Остеохондроз шейного отдела и гипертония лечение

Содержание

Гимнастика при гипертонии и шейном остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела и гипертония лечение

Остеохондроз — это дистрофические нарушения в хрящевой ткани суставов. Чаще всего им страдают диски между шейными позвонками. Заболевание тесно связано с гипертонией: поврежденные стенки сосудов вызывают спазмы, которые приводят к резкому повышению АД. Лечится болезнь комплексно: медикаментами, народными средствами и специальной гимнастикой.

Взаимосвязь остеохондроза и гипертонии

Вертебральная или позвоночная артерия осуществляет питание более 30% объема головного мозга. Артерия проходит внутри канала шейного отдела, через отверстия поперечных отростков позвонков.

От нормального кровообращения в позвоночной части зависит работа продолговатого мозга человека. Он состоит из нескольких центров, регулирующих деятельность важнейших систем организма.

Эти системы отвечают за:

  • Кровяное давление,
  • Сердечный ритм,
  • Ритм дыхания,
  • Глотательную деятельность.

Взаимосвязь гипертонии и остеохондроза в следующем: пережатие артерии воспаленными мышечными тканями приводит к нарушению естественного кровотока.

Это вызывает недостаток кислорода в сосудах головного мозга, результат — спазм артерий и стремительное повышение диастолического и систолического артериального давления. Шейный остеохондроз диагностируется у более чем 40% гипертоников. А наиболее частой причиной гипертонической болезни является наличие межпозвоночных грыж в шейном отделе позвоночника.

Причины и симптомы остеохондроза

Изменения в позвоночнике могут быть вызваны систематическим поднятием тяжестей, большими физическими нагрузками, слабыми мышцами спины, травмами, неравномерными нагрузками на позвоночный столб, малоподвижным образом жизни и профессиональным занятием спортом.

Основными причинами возникновения остеохондроза шейного отдела являются:

  • Смещение позвонков шеи,
  • Искривление шейного канала,
  • Искривление (врожденное или приобретенное) позвоночника,
  • Спазмы поперечно-полосатых мышц шейного отдела,
  • Позвоночные грыжи,
  • Сутулость,
  • Сжатие кровеносных сосудов воспаленными мышечными тканями.

К активному развитию болезни приводит лишний вес, гиподинамия, постоянные стрессовые ситуации, инфекционные заболевания, наследственность, нарушение обменных процессов в организме, постоянные недосыпания и нарушение дневных режимов.

Главными симптомами заболевания являются боль в шее, руках или плечах, частое онемение пальцев.

Если эти ощущения сопровождаются резким повышением давления, то это говорит о наличии артериальной гипертензии. Диагноз подтверждают при помощи магнитно-резонансной томографии шейного отдела.

Частым симптомом остеохондроза являются и приступы головных болей, идущие от затылка к вискам, лбу, глазам и ушам. Обычно болит только одна часть головы, в которой сосредоточена локализация патологических изменений артерий. Головная боль может сопровождаться фотопсиями, звоном в ушах, головокружениями, тошнотой.

ВБСН

Периодические нарушения кровоснабжения могут привести и к вертебробазилярной сосудистой недостаточности. ВБСН — это обратимый процесс нарушения работы мозга. Развивается как на фоне остеохондроза, так и на фоне гипертензии. У больных с ВБСН наблюдаются следующие симптомы:

  • Тошнота и рвота,
  • Резкое ухудшение зрения,
  • Расстройства сознания разного характера,
  • Резкие ухудшения памяти,
  • Трудности с дыханием и глотанием,
  • Нарушение координации движения,
  • Сильные головокружения.

Заболевание может закончиться инсультом или дисциркуляторной энцефалопатией.

Особенности лечения гипертонии

Лечение гипертонии при остеохондрозе нуждается в специальном подходе. Необходимо учитывать, что патология шейного отдела позвоночника:

  • Затрудняет лечение основного заболевания, снижая восприимчивость к лекарствам,
  • Способствует более частым возникновениям криза.

