Лечебная гимнастика после инфаркта и стентирования

Содержание

Реабилитация после стентирования сосудов сердца

Лечебная гимнастика после инфаркта и стентирования

Реабилитация

Польза спорта при реабилитации после стентирования. Комплекс лечебного физкультурного комплекса и питание. Противопоказания и советы специалистов.

Еще чуть более века назад врачи повсеместно рекомендовали отказаться от физических нагрузок при реабилитации после стентирования сосудов сердца. Пациентам прописывался постельный режим в течение двух месяцев без возможности передвижения даже по квартире. Однако на данный момент ситуация кардинально изменилась.

Исследования показали – ранее восстановление физической активности способствует скорейшему выздоровлению, а также снижает риск повторного инфаркта.

Польза ЛФК при реабилитации после стентирования

Малоактивный образ жизни служит несвойственным состоянием для природы человека. отсутствие физических нагрузок ведет к серьезным проблемам со здоровьем. А отказ от ЛФК на стадии реабилитации после шунтирования может вызвать образование тромбов в артериях, привести к развитию пневмонии и других осложнений.

Люди, перенесшие инфаркт, зачастую теряют вкус жизни, впадают в депрессию и отказываются от режима реабилитации. Комплекс физических упражнений помогает успешно бороться с упадническим настроением, налаживая кровообращение и восстанавливая работу сердца. Небольшие сдвиги и постепенное наращивание нагрузки дает пациенту надежду на скорейшее выздоровление.

Реабилитация после стентирования проходит успешнее от стабильных занятий спортом, способствующих скорейшему возврату к прежней жизни. ЛФК имеет много полезных показателей:

  • приобретается подтянутая стройная фигура;
  • спадает лишний вес, понижается уровень холестерина;
  • увеличивается показатель «хороших» липидов в крови, что способствует борьбе с атеросклерозом;
  • снижается процесс тромбообразования;
  • падает риск развития инсульта, остеопороза и сахарного диабета;
  • благотворно влияет на психику и крепкий стабильный сон.

Важно

! Уровень нагрузки и ее нарастание контролирует лечащий врач после консультации с личным тренером пациента. Никогда не следует самостоятельно увеличивать время и интенсивность занятий исходя из собственных ощущений. Сосуды после операции еще слабые и требуют постепенной смены упражнений.

Первые два месяца лучше оставаться в стационаре под присмотром специалистов, а после с разрешения доктора можно переходить на реабилитацию в стенах дома. Занятия в этот период можно проводить в специализированных залах или воспользоваться комплексом домашних упражнений.

Дополнительно к лечебной физкультуре обязательно рекомендуется обращаться к комплексу дыхательной гимнастики. Это нормализирует биение сердца и помогает лучше справляться с нагрузками. Восстанавливается координация и стабилизируется состояние нервной системы.

Также для больше эффекта обязательно необходимо соблюдать распорядок дня, отказаться от вредных привычек и большое внимание уделить режиму питания в период реабилитации после стентирования. Сбалансированная диета в сочетании с лечебной физкультурой не заставит долго ждать положительного результата.

Комплекс упражнений

При стенировании коронарных артерий реабилитационная гимнастика назначается уже на следующий день после перевода в обычную палату.

Сначала упражнения производятся на кушетке и заключаются в подъемах туловища и незначительном сгибании конечностей. С помощью санитаров разрешается переворачиваться с бока на бок.

Далее исходя из индивидуальных показателей пациенту разрешается передвигаться по коридору и заниматься в, примыкающем к реабилитационному центру, зале.

Позже в период восстановления в домашних условиях заниматься следует регулярно по 4-5 раз в неделю по индивидуальной программе, разработанной специалистом центра. В виде кардио – упражнений в комплексе чаще присутствует:

  • ходьба с плавными элементами ускорения;
  • езда на велосипеде;
  • бег в умеренном темпе с соблюдением всех правил дыхательной гимнастики;
  • небольшие прыжки в высоту.

Также разрешается объединять хобби с занятиями ЛФК. Например, двухчасовая мелкая работа на садовом участке заменяет полноценную тренировку. Со временем можно приступить к вскапыванию земли лопатой. Важно! В реабилитационный период после стентирования коронарных сосудов сердца не рекомендуется поднимать тяжести более 15 кг и злоупотреблять силовыми нагрузками.

Оптимальным реабилитационным комплексом послужит среднестатистическая программа:

  1. Ходьба на месте 10 минут.
  2. Необходимо сесть на стул, не облокачиваясь на спинку, осанка ровная. Ноги свести вместе, руки опущены. Попеременно поднимать руки вверх на вдохе, вновь опускать на выдохе. Упражнение повторять 5 раз.
  3. Прижать кисти рук к плечам, поднять их чуть выше груди и совершать параллельные круговые движения. Сначала требуется 5 раз по круговой стрелке, затем столько же против.
  4. Ноги соединить, руки развести в стороны. На вдохе притянуть колено максимально близко к груди, помогая руками. На выдохе плавно вернуться в исходное положение. Совершить от 3 до 5 повторений каждой ногой.
  5. Далее следует встать, ноги на ширине плеч, руки раскинуты. На вдохе необходимо поднять руки вверх и, наклонившись, попытаться достать пальцами до носков. На выдохе вернуться в исходное положение.

