комплекс полезным для людей пожилого возраста.

Присутствие калия в Квадевите способствует нормализации нервно-мышечной передачи, работы нервной системы, сократительной способности сердечной мышцы.

Лекарства с калием

Лекарственные препараты с калием выпускают в виде:

  • растворов, растворимых таблеток;
  • таблеток (капсул) пролонгированного действия;
  • кишечнорастворимых таблеток.

Прием лекарств в виде жидкостей безопаснее для слизистой кишечника и желудка. Растворимые таблетки перед приемом нужно развести водой или соком и выпить небольшими глотками в течение 5-10 минут.

В удобной форме для применения и безопасной для слизистой желудка выпускается спрей, содержащий калий в ионизированной форме Ionic Kalium (Финляндия). Спрей вводят под язык, где ионы калия непосредственно всасываются в слизистую оболочку. Это позволяет ионам калия попадать в кровь, минуя пищеварительный тракт.

Таблетки, капсулы, жевательные пастилки, содержащие калий, при постоянном приеме раздражают слизистую пищеварительной системы, способствуют возникновению язвы желудка.

Более щадящая форма для желудка — таблетки, покрытые оболочкой, которая растворяется в кишечнике. Однако риск разложения оболочки в желудке существует, и отмечаются случаи желудочных кровотечений.

К кишечнорастворимым таблеткам, содержащим K, относятся таблетки-ретард Калий Нормин (Венгрия). Они медленно послойно растворяются в пищеварительном тракте, не создавая повышенной нагрузки на слизистую желудка.

Макроэлемент K содержится в препарате Оротат калия, который используется при нарушении белкового обмена для стимуляции синтеза белка. Применение Оротата калия обеспечивает ускорение метаболизма, прирост, хотя не слишком значительный, мышечной массы.

Это средство, хотя оно и содержит K, не рекомендуется использовать в калийзамещающей терапии без рекомендации врача.

Для восполнения потерь макроэлемента, вызванных приемом мочегонных калийнесберегающих препаратов — Фуросемида, Этакриновой кислоты, Дикарба, Торасемида, преимущественно назначается Панангин. Этот препарат эффективен при сердечной аритмии, вызванной дефицитом нутриента, лечении сердечными гликозидами.

Аналогом Панангина, содержащим калий и магний в высокой концентрации, служат таблетки Панангин Форте. В высокой концентрации содержатся K и Mg в препаратах Аспаркам, Паматон, Аспаркад, Аспаригинат, Орокамаг.

НазваниеКалийМагнийДетямБеременнымПроизводитель
Калий-НорминKCl — 524,44с 18 летВенгрия
ПанангинКалия аспарагинат — 158Магния аспарагинат — 140разрешенкроме 1 триместра, 2-3 триместр с осторожностьюВенгрия
Панангин ФортеКалия аспарагинат — 316Магния аспарагинат — 280с 18 леткроме 1 триместра, 2-3 триместр под контролем врачаВенгрия
АспаркамКалия аспартат — 175Магния аспартат — 175разрешенс осторожностьюРоссия
ПаматонКалия аспарагинат 166Магния аспарагинат 175запрещен в 1 триместреМолдавия
Калия оротатКалия оротат — 500разрешенс осторожностьюРоссия
ОрокамагКалия оротат — 250Магния оротат — 250с 18 летРоссия

Наиболее высокая концентрация макроэлемента K в лекарстве Калий-Нормин, использовать этот препарат для профилактики нельзя.

Его применяют только для лечения гипокалиемии в дозировке, указанной врачом, под постоянным контролем содержания K в крови. Это объясняется тяжестью возможных побочных эффектов, среди которых значится остановка сердца, способная возникнуть бессимптомно и мгновенно.

Источник: https://witamin.ru/mineraly/kalij/k-vitaminnyie-preparatyi.html

Польза калийного элемента

О калии стало известно в древности. В те времена этот элемент широко использовался в химической промышленности, в медицине. Его польза заключается в:

  • нормализации работы органов ЖКТ;
  • создании нормального соотношения воды и электролитов в организме;
  • производстве белковых частиц;
  • трансформации глюкозных частиц в гликогеновые.

Суточная норма элемента для человека составляет от 3 до 5 мг. Однако, корректировка питания не помогает запитывать организм полностью, а потому возникает нехватка минерального вещества.

Как проявляется нехватка элемента?

Снижение количества вещества легко определить по следующим симптомам:

  • повышенной сонливости;
  • хронической усталости;
  • мышечной слабости;
  • учащению позывов к мочеиспусканию;
  • ручному тремору;
  • судорожным состояниям в ногах;
  • замедленному биению сердца;
  • сниженным показателям кровяного давления.

Для того, чтобы нехватка калия подтвердилась, достаточно провести анализ крови. Если человек здоров, его количество будет равняться показателю в 3,5 ммоль/л.