Лечение гипертонической болезни на фоне остеохондроза только одними медикаментами недопустимо. Объясняется это пережатостью позвоночной артерией и небольшим кровотоком в сосудах головного мозга. При приеме антигипертензивных препаратов давление понижается, течение крови становится еще более медленным.

В результате может возникнуть сильное головокружение, слабость, потеря сознания. Лечебные методики должны быть направлены на нормализацию потока крови в области вертебральной артерии и восстановление нормальной работы шейных позвонков.

Медикаментозная помощь и способы лечения включают в себя физиотерапию, лечебную гимнастику и хирургическое вмешательство в тяжелых случаях.

Методы лечения заболевания

По результатам обследования и анализов врач может назначить:

  • Лекарства, направленные на предупреждение повышение АД (лизиноприл),
  • Сосудистые препараты для нормализации работы сосудов головного мозга,
  • Нейропротекторы, защищающие мозговые клетки от последствий недостаточного притока крови (пирацетам),
  • Медикаменты для снятия воспаления и отеков мышц шеи, и восстановления хрящевой ткани позвонков.

Лечение остеохондроза включает в себя применение кортикостероидов и хондопротекторов, сосудорасширяющих препаратов. Необходимы регулярные сеансы мануальной терапии и остеопатии. Физиотерапевтическими процедурами, которые помогают в лечении этого заболевания, являются:

  • Электрофорез,
  • Магнитотерапия,
  • Рефлексотерапия.

Иногда назначают иглотерапию для снятия спазм мышечной ткани. Эффективна она в сочетании с лекарственным препаратом миорелаксантамивом. Дополнительно может быть назначена лечебная гимнастика и массаж, направленные на устранение искривления позвоночника.

Гимнастика от остеохондроза для гипертоников

При остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника необходимо регулярно заниматься лечебной физкультурой. Существует несколько методик, разработанных для восстановления нормальной работы шеи. К ним относят комплекс упражнений Норбекова и метод Бубновского (или Шишонина).

Упражнения от остеохондроза и гипертонии направлены на восстановление нормального кровообращения в пораженном участке, а также на увеличение подвижности шеи, нормализацию обменных процессов, улучшение эластичности мышц, снижение отечности тканей. Понижают они и риск возникновения остеофитов.

Методики подходят для самостоятельных занятий дома. Одновременно с физическими упражнениями необходимо скорректировать питание, посещать регулярно массажиста, найти время для продолжительных прогулок или плавания.

Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы обезопасить себя от возможных последствий, связанных с особенностями основного заболевания.

Виды упражнений

Для гипертоников разработано два вида упражнений, направленных на нормализацию давления:

  1. Изотонические,
  2. Изометрические.

Изотонические имеют и другое название — кардио упражнения. Они заключаются в напряжении основных групп мышц рук и ног. Приводит это к сжиганию калорий, укреплению мышечной ткани и улучшению осанки. Выполнение упражнений требует большого количества кислорода, что повышает нагрузку на сердце. Как результат — понижение артериального давления.

Изометрические упражнения или силовые ставят своей целью наращивание мышечной массы тела. Чаще всего такие упражнения выполняются в тренажерном зале под контролем персонального тренера.

К их назначению врачи подходят с осторожностью: увеличение массы тела часто провоцирует поднятие артериального давления.

Еще один минус — гипертоникам не рекомендуется поднимать тяжести, а изометрический комплекс упражнений разработан с учетом применения спортивного тяжелого инвентаря.

Щадящей и эффективной является дыхательная гимнастика. Она не имеет противопоказаний, но с ее помощью можно увеличить приток кислорода к легким, улучшить течение лимфы и наладить нормальный обмен веществ. Она не помогает справиться с остеохондрозом, но насыщает головной мозг кислородом, что сводит симптомы основного заболевания к минимуму, улучшает общее самочувствие и поднимает настроение.