    Важно! Не рекомендуется переусердствовать, нетренированные мышцы легко потянуть. Выполняется упражнение 5 раз.

  6. Руки опустить на талию и совершать боковые наклоны, по 5 раз в каждую сторону.
  7. Стоя, ноги вместе, руки по швам. На вдохе следует правую руку и ногу отвести в сторону и зафиксировать на несколько секунд. На выдохе плавно опустить конечности. По возможности повторить до 5 раз на каждую сторону.
  8. Ходьба на месте в течение 15-30 минут.

Рекомендуется перед гимнастикой совершить небольшую разминку в виде 5-10 минутной ходьбы на месте. Это убережет от растяжений и других возможных травм. Также это укрепляет сосуды нижних конечностей.

Противопоказания

Противопоказания для ЛФК на реабилитации после стентирования коронарных артерий рассчитываются индивидуально для каждого пациента, которые по тяжести состояния делятся на 4 класса:

  1. Пациенты с патологиями сердечной мышцы, но не нуждающиеся в особых ограничениях. Во время привычного темпа жизни и активности усталость и отдышка не проявляются. Поэтому им рекомендуется: бегать, заниматься быстрой ходьбой, совершать подъемы по лестнице и поднимать тяжести до 15 кг.
  2. Пациенты с незначительными ограничениями физической активности. У больных данного класса не наблюдается изменения показателей в спокойном состоянии, однако появляется легкое головокружение и учащенное сердцебиение. Поэтому разрабатывается специальная облегченная программа: умеренный бег, ходьба в среднем темпе, подъем тяжестей до 10 кг и ходьба по лестнице максимум до 5-го этажа.
  3. Состояние оценивается, как удовлетворительное, но гимнастика позволительно в урезанном количестве, так как при движении резко ухудшается состояние. Допускается ходьба до 90-120 шагов в минуту, подниматься по лестнице до 3-го этажа и носить не более 3 кг.
  4. Нагрузка во время реабилитации после стентирования сонной артерии минимизирована. Больным разрешается ходить медленным размеренным шагом, часто останавливаясь, чтобы перевести дыхание.

Лечебная гимнастика имеет уникальное значение во время восстановления. Однако в какие сроки пройдет реабилитационный период зависит от соблюдения всех рекомендаций врача. Но существует и ряд жестких запретов на ЛФК:

  • лихорадка;
  • негативное изменение показателей ЭКГ;
  • кардиогенный шок;
  • интенсивная боль в сердечной мышце;
  • нарушение сердечного ритма, устойчивое к медикаментозной терапии;
  • отек легочной ткани, пневмония;
  • ухудшенное кровообращение и учащенный пульс в спокойном состоянии (более 105 ударов в минуту).

Также следует учитывать другие показатели, не связанные с перенесенной операцией, при определении запретов. Например, проблемы головного мозга или другие травмы головы служат одним из самых серьезных противопоказаний ЛФК во время реабилитации после стентирования сосудов сердца.

Важно

! Реабилитация после планового тента требует времени и терпения. Сосуды еще слабые и большой риск повторного приступа, поэтому к запретам докторов необходимо относится со всей серьезностью!

Источник: https://Fiziotera.ru/stentirovanie-reabilitacia/

Лфк при инфаркте миокарда: комплекс упражнений и методика выполнения

Лечебная гимнастика после инфаркта и стентирования

Инфаркт миокарда – опасное заболевание сердечной мышцы, которое при неправильном лечении и терапии может привести к летальному исходу. Адекватное лечение с длительным оздоровлением возвращает пациенту нормальную жизнь.

Наблюдение за больным осуществляет лечащий кардиолог, который индивидуально составляет план реабилитации.

От вторичного инфаркта защитит профилактика, которая включает:

  • отказ от вредных привычек;
  • полноценный отдых;
  • соблюдение здорового питания;
  • умеренные физические нагрузки;
  • избегать напряженного психоэмоционального состояния.

ЛФК при инфаркте миокарда проводится постепенно

Правила выполнения

Характер комплексных занятий назначают индивидуально, уровня физической подготовки, возраста. Первые несколько дней после инфаркта миокарда противопоказаны активные физические нагрузки. После обостренного состояния на 3–4 день лечащий врач консультирует и назначает нагрузки. При отсутствии осложнений можно заниматься зарядкой.

Первая гимнастика осуществляется в спокойном постельном режиме. Активные занятия после ИМ возможны на третью/четвертую неделю, при тяжелом состоянии больного – пятая/шестая неделя.

Основные рекомендации:

  • хорошее самочувствие не есть показателем, что можно превышать допустимый уровень физических нагрузок;
  • гимнастику лучше проводить не раньше чем через два/три часа после последнего приема пищи;
  • если пациент чувствует дискомфорт в области сердечной мышцы, головокружение, повышенная частота сердечных сокращений, утружденное дыхание немедленно прекратить заниматься (медикаментозное лечение и консультация с лечащим врачом);
  • люди, в пожилом возрасте, с заболеваниями атеросклероза и остеохондроза не могут выполнять усиленные нагрузки и упражнения, предполагающие вращение головой и глубокими наклонами туловища.