Чем грозит передозировка калием?

Состояние калийной передозировки встречается крайне редко. Обычно оно сопровождается такими симптомами, как:

  • дезориентация;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • расстройства диспепсического характера;
  • аритмия;
  • сниженное давление;
  • кома.

Нередко о переизбытке калия свидетельствуют наличие эрозивных гастритов, язвы кишечника, сердечной и дыхательной недостаточности. Причинами развития подобного состояния являются:

  • неправильный прием препаратов с калием;
  • употребление в больших количествах минеральных вод, содержащих соли калия;
  • нехватка инсулина;
  • почечные болезни;
  • гормональные сбои;
  • длительное соблюдение диеты.

Учитывая то, чем может обернуться переизбыток элемента, надо употреблять препараты, его содержащие, соблюдая дозировку, установленную врачом.

Полезные свойства магниевого элемента

Польза магния заключается в:

  • увеличении запасов энергии;
  • восстановлении клеточных элементов;
  • увеличении усвояемости витаминов группы В;
  • нормализации сосудов, предупреждении их болезней;
  • укреплении хрящевых, костных тканей.

Здоровым людям ежесуточно необходимо от 350 до 450 мг вещества.

Чем грозит передозировка магнием?

Использовать препараты с магнием стоит с осторожностью, так как их бесконтрольное употребление может стать причиной передозировки. Симптомами развития подобного состояния являются:

  • расстройства диспепсического характера;
  • вялость;
  • замедление или ускорение биения сердца;
  • снижение давления крови;
  • уменьшение количества выделяемых мочевых выделений.

«Сердечные» витаминки

Известно, что магний, кальций и калий имеют огромную пользу для сердца. Все комплексы, их содержащие, производятся в таблетках, а также в ампульной форме, что облегчает их употребление. Их краткое описание указано в табличной форме.

Продукт

Что содержится?

Когда назначается?

Противопоказания

Как принимать?

Средняя стоимость в  рублях

«Панангин»

Магний, калий

Гипомагниемия, гипокалиемия, недостаточность работы сердца и сосдуов, инфарктное состояние

Сорбитол,  гиперкалиемия, гипермагниемия, гемолиз, эксикоз

Таблетки используются три раза в сутки по две штуки на протяжении месяца. Раствор вводится капельным путем. Препарат показан для детей с рождения

Драже – 130, ампулы – 160

«Аспаркам»

Калия и магния аспарагинат

Аритмия, гипомагниемия, гипокалиемия, нейроциркуляторная дистония

Обезвоживание, гемолиз, тяжелая миастения, кардиогенный шок, атриовертикулярная блокада 2-3 степени, острый метаболический ацидоз, гипокортицизм, олигурия, анурия, аллергия на компоненты, недостаточность работы печеночной системы, детский возраст. Противопоказан для женщин при беременности, мочекаменном диастазе

Таблетки принимаются трижды в день в количестве от трех до шести штук на протяжении месяца. Инъекции можно вводить только внутривенно

Драже – 50, ампулы – 75

«Орокамаг»

Калий, магний

Ишемия, экстрасистолия, возникающая в области над желудочками сердца

Аллергия на компоненты, анурия, ненормальная работа почечной системы

Драже принимаются внутрь, 4 штуки трижды в течение полутора месяцев

125

Что лучше: «Панангин» или «Аспаркам»?

Сравнив составы лекарств, можно сделать вывод, что они оказывают одинаковое действие. По этой причине многие интересуются, какой из них лучше. Они на самом деле действуют на организм человека одинаково, а потому выбор стоит делать, отталкиваясь от формы выпуска препаратов, назначений, сделанных врачом.

Препараты магния

Причинами гипомагниемии обычно являются недостаточно сбалансированное питание, нарушение всасывания из кишечника, употребление крепких алкогольных напитков, диарея, болезненное состояние почечной системы. При подобных состояниях назначаются препараты магния.

Средство

Что в составе?

Когда назначается?

Противопоказания

Как употреблять?

Стоимость (в среднем)

«Магнерот»

Магний

Гипомагниемия, аритмия, развивающаяся стенокардия, атеросклероз, недостаточность работы сердца в хроническом виде, инфарктное состояние, снижение усвояемости липидов

Камни в мочевом пузыре, цирроз, лактазная недостаточность, сбои в усвоении глюкозы

Первую неделю препарат принимается по 2 драже трижды в сутки, дальнейшие пять недель – по одному драже трижды в день

330 рублей

«Доппельгерц Актив Магний»

Магний, витамины группы В

Профилактическое воздействие и терапия болезней сердца, сосудов, неврологических состояний, стресс, физические нагрузки, нездоровый образ жизни, тяжелые болезни

Беременность, лактация

Не является лекарственным средством. Используется по одной капсуле в сутки на протяжении двух месяцев

360 рублей

Витамины при судорогах

Возникновение судорожных состояний обычно возникает из-за нарушений передач нервных импульсов в мышцы. Также они могут свидетельствовать о развитии дефицита магниевых элементов, гипокальциемии и нехватка калиевых веществ. Обычно причинами возникновения судорожных состояний являются:

  • обезвоживание;
  • использование слабительных, мочегонных средств;
  • неправильное применение лечебного голодания;
  • частое кишечное очищение с использованием клизмы.