Семь простых упражнений

Выполнять гимнастику можно как стоя, так и сидя. Главное — держать спину прямо, выровнять плечи и свести лопатки вместе.

Начинают с наклонов головы. Выполняют их плавно и медленно до ощущения натяжения мышц. Фиксировать положение с максимальным мышечным напряжением на 7-10 секунд. Повторить в каждую сторону по 5 раз. Далее приступают к поворотам влево и вправо. Во время поворота головы подбородок вытягивается вперед.

Повторить в каждую сторону 5 раз, выдерживая в положении максимального напряжения мышц около 10-12 секунд. После проработки боковых мышц начинают работать с передними и задними, а для этого совершают плавные наклоны назад и вперед. Выполнять до максимально возможного напряжения в мышцах, но не допускать появления болевых ощущений.

Фиксировать в нижнем и верхнем положении голову на 10-15 секунд. Повторить в обе стороны 10 раз.

Дальше начинают описывать окружность подбородком. Во время движения он держится параллельно полу. Диаметр окружности постепенно увеличивается. Описать 5 кругов влево и столько же вправо. Следующее упражнение —  голова откидывается назад, поворачивается влево и вправо. Нужно постараться увидеть пол.

 Не допускать появления болевых ощущений в мышцах шейного отдела. Повторить 10 раз. После этого начинают делать круговые движения головой. Голову нужно вытягивать максимально вверх и в стороны. Подбородок описывает окружность, но уже в вертикальной плоскости. Спина остается прямой, плечи — неподвижны.

Достаточно сделать всего 10 вращений.

Завершают гимнастику упражнением для плеч. Они поднимаются вверх, максимально подтягиваясь к мочкам ушей. Зафиксировать положение на 9-12 секунд, расслабиться. Сделать два-три глубоких вдоха, повторить еще раз. Всего делают 5 подходов через равные промежутки отдыха.

Плюс этого комплекса: доступность и легкость. Упражнения не требуют физической подготовки, не имеют противопоказаний.

Они подходят как для детей, так и для людей пожилого возраста. По времени занимают не более 10 минут, а значит их можно выполнять даже в офисе во время обеденного перерыва. Гимнастика снимает усталость и зажатость в мышечной ткани, улучшает кровообращение и подвижность шейных дисков.

Источник: https://VenLife.ru/arterii-i-veny/gipertoniya/shejnyj-osteohondroz-i-gipertoniya-gimnastika.html

Как снизить давление при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела и гипертония лечение

Проблемы в верхнем отделе позвоночника проявляются болями в шее, голове. Симптомы шейного остеохондроза легко распознать. Но иногда без причин повышается давление, частые скачки приводят к развитию гипертонии. Это говорит о том, что шейный остеохондроз и артериальное давление взаимосвязаны.

Почему остеохондроз провоцирует гипертензию

Шейный отдел – наиболее подвижный, поскольку призван выполнять различные повороты и наклоны. Но следствием подобной динамичности является повышенная уязвимость данного отдела позвоночника.

Позвонки расположены довольно быстро дуг к другу, поэтому даже незначительное смещение приводит к сдавливанию сосудов, нервных окончаний. Что и приводит к скачкам артериального давления при шейном остеохондрозе.

Проблема усугубляется слабыми мышцами шеи, они мало задействованы в каких-либо физических упражнениях.

Область шеи снабжена множеством кровеносных сосудов. При помощи позвоночной артерии осуществляется кровоснабжение важных отделов головного мозга. Любые протрузии, остеофиты, дисковые грыжи перекрывают доступ крови к тканям продолговатого мозга. А именно он регулирует кровяное давление, сердечный ритм, процессы дыхания, глотания.

Сдавленная позвоночная артерия вызывает гипоксию, в мозг поступают импульсы, схожие с пониженным давлением. Это провоцирует повышение артериального давления при шейном остеохондрозе.