Если больному прописан строгий постельный режим, то ему необходимы специальные занятия, направленные на активацию кровообращения

Особенности тренировок

При лежачем положении кровь плохо циркулирует, поэтому нужно проводить занятия, направленные на восстановление нормального кровообращения. Лечебную физкультуру проводят два раза в день на протяжении 10–15 минут. В первые несколько дней реабилитации выполнять простые упражнения в положении лежа (поможет привести в тонус мышцы ног/восстановить ровное дыхание).

Через пару дней, если здоровье пациента не ухудшается, нагрузку увеличивают. Занятия задействуют верхнюю часть туловища (плечи), нижнюю тазобедренную часть, смена положения на другой бок. После этого больного можно разместить в вертикальном положении на стуле или кресле. Во время проведения физических упражнений мышцы туловища должны напрягаться для укрепления легких.

Следующий этап включает подготовку больного к самостоятельному передвижению. Чтобы начать самостоятельно перемещаться применяют упражнения с имитацией шага и вставания с постели. При нормальном протекании процесса ежедневно пациент чувствует улучшение. С каждым последующим днем пройденная дистанция увеличивается на пять шагов пока не дойдет до пятидесяти метрового отрезка.

Состояния после инфаркта миокарда

При инфаркте миокарда здоровые клетки вымирают, повреждается сердечная мышца. Поврежденная некрозом область зарубцовывается. Предынфарктное состояние характеризуется учащенным пульсом, затрудненным дыханием, сонливостью, острой болью в области сердца, общей слабостью организма, повышенным потоотделением.

Даже после того как пациент встанет на ноги, упражнения необходимо выполнять дальше

Существует четыре основных класса тяжести, по которым оценивают состояние больных, перенесших инфаркт:

  1. Выраженное. Выполнение привычной работы не вызывает дискомфорта. Ходьба, лестничные подъемы, небольшие физические нагрузки не вызывают боли в сердце. Острая боль возникает при повышении физической активности.
  2. Функциональное. Боль появляется при переутомлении, ходьбе, тяжелом психоэмоциональном состоянии. Характерная боль в первые несколько часов после пробуждения.
  3. Функциональное. Небольшая пройденная дистанция может стать причиной появления неожиданной боли в сердечной мышце. Физические нагрузки сильно ограничены.
  4. Функциональное. Элементарные движения вызывают дискомфорт и острую боль.

Период реабилитации

К реабилитации относится:

  • стационарное лечение от обострения, до полного выздоровления;
  • лечение в санаториях и клиниках реабилитации (от выписки с больницы, до возобновления трудовой деятельности);
  • посещение мероприятий, направленных на укрепление мышц тела.

ЛФК помогает улучшить работу сердца, восстановить циркуляцию крови/улучшить свертываемость. Находясь в положении лежа, длительное время, мышцы теряют тонус, пациент может заболеть пневноминей/атонией кишечника.

ЛФК необходима для предотвращения всевозможных обострений: уязвимости работы сердца, расстройства свертываемости крови

Противопоказания к выполнению ЛФК:

  1. Повышенное сердцебиение более 104 ударов в минуту.
  2. Утружденное дыхание, скапливание жидкости в легких, аритмия.
  3. Обостренное состояние после перенесенного инфаркта (сильные боли сердечной мышцы, повышенная температура тела).
  4. Отклоненные от нормы показатели электрокардиограммы.

Упражнения

  1. Пальцы рук приводят движение – сгибают/разгибают (количество повторов – десять);
  2. С дополнительной помощью разминают стопы (количество повторов – восемь);
  3. Проработка плеч. Руки приподняты на вдохе, при выдохе – опускаются.
  4. Спокойное размеренное дыхание в течение пятнадцати минут.

  5. Задействование ног. Изначально упражнение нужно выполнять каждой конечностью отдельно. Разминка ног в коленном суставе. При стабильном состоянии больного через 1-2 дня при выполнении упражнения задействуют обе конечности одновременно (количество повторов – шесть).
  6. Разминка коленных суставов.

    Сгибание/разгибание ног в коленях, каждую конечность по отдельности (количество повторов – четыре).

  7. В положении сидя на горизонтальной поверхности согнуть ноги. Каждой рукой по отдельности нужно достать до колена. Тянуться на вдохе, на выдохе возвратиться в исходное положение (количество повтором – шесть раз).