Улучшить состояние при судорогах позволяют определенные витаминные продукты.

Наименование

Компоненты

Кому назначается?

Противопоказания

Как употреблять?

Стоимость (в среднем)

«Магне В6»

Магний, витамин В6

Назначается людям, страдающим учащением спазмов в мышечной части конечностей, нарушением сердечных ритмов, болезненными состояниями органов ЖКТ, нарушениями сна, раздражительным состоянием

Нарушение функционирования почечной системы

Продукт использует два или три раза ежедневно. Число драже составляет от шести до восьми каждый день в течение нескольких недель.

Уколы используются в течение 7-10 дней, порядок их введения определяет врач

Драже – 580 рублей, инъекции – 530 рублей

«Магнистад»

Детям показано от 4 до 6 драже в сутки, если их масса тела больше 20 кг.

Взрослым необходимо принимать от 6 до 8 таблеток в сутки.

Минимальный срок приема – тридцать дней

316 рублей

Отличия между продуктами заключаются в нескольких моментах:

  • производители – «Магне В6» производится французской компанией, тогда как «Магнистад» – российской;
  • «Магне В6» выпускается в двух формах, а «Магнистад» – только в одной.

Сложно сказать, какое из средств лучше. Стоит посоветоваться со специалистом, чтобы узнать, который из них принимать.

Витаминки «2 в 1»

Нередки случаи, когда пациентам назначается принимать продукты «два в одном», включающие кальций, магний.

Наименование

Что в составе?

Когда назначается?

Противопоказания

Как употреблять?

Стоимость (в среднем)

«Макровит»

Никотинамид, витамины группы В, А, Е, С, Д, пантотенат кальция

Активный образ жизни, постоянные тренировки, плохо составленный рацион питания

Беременность, грудное вскармливание

Трижды ежедневно пастилке на протяжении трех-четырех недель

200 рублей

«Дуовит»

Витамины А, Е, группы В, С, Д3, РР

Кальций, магний, железо, натрий, медь, цинк, марганец

Психические, физические перегрузки, активные занятия спортом, слабое здоровье, беременность, лактация, обильные менструации

Аллергия, гиперурикемия, подагра, эритремия, тромбоэмболия, возраст детей меньше десяти лет

По одной красной и синей таблетке ежедневно. Минимальный курс приема – 1 месяц

120 рублей

«Берокка кальций+магний»

Витамины С, В1, В2, В6, В12, биотин, пантотеновая кислота, никотинамид, кальций, магний

Астения, витаминная недостаточность, раздражительность, апатия, тревожность, нарушения сна

Гипермагниемия, гиперкальциемия, мочекаменная болезнь, нарушение функционирования почечной системы, гемохроматоз и прочие состояния

Используется в течение недели – четырех недель по одной таблетке каждый день

763 рубля

Специализированные продукты

«Магнезия» широко используется в медицине, в ее различных областях. Продукт доступен в нескольких формах – в ампульной, порошковой. Указанное средство является лекарственным, а потому использовать его можно только по назначению врача. Его описание представлено в табличной форме.

Продукт

Что в составе?

Когда назначается?

Противопоказания

Как применить?

Стоимость (в среднем)

«Магнезия (магния сульфат)»

Магниевая соль серной кислоты

Назначается при отеках мозга, энцефалопатиях, эпилепсии, экламсии, угрозе ранних родов, гипомагниемии, запорах, задержке мочевых выделений, лечении бородавок, отравлении металлами, относящимися к тяжелым группам

Снижение показателей артериального давления, ускорение сердечного ритма, третий триместр беременности, аппендицит, недостаточное функционирование почечной системы, кровотечение ректальное, непроходимость кишечника

Порошок растворяется в воде, после чего используется по столовой ложке трижды ежедневно. В условиях стационарной терапии обычно применяется ампульная форма продукта. Срок применения определяет врач

Не стоит забывать о том, что «Магнезию» не надо употреблять одновременно с продуктами, содержащими кальций, барий, стронций, соли мышьяка и прочие элементы. Описанные средства несомненно несут огромную пользу человеческому организму, однако, стоит получить консультацию у специалиста перед началом их применения.

Источник: https://VitaminyInfo.ru/dlya-zdorovya/vitaminy-s-kaliem-i-magniem

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.