Кто относится к группе риска:

люди, пренебрегающие спортом; если в анамнезе есть травмы позвоночника и спины, сколиоз любой степени; профессиональные спортсмены и те, кто постоянно занят на тяжелой физической работе; пациенты с нарушенным обменом веществ, ожирением.

Средний возраст больных составляет 40-45 лет.

Важно! Остеохондроз в стадии обострения может оказать негативное воздействие на мозг. Необходимо начинать комплексное, упорное лечение – промедление может привести к развитию тяжелых патологий, неизлечимым заболеваниям.

Симптомы

Шейный остеохондроз повышает давление вследствие малого поступления кислорода в определенные мозговые центры.

Проявляется болезнь следующим образом:

возникают частые приступы головной боли, которые носят тупой и выматывающий характер. Неприятные ощущения локализуются сзади, чаще всего с одной стороны за ушной раковиной.

Обезболивающие препараты при этом мало помогают; после длительного пребывания в неподвижной позе можно услышать хруст в шейном отделе, затылок начинает неметь; обмороки, головокружения, непроходящее чувство усталости, мушки и двоение в глазах, постоянное желание спать; любое нервное и физическое перенапряжение приводит к нарушению ритма сердца, возникают боли в грудине.

При хроническом высоком давлении начинаются проблемы со зрением – в газах двоится и темнеет, в глазных яблоках при резких движениях возникает боль. От недуга страдает и слух – в ушах звенит, даже тихий звук может вызвать неприятные ощущения.

Иногда организм не может решить проблемы с кровоснабжением увеличением скорости движения кровотока. Тогда он искусственно переводит клетки на меньшее потребление кислорода. Поэтому передавленные сосуды при шейном остеохондрозе могут привести и к пониженному артериальному давлению.

Скачки давления при шейном остеохондрозе

В период заболевания у больных с остеохондрозом шейного отдела, часто наблюдаются артериальная гипертензия. Скачки артериального давления при шейном остеохондрозе объясняются нарушением кровотока между головным и спинным мозгом.

За счет этого происходит кислородное голодание отделов мозга. Чаще всего такие скачки отмечаются в периоды обострения болезни. Также могут свидетельствовать об образовании протрузий и межпозвонковых грыж.

Повышение давления обычно сопровождается следующими признаками:

чувство онемения рук; головокружения, потеря координации; головная боль; помутнение в глазах, иногда потеря сознания.

В тех случаях, если у больного диагностировали шейный остеохондроз и гипертонию на его фоне (повышенное давление), лечение заключается в назначении препаратов от давления. К таким средствам относятся тенорик, атенолол, фенигидин.

Также показаны массаж, гимнастика. Человек с данной проблемой должен помнить, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Это может принести вред здоровью, и усугубить ход болезни.

Лучше всего обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение.

Лечение

При терапии остеохондроза, который сопровождается гипоксией, возникают определенные сложности. Купировать боль традиционными нестероидными препаратами нельзя. Поскольку они задерживают жидкость – медикаменты для снижения давления будут неэффективны.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение направлено на устранение сосудистых и нейромышечных синдромов. Комплексные препараты способствуют нормализации вязкости крови, улучшению питания и энергообмена клеток мозга.

Существует множество фармакологических препаратов, которые устраняют неприятные ощущения и снижают давление. Наиболее эффективным является средство вестиго. Лекарство снимает боль и нормализует артериальное давление.

При изменении тонуса в шейных мышцах назначают мидокалм. В стадии обострения заболевания миорелаксант используют в виде инъекций. Затем возможен прием в виде таблеток.

Комбинированный препарат для снижения давления экватор предотвращает развитие осложнений сердца и сосудов.

Нормализуют кровообращение и обменные процессы в клетках мозга с помощью препарата кавинтон. Он расширяет сосуды, устраняет гипоксию.