    Самая первая и основная форма ЛФК — это обычная гимнастика

  8. Укрепление всего тела. В положении стоя необходимо отвести левую верхнюю/нижнюю конечности в сторону и совершить наклон головы влево. Повторить правой стороной (повторы – шесть раз).
  9. Стоя, ноги развести. Вдыхая воздух тянуться туловищем кверху. На выдохе руки опускаются, описывая круг в воздухе (повторы – шесть).
  10. В вертикальном положении, ноги прямые, руки расположить на поясе. Совершать повороты туловища вправо/влево с разведением рук в стороны (шесть раз).
  11. В вертикальном положении ноги развести в стороны, руки расслаблены. На вдохе приседание, наклоняя туловище немного вперед. Руки заводим за спину – выдох (шесть раз).
  12. Положение аналогично 11 упражнению. Во время приседания вдыхают и выдыхают. Подыматься на вдохе (четыре раза).
  13. Присесть на стул/кресло. Спина расслаблена, руки зафиксированы на сидении, ноги вытянуты. Совершая вдох, прогибаем спину, аккуратно опускаем голову назад. На выдохе возвратиться исходное положение (шесть раз).

После стационарного этапа больного можно определить в санаторий. В условиях физической реабилитации пациенту разрешаются подъемы по лестнице, медленная ходьба два раза в день до четырехсот метров.

Утром проводят гимнастику. Постепенное введение в спортивные игры (баскетбол). ЛФК может длиться от получаса, до сорока пяти минут.

Физическая активность включает упражнения для укрепления корпуса и дыхательную гимнастику в сидячем положении.

Дома проводят умеренную физическую нагрузку с элементами ходьбы. Рекомендуют проводить легкий массаж воротниковой зоны.

Массаж

Массаж – неотъемлемая составляющая полноценного излечения. Носит тонизирующий и расслабляющий характер. Каждый этап реабилитации предполагает проведение различного типа массажа:

  1. При постельном режиме массаж концентрируют на нижних конечностях (поглаживания/растирания).
  2. При запорах массажируют брюшной отдел туловища (длительность – до пяти минут).
  3. При нормализации пациента рекомендуют проводить глубокое поглаживание области сердца, массаж левой лопатки, внутренней стороны левой руки. Для разработки правильного дыхания выполняют массаж диафрагмы.

Для эффективного и быстро восстановления после инфаркта миокарда больному нужно выполнять комплексные упражнения и проходить терапию на укрепление всего организма.

Источник: https://sosudoff.ru/infarkt/lfk-pri-infarkte-miokarda.html

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования – полный курс, подробно!

Лечебная гимнастика после инфаркта и стентирования

Болезни сердца всегда связаны с угрозой для жизни больного, для их лечения и полной реабилитации разрабатываются специальные методики.

К каждому больному нужен индивидуальный подход, конкретные методы могут корректироваться с учетом объективных изменений состояния.

Во время инфаркта миокарда полностью или частично отмирает сердечная мышца из-за недостаточности ее кровоснабжения, в большинстве случаев к таким последствиям приводит коронарный атеросклероз.

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования

Физическая реабилитация после инфаркта миокарда

После локализации острых состояний и частичного восстановления работы сердечной мышцы больному индивидуально прописывается комплекс физических упражнений. Интенсивность и методика занятий зависят от стадии заболевания.

Чем раньше больной начинает выполнять двигательные движения, тем положительнее могут быть результаты. Конечно, все упражнения должны делаться лишь при постоянном контроле самочувствия и после прохождения критической фазы недуга.

Реабилитация играет важнейшую роль в восстановлении организма после операции

Стационарный этап

На этом этапе важно не столько физическое восстановление больного, сколько моральное.

Он должен поверить, что не все потеряно, что можно полностью восстановить здоровый образ жизни, что болезнь отступила надолго и не стоит бояться рецидивов.

Но достичь желанного результата можно лишь при одном условии – сам больной будет прилагать максимум усилий и безусловно выполнять все медицинские рекомендации.

Важно выполнять все рекомендации врачей

Поле стационарного этапа физической реабилитации заболевший должен полностью себя обслуживать, совершать пешие прогулки на два–три километра. Кроме того, усилия ЛФК должны обеспечить:

  • локализацию и устранение осложнений, возникающих после длительного постельного режима. Следствиями амбулаторного лечения могут быть нарушения деятельности кишечника (атония), тромбоэмболия, пневмония застойного характера. Восстановление движения дает возможность запустить жизненные функции организма;
  • максимально возможное на первичном этапе восстановление работоспособности сердечно-сосудистой системы, тренировка периферического кровообращения. При этом нагрузка на сердце подбирается максимально щадящая, больной постоянно наблюдается;
  • ортостатическую устойчивость, восстановление простейших двигательных функций.

Реабилитационный период после перенесенного инфаркта миокарда, как правило, занимает несколько месяцев

Восстановление двигательных функций

Как только больной убедится в прогрессе результатов борьбы с недугом, у него появятся положительные эмоции и уверенность в своем будущем. Нормализация психического состояния также играет очень важную роль в процессе возвращения к нормальному образу жизни.

Есть ли возможность вернуться к обычной жизни после инфаркта

При удовлетворительном общем состоянии и при отсутствии серьезных осложнений многие люди могут вернуться к прежней работоспособности и активной жизни

Длительность и качество реабилитации зависит от влияния многих факторов, среди них в первую очередь тяжесть инфаркта.

Классификация тяжести клинического состояния больных инфарктом миокарда

Свою роль играют сопутствующие патологии и осложнения, возраст и род занятий и т. д.