Важно! Если передавливание сосудов вызвано межпозвоночной грыжей – никакие медикаменты не помогут. Требуется только оперативное вмешательство.

Лечение народными средствами

Самостоятельно можно лечить остеохондроз только после консультации с лечащим врачом. Поскольку гипоксия, которую вызывает данное заболевание, может привести к летальным последствиям.

Мед

Лучшими средствами для лечения являются продукты пчеловодства. Если болезнь не находится в стадии обострения достаточно принимать каждое утро до завтрака водный медовый раствор.

Для его приготовления нужно 5 мл жидкого меда растворить в 220 мл теплой (не горячей воды). Лучше раствор делать перед сном – мед максимально раствориться, выпить лекарство можно будет, не вставая с постели.

Лимон и чеснок

Для употребления внутрь можно приготовить лимонно-чесночный напиток.

Очистить 3 лимона и 150 г чеснока. Все измельчит при помощи мясорубки. Поместить смесь в банку объемом 2 л. Залить кипятком до самого горлышка.

Пить лекарство необходимо до завтрака по 110 мл. Заметное облегчение наступит уже через трое суток.

Лечебный компресс

Помогает устранить болевой симптом, способствует расширению сосудов, лучшему питанию мозга.

прополис – 25 г; спирт – 150 мл; мед – 100 мл; сок алоэ – 50 мл.

Смесь должна настояться не менее 12 часов. Компресс следует держать на шее на протяжении 90 минут.

Процедуру можно делать до наступления заметного улучшения состояния.

Важно! Любая терапия должна сопровождаться достаточным потреблением чистой воды. Минимальная суточная доза должна составлять 1,7 л.

Гимнастика

Для ускорения выздоровления необходимо каждый день выполнять ряд лечебных упражнений. Комплекс следует включить в утреннюю гимнастику. А при сидячей работе упражнения следует делать через каждый час.

Сложить руки в замок, голова должна быть немного наклонена вперед. Давить ладонями на лоб, а головой оказывать сопротивление. Каждое надавливание должно продолжаться до счета 10. Количество повторений – 5 раз. Упражнение сходно с первым.

Но ладонями следует поочередно надавливать на каждое ухо. Сопротивление головы должно ощущаться в мышцах шеи. Наклонить максимально голову вперед. Шея и плечи должны быть абсолютно расслабленными. Досчитать до 10, выпрямить шею. Повторить 5 раз.

Сделать по 5 круговых вращений от одного плеча к другому – сначала влево, потом вправо. Делать повороты головы с максимально амплитудой. Сначала голову держать прямо. Сделать по 10 поворотов в каждую сторону.

Затем подбородок опустить, и сделать еще по 10 повторов вправо и влево.

Последствия

Повышено кровяное давление приводит к перегрузкам, спазмам, быстрому изнашиванию сосудов. Холестериновые бляшки, образующие на стенках, могут разорваться в любой момент, что спровоцирует развитие серьезных недугов:

различные инсульты, ишемия; тромбы могут образовываться в сердце, что приведет к сердечной недостаточности и инсульту; износ аорты вызывает аневризмы; от недостатка кислорода могут пострадать почки, начнется отравление организма собственными отходами; повышенное давление может разорвать глазные сосуды, что приведет к боли и слепоте.

Важно! Любая из этих болезней может привести к временной потери трудоспособности, инвалидности и летальному исходу.

Профилактика

Сочетание гипоксии с остеохондрозом весьма опасно. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо спать только на ортопедическом матрасе и желательно приобрести ортопедическую подушку.

Необходимо уделять должное внимание иммунитету – больше гулять, закаливаться, пить комплексные витаминные комплексы. Следует избегать переохлаждений, особенно ног и головы.

Важно придерживаться диеты.

Ночной отдых должен составлять не менее 6 часов, поскольку при дефиците сна скачки давления появляются чаще. Несколько раз за неделю необходимо проводить разгрузочные дни с полным исключением соли.