Во время реабилитации (и не только) должна соблюдаться диета, минимизироваться риски появления стрессовых ситуаций, вестись здоровый образ жизни, выполняться медикаментозная профилактика и диспансерное наблюдение. Перечень и характер мероприятий подбирается для каждого больного и должен применяться в комплексе.

Инфаркт миокарда: уход и восстановление

Физическая активность

После болезни физические нагрузки должны увеличиваться постепенно, форсирование событий часто становится причиной очень тяжелых осложнений.

По истечении нескольких дней после острого периода больной может медленно (самостоятельно или с помощью других лиц) вставать с постели, придерживаясь руками за упоры. Первые шаги можно делать только после перевода в обычную палату.

Ходить можно лишь по ровной поверхности, не допускать появления отдышки или чувства усталости. Длительность и расстояние пеших прогулок увеличивается постепенно.

Физическая реабилитация больных инфарктом

В стационаре врач должен контролировать занятия ЛФК. Такие же упражнения можно выполнять в домашних условиях поле выписки из больницы. При этом следует постоянно помнить о контроле состояния.

Одним из важных показателей успешного курса реабилитации являются пульс и давление.

После нормированных физических упражнений частота сокращения мышцы сердца не должна превышать 100–120 ударов в минуту.

Проверка пульча и давления обязательны

Физиотерапевтические процедуры

Считаются важным дополнением к физическим методам реабилитации, значительно ускоряют процесс восстановления важных жизненных показателей. Чаще всего рекомендуется делать самомассаж и дыхательную гимнастику.

При благоприятном течении реабилитации допускаются постепенные занятия спортом с дозированными нагрузками и временем.

К таким видам относится обыкновенные пешие прогулки на более длительные расстояния, спортивная ходьба, плавание, езда на велосипеде.

Занятия для перенесших инфаркт

Питание

Диета после инфаркта

В зависимости от периода болезни рекомендуется три различных рациона.

  1. Первая неделя после острого приступа. Во время приготовления пищи полностью исключается соль, готовить можно лишь на пару или отваривать, запрещается употреблять жареную пищу. Для облегчения работы кишечника еду протирают, количество приемов пищи увеличивается до семи раз в день, а величина порций уменьшается. Допускается выпивать до 800 мл жидкости.

    Протертая пища без соли

  2. Вторая и третья неделя. Все так же соль не используется и запрещается употреблять жареные блюда. Протирать не нужно, достаточно мелко измельчать. Количество приемов уменьшается до 5, а величина порций незначительно увеличивается. Количество выпиваемой жидкости возрастает до литра.

    Сытное диетическое овощное рагу на пару

  3. Четвертая неделя (период рубцевания миокарда). Во время готовки пищи соль не используется, блюда готовятся на пару, можно варить. Количество приемов уменьшается до четырех, а порции возрастают. Допускается прием крупных кусков пищи, объем выпиваемой жидкости увеличивается до 1,1 л. Если врач посчитает возможным, то разрешается немного (до 4 г) пищевой соли.

    Диетические супы

Предупреждение рецидивов

Работа сердечной мышцы зависит от психоэмоционального состояния и физических нагрузок. Оба фактора могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на состояние больного. Некоторым мнительным пациентам кажется, что появление любых болей в области сердца свидетельствует о скором возвращении болезни, вызывает у них растерянность, страх смерти и волнение.

Профилактика инфаркта миокарда

Паника может продолжаться несколько месяцев с момента появления первой боли, но со временем все забывается и возвращается в привычную колею.

Для устранения страха рекомендуется обращаться к лечащему врачу или психологу, категорически запрещается длительное время перегружать нервную систему.

Больной должен научиться самостоятельно правильно управлять эмоциями и не допускать возникновения стрессовых ситуаций. В зависимости от индивидуальных особенностей общая длительность реабилитации может достигать трех месяцев и более.

Запрещены перегрузки нервной системы

Все без исключения алкогольные напитки после перенесенного инфаркта миокарда больному запрещены к употреблению, ему нельзя курить. Отказ предупреждает повторное проявление сердечной патологии, а несоблюдение здорового способа жизни в разы увеличивает риски для жизни.

Для профилактики инфаркта миокарда необходимо вести здоровый образ жизни

Лечение ожирения – одно из обязательных условий реабилитации после инфаркта.

Лечение ожирения

Лишний вес создает увеличенную нагрузку на сердечную мышцу, а она уже не может справляться с такой задачей. Нужно постепенно уменьшать количество пищи при одновременном сохранении необходимого набора витаминов и аминокислот.

Категорически запрещаются переходы на монодиеты или голодание. При необходимости принимаются поддерживающие медицинские препараты.

Пациент должен регулярно посещать медосмотры и ежедневно самостоятельно замерять пульс и артериальное давление.

Монодиеты запрещены. Лечение проходит под наблюдением врача

Реабилитация после коронарного стентирования

Прием коронарного стентирования во время лечения сердечных заболеваний стал использоваться относительно недавно. Проблемное место артерии расширяется с помощью проволочного каркаса (стента), расширяющего сосуд до физиологических размеров.