Утренняя гимнастика и несложные упражнения в течение дня, правильно питание, отсутствие стрессов помогут избежать любых проблем со здоровьем.

Источник: http://lechim-nogi.ru/2017/12/30/kak-snizit-davlenie-pri-osteohondroze/

Шейный остеохондроз и гипертония

Остеохондроз шейного отдела и гипертония лечение

При остеохондрозе у человека нередко наблюдаются проблемы с артериальным давлением. Шейный остеохондроз и гипертония — опасное сочетание. Если своевременно не справиться с проблемой, может возникнет тромбоз сосудов, произойдет инсульт. Основу лечения составляет прием медикаментов.

Как взаимосвязаны шейный остеохондроз и гипертония

Виды и особенности гипертонии

Различают первичную и вторичную артериальную гипертензию (АГ, гипертония). Первичная, или эссенциальная, гипертензия — хроническое стойкое повышение артериального давления. Вторичная гипертония — это стойкое повышение давления, вызванное другим заболеванием.

Вторичную гипертонию вызывают такие факторы:

  • болезни почек;
  • гормональные болезни (в особенности сахарный диабет), прием гормональных препаратов;
  • остеохондроз шейного или грудного отделов;
  • ожирение.

При остеохондрозе шейного отдела повышение давления возникает не у всех пациентов. Симптом появляется при наличии предрасположенности. У человека, который уже страдает артериальной гипертензией (первичной), при шейном остеохондрозе симптомы усугубляются.

Основные проявления гипертонии — распирающая, пульсирующая головная боль, шум в ушах, потемнение в глазах, головокружения.

Диагностика АГ при остеохондрозе

Обращаться к врачу необходимо при возникновении первых симптомов гипертонии. Для определения точных причин повышения артериального давления проводят такие исследования:

  • компьютерная томография (КТ);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • рентген шейного отдела;
  • УЗИ сосудов;
  • ультразвуковое доплерографическое (УЗДГ) исследование кровотока.

Также пациенту могут быть назначены дополнительные исследования: анализ крови на глюкозу, липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), холестерин, некоторые гормоны.

Дифференциальная диагностика позволяет точно определить шейный остеохондроз как причину гипертонии, исключить другие патологии. Только после полного обследования может быть назначено лечение.

Методы лечения гипертонии при шейном остеохондрозе

У многих повышается давление

Для терапии патологии позвоночника применяют несколько методов:

  • прием медикаментов;
  • лечебная гимнастика;
  • мануальная терапия.

Основные задачи терапии — устранение боли, нормализация тока крови и метаболизма в тканях, восстановление состояния межпозвоночных дисков и позвонков.

Ключевую роль в лечении гипертонии играет прием медикаментов. Лечебную гимнастику и массаж пациентам с сильным повышением артериального давления или его скачками не назначают. Эти методы применяют после облегчения острых симптомов.

Медикаментозная терапия

Для лечения гипертонии при шейном остеохондрозе назначают такие лекарственные препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные. Снимают боль, отек тканей в пораженном месте, обладают слабым противосвертывающим действием.
  • Миорелаксанты. Расслабляют мышцы, снижают давление на позвоночник и сосуды.
  • Сосудистые препараты. Способствуют расширению сосудов, снижению артериального давления, нормализации кровотока и снабжения тканей мозга кислородом.
  • Ноотропные средства. Нормализуют работу мозга, стимулирую память, внимание, повышают работоспособность.
  • Витаминные и минеральные комплексы. Укрепляют сосуды, участвуют в работе энергетических и насосных систем клеток, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Длительность комплексного курса медикаментозного лечения и дозы отдельных препаратов назначает лечащий врач. Обезболивающие при длительном приеме способны вызывать привыкание. Нарушение правил приема сосудистых препаратов может усугубить состояние здоровья.