Стентирование коронарных артерий

Во время проведения операции вскрытие грудной клетки не производится, что значительно облегчает процесс реабилитации больного и сокращает общее время пребывания в медицинском учреждении.

Стентирование сосудов сердца

Стентирование — результат

Способы и методы реабилитации

После хирургической операции можно применять такие приемы реабилитации, как и для иных методов лечения ИБС.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика

На первом месте стоит физкультура. Но нагрузка и виды упражнений корректируются в зависимости от течения болезни и быстроты восстановления организма. В связи с тем, что поражения сердечной мышцы не достигли необратимых явлений, лечебная гимнастика может выполняться с увеличенными нагрузками.

Восстановление нормальной жизни после операций на сердце и сосудах

Большинству больных рекомендуется заниматься терренкуром – строго дозированными по углу наклона, расстоянию и времени пешими прогулками на свежем воздухе по специально подобранным маршрутам.

Эффект терренкура

В спортивных залах можно заниматься на так называемых кардиотренажерах – велосипедах и беговых дорожках. Интенсивность, длительность и темп побирается индивидуально, нагрузки увеличиваются постепенно. Пациент обязан следить за своим самочувствием, до начала занятий и сразу после их окончания проверять пульс и давление.

Эффективные кардиотренажеры

Физическая нагрузка играет комплексную положительную роль, она тренирует мышцы, улучшает эмоциональное состояние и способствует понижению избыточного веса. Кроме того, нормализуется кровоснабжение и работоспособность всех органов больного. Специальных комплексов упражнений не существует, но всем рекомендуется придерживаться несколько общих правил.

  1. Упражнения делать ежедневно. Для этого не обязательно посещать спортивные залы, достаточно заниматься гимнастикой дома, делать пробежки или прогулки на свежем воздухе.

    Упражнения нужно выполнять ежедневно

  2. Интенсивность нагрузок не форсировать. Комплекс упражнений не должен вызывать чувства сильной усталости.

    Занятия не должны сильно утомлять

  3. Заниматься физкультурой следует не только во время реабилитации, но и после нее.

    Гимнастика после реабилитации обязательна

Если возникают неприятные ощущения или чрезмерно повышается артериальное давление, то нужно уменьшать длительность и интенсивность упражнений.

Психологическая реабилитация

Психологическая реабилитация

Очень важное звено в комплексе назначаемых мер. Постоянная боязнь рецидивов недуга может стать причиной устойчивого стрессового состояния. А это крайне негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, увеличивает факторы риска ИБС, инфарктов и инсультов.

Профессиональный специалист поможет справиться с необоснованными волнениями, научит управлять эмоциями.

Еще один важный момент – близкие и родственники должны с пониманием и вниманием относиться к больному и минимизировать количество стрессовых ситуаций, вызванных семейными обстоятельствами.

Диета

Диета и питание после инфаркта

Правильное питание должно выполнять одновременно несколько задач: способствовать стабилизации веса в оптимальных параметрах, обеспечивать питание организма в полном объеме не допускать повышения в крови уровня холестерина. При этом особое внимание следует уделять уменьшению количества продуктов, вызывающих сужение просвета кровеносных сосудов.

Традиционно исключаются продукты, вызывающие повышенное образование холестерина, не стоит злоупотреблять крепкими кофе и чаем.

Не стоит злоупотреблять чаем и кофе

Необходимо увеличить потребление овощей и фруктов в любом виде, питание делать дробным.

Дробное питание

Санаторно-курортная реабилитация

Очень действенный способ, пациент находится под постоянным наблюдением врачей. Есть возможность точной корректировки упражнений и назначения, в случае обнаружения проблем, специального поддерживающего медикаментозного лечения. Некоторым больным рекомендуются препараты, предотвращающие образование тромбов.

Целесообразность и высокая эффективность санаторно-курортного лечения не вызывает сомнения

Для стенок сосудов стент – инородное тело, организм пытается заблокировать его.

В крови образуются сгустки, которые могут прилипать к стенту и со временем под влиянием повышенных физических нагрузок или стрессовых ситуаций отрываться.

Время постоянного приема лекарственных препаратов может составлять до года. Изменение методики послеоперационной поддержки делается только на основании данных клинических и лабораторных анализов.

Препараты при инфаркте принимаются продолжительное время по назначению врача

– Реабилитация после инфаркта

Источник: https://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/preparaty-i-lechenie/reabilitaciya-posle-infarkta-miokarda-i-stentirovaniya.html

Гимнастика после инфаркта миокарда и стентирования – Лечение гипертонии

Лечебная гимнастика после инфаркта и стентирования

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наиболее опасным осложнением ишемической болезни сердца (и иных патологий сердца, коронарных сосудов) может считаться такое экстренное состояние как инфаркт миокарда.

Именно эта неотложная патология ежеминутно уносит тысячи жизней мужчин и женщин во всем мире.

Часто интенсивная терапия при инфаркте миокарда может заключаться в проведении сложных хирургических операций на сердце.

Наиболее часто, для спасения жизни пациента в остром периоде патологии, может требоваться такая операция, как стентирование при инфаркте миокарда – процедура обеспечения полноценного кровотока к тканям сердца.

Но, поскольку время для проведения таких манипуляций резко ограничено, (помочь пациенту в остром периоде инфаркта можно только за первые 40-60 минут после начала приступа) спасти жизнь человека удается не всегда.

И даже если человеку удается выжить после приступа инфаркта, его может ждать достаточно длительный период реабилитации, а в некоторых случаях, инвалидность.

Так что же следует делать при знакомстве с данной патологией? Как сделать так, чтобы реабилитация прошла максимально быстро и успешно? Будем разбираться в сегодняшней статье.

  • Насколько необходимо стентирование при инфаркте?
  • Как проходит данный процесс?
  • Клиники Москвы и СПб
  • Инвалидность после приступа
  • Процесс восстановления
  • Особенности питания
  • Физические упражнения
  • Особенности жизни

Насколько необходимо стентирование при инфаркте?

Надо понимать, что экстренная помощь пациентам (мужчинам или женщинам) с инфарктом миокарда остро необходима в первые несколько часов после обнаружения симптомов патологии. К сожалению, после этого времени пациентам часто помочь уже не удается.

Так и процедура стентирования на остром этапе инфаркта миокарда невероятно эффективна, при условии ее проведения не позднее первых пяти часов с момента развития патологии.

Восстановить полноценность кровотока в суженной или перекрытой коронарной артерии до образования необратимых некротических изменений в тканях миокарда жизненно необходимо.

Тем самым подобная процедура способна резко уменьшить площадь некротических поражений миокарда.

Иными словами процедура стентирования попросту обрывает ход патологии, предотвращая развитие опаснейших осложнений. Зачастую именно удачно проведенная процедура стентирования на остром этапе инфаркта спасает жизнь пациенту!

Кроме того, удачно проведенная операция стентирования, позволяет упростить процесс реабилитации пациента после инфаркта и даже избежать получения группы инвалидности.

к оглавлению ↑

Как проходит данный процесс?

Мы уже сказали, что операция стентирования при инфаркте миокарда проводится для обеспечения (нормализации) полноценного кровотока по заблокированным ранее коронарным артериям.

Процедура стентирования позволяет полностью восстановить нормальный просвет коронарных артерий, тем самым восстанавливая питание и жизнедеятельность миокарда.

Вмешательство проводят под местной анестезией, также при стентировании обычно используют определенные седативные препараты, позволяющие сделать операцию абсолютно комфортной для пациента. Суть такого оперативного вмешательства заключается в следующем:

  • В паховую артерию вводится катетер;
  • Далее специальный катетер продвигается артериальным руслом к коронарным артериям, при этом постоянно делаются рентгенологические снимки, позволяющие судить о месте расположения катетера и состоянии сосудов;
  • После выявления места сужения просвета артерии проводник подводится к таковому максимально близко;
  • Микро баллон на конце проводящего катетера начинает раздуваться, пытаясь открыть просвет коронарной артерии;
  • Далее, идет процедура установки стента – расширителя артерии. Стент оставляется на месте ранее пораженной артерии, после чего катетер выводят из организма, а процедуру стентирования считают удачно проведенной.

В конце процедуры в области паховой артерии накладывают повязку с антисептиком. Некоторое время после процедуры стентирования пациент должен оставаться в горизонтальном положении.

к оглавлению ↑

Клиники Москвы и СПб

Процедура стентирования считается относительно безопасной и бескровной.

Именно поэтому для ее проведения достаточно наличие стандартного кардиологического оборудования и стерильной операционной.

Большинство современных кардиологических или многопрофильных медицинских учреждений имеют все необходимое для успешного проведения подобных вмешательств.

Более того, многие сегодняшние клиники Москвы и Санкт-Петербурга имеют целый арсенал методик и специального оборудования для успешной, максимально быстрой реабилитации пациентов после инфаркта, после проведения такой операции. Приведем наиболее востребованные из таких медицинских учреждений.

к оглавлению ↑

Инвалидность после приступа

Несмотря на современные возможности врачей кардиологов зачастую избежать осложнений инфаркта миокарда не удается.

В таких случаях пациентам перенесшим приступ могут устанавливать положенную по закону группу инвалидности.

Важно понимать, что согласно постановлению правительства, группа инвалидности после инфаркта миокарда не может быть присвоена лишь на основании перенесенного неотложного состояния (диагноза инфаркт миокарда).

Реальным поводом для установления инвалидности могут становиться патологии (осложнения экстренного состояния) которые нарушают трудоспособность граждан.

Это могут быть патологии:

  • Сердечно-сосудистой системы – гипертония в тяжелых формах, ИБС и пр.;
  • Центральной нервной системы;
  • Мочевыделительной системы и пр.

Нетрудоспособными могут быть признаны пациенты, перенёсшие инфаркт, при условии, что они оказываются не способными выполнять элементарные физические действия. Оценивать состояние здоровья и трудоспособности таких людей призвана специальная врачебно-трудовая комиссия.

Та или иная группа инвалидности может устанавливаться согласно следующим критериям:

  • Степени дееспособности;
  • Способности полноценно оказать некие профессиональные услуги;
  • Возможностям организма полноценно функционировать;
  • Первичной профессиональной деятельности пациента;
  • Образованности пациента.

При этом третью рабочую группу могут устанавливать людям с незначительными дисфункциональными расстройствами. Эта группа требует ежегодного переосвидетельствования, она может быть снята при полном восстановлении функций после успешной реабилитации больного.

Вторая группа может быть, как с правом работать, так и без него. Эта группа присваивается пациентам, с существенно сниженным качеством трудоспособности.

Первая же группа присваивается полностью нетрудоспособным людям, состояние которых требует постоянного стороннего ухода.

Также, при условии наличия необратимых патологических изменений в организме (когда реабилитация объективно невозможна) допускается бессрочное присвоение той или иной группы инвалидности.

к оглавлению ↑

Процесс восстановления

Процесс реабилитации после перенесенного инфаркта миокарда может быть как очень быстрым и простым, так и достаточно длительным и сложным. Все зависит:

  • От степени тяжести патологии, глубины и обширности некротических поражений миокарда;
  • От скорости обращения к врачам;
  • От методик лечения первичной патологии.

Огромным преимуществом внутрисосудистых методик восстановления кровотока коронарного русла считается их аккуратность, бескровность и отсутствие длительного сложного реабилитационного периода.

Процедура стентирования, проведенная своевременно и успешно, не требует специфической реабилитации в принципе. После успешного проведения данной процедуры пациент может быть выписан из отделения интенсивной терапии буквально на второй день.

Далее первые три недели после имплантации так называемого стента пациентам следует следить за артериальным давлением, придерживаться специальной правильного питания, выполнять специально подобранные медиками физические упражнения. Алкоголь после перенесенного инфаркта миокарда и стентирования категорически противопоказан!

к оглавлению ↑

Особенности питания

Мы уже заметили, что правильное питание в период реабилитации после инфаркта миокарда имеет огромное значение. Какой именно должна быть правильная диета после инфаркта и стентирования?

Стандартный рацион пациента, перенесшего подобные лечебные процедуры должен быть:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Низкокалорийным – с минимумом жирной, сладкой, сдобной, соленой пищи;
  • Включающим продукты помогающие восстановиться сердечно-сосудистой системе. Речь идет о свежих овощах и фруктах, не жирной рыбе, бобовых;
  • Богатым витаминами, микроэлементами, веществами, позволяющими нормализовать обменные процессы.

Желательно, чтобы питание таких пациентов было дробным – порции маленькими, а количество приемов пищи увеличенным до пяти или шести раз. Повторимся, после инфаркта миокарда, проведения его оперативного лечения (любого) пациентам противопоказан алкоголь!

В идеале, чтобы правильное питание (конкретное меню) постинфарктным пациентам подбирал опытный квалифицированный диетолог. Ну и, конечно, помимо правильного питания, пациентам, столкнувшимся со столь грозной патологией, следует навсегда позабыть о том, что такое курение – это чрезвычайно важно!

к оглавлению ↑

Физические упражнения

Нельзя не вспомнить, что невероятно важное место в процессе реабилитации постинфарктных больных должны занимать адекватные физические нагрузки (специальные упражнения лечебной гимнастики).

На первом, госпитальном этапе реабилитации постинфарктных больных занятия конкретными упражнениями лечебной физкультуры должны проводиться строго под наблюдением медиков.

В дальнейшем же занятия физкультурой должны стать неотъемлемой частью жизни таких пациентов.

Чрезвычайно важны, в данном случае, умеренные кардио и силовые нагрузки, баланс которых также должен быть соблюден. Не менее важно, в процессе таких тренировок своего сердца, организма в целом, следить за показателями здоровья. Своевременно измерять давление, пульс.

к оглавлению ↑

Особенности жизни

Последнее, о чем хочется сказать сегодня – в процессе реабилитации постинфарктных больных одно из самых важных мест занимает вторичная профилактика рецидива патологии.

Пациентам, однажды столкнувшимся с этим экстренным состоянием важно:

  • Следить за образом жизни, корректировать сон и отдых.

    Можно использовать для улучшения качества сна медицинскую подушку «Здоров», которая позволяет избавиться от храпа, восстановить здоровый сон;

  • Правильно питаться, получать достаточные физические нагрузки;
  • Полностью отказаться от вредных привычек;
  • Не забывать о стандартных общеукрепляющих и оздоровительных процедурах – закаливании, фитотерапии, дыхательных практиках и пр.

Подводя итоги, хочется сказать – часто инфаркт миокарда – это не конец жизни, а это означает, что позитивный настой и желание продолжить свою жизнь полноценно позволяет справиться пациентам с любыми проблемами! Верьте в себя, и у вас все получится!

  • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области сердца (боль, покалывание, сжимание)?
  • Внезапно можете почувствовать слабость и усталость…
  • Постоянно ощущается повышенное давление…
  • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

Источник: http://davlenie.lechenie-gipertoniya.ru/infarkt/gimnastika-posle-infarkta-miokarda-i-stentirovaniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.