Лечебная гимнастика

Лечебную гимнастику при обострениях остеохондроза не назначают. Она является надежным инструментом лечения только в подострую стадию. Комплексы упражнений можно выполнять в домашних условиях. Перед началом занятий необходимо измерять пульс и давление, желательно в динамике (измерять несколько раз через небольшие промежутки времени).

Основные упражнения ЛФК:

  • Плавные и медленные наклоны головы вперед-назад, вправо-влево.
  • Повороты головы в стороны с задержкой.
  • Вращение плечевым суставом (руки согнуты в локтях, ладони обхватывают плечи).
  • Вис на высокой перекладине.

Простые упражнения тонизируют мышцы, возвращают позвонки в нормальное положение, снимают нагрузку на сосуды, активизируют кровообращение.

После занятий физкультурой необходимо принять теплый душ, растереть шею полотенцем. Полезно принимать ванны с солью.

Массаж

Мануальная терапия зарекомендовала себя как эффективное средство лечения остеохондроза. Массаж включает в себя 4 манипуляции:

  • Поглаживание. Осуществляется вдоль позвоночника по задней поверхности шеи и верху спины ладонями или пальцами. Нажим при поглаживании слабый.
  • Растирание. Это возвратно-поступательные движения с нажимом. Осуществляются кончиками пальцев, ребрами ладоней, костяшками пальцев. Растирание может быть продольным или круговым.
  • Разминание. Манипуляция представляет собой глубокое пощипывание, оттягивание мышц ладонями.
  • Вибрации. Осуществляются постукиванием пальцами или ребрами ладони вдоль поверхности шеи.

Сеанс массажа должен длиться не менее получаса. Лучше всего проводить его после гимнастики, перед приемом душа.

ЛФК и массаж не назначают пациентам, если у них есть тромбы в сосудах. Резкие движения и манипуляции способны привести к отрыву тромба и инсульту.

Профилактика остеохондроза и гипертонии

Профилактика остеохондроза важна для всех людей старше 30 лет. Также меры предотвращения заболевания должны строго соблюдать гипертоники.

Чтобы предотвратить развитие гипертонии при остеохондрозе, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • вести активный образ жизни, но не переутомляться;
  • избегать стрессов;
  • употреблять в пищу больше фруктов, овощей, зелени, но меньше соли;
  • регулярно измерять пульс и АД, раз в год проходить медосмотры.

Соблюдение простых мер позволит избежать долгого лечения, предотвратит осложнения. Любая боль или физический дискомфорт должны быть поводом обращения в больницу.

Шейный остеохондроз и артериальное давлениеАртериальная гипертония при шейном остеохондрозеШейный остеохондроз и давление

Заключение

Повреждение межпозвоночных дисков может вызывать гипертонию или нестабильность давления. Своевременная дифференциальная диагностика заболевания гарантирует благоприятный исход лечения.

Источник: https://sustavkin.ru/osteohondroz/sheynyiy/i-gipertoniya.html

Артериальная гипертония и шейный остеохондроз – в чем взаимосвязь?

Остеохондроз шейного отдела и гипертония лечение

На сегодняшний день для медицины уже не секрет, что существует взаимосвязь между артериальной гипертонией (повышенным артериальным давлением) и шейным остеохондрозом.

Причиной этого факта являются дегенеративные процессы в пятом или в седьмом диске позвоночника, то есть в самой важной области позвоночника, на которую приходится основная нагрузка и максимальная функциональность.

Поэтому, данные патологии негативно сказываются на самочувствии больного, вызывая различные боли, недомогания, дискомфорт и, конечно же, повышение артериального давления.

Именно с такими проблемами и обращаются к врачу пациенты, не зная, что причиной их болей является шейный остеохондроз позвоночника (см. фото). Но давайте не будем спешить с выводами и сами разберемся, что такое артериальная гипертония, почему она возникает, какие причины, симптомы, и какое современное лечение применяется?

Гипертония – что это?

Многие из нас знают, что артериальная гипертония – это повышение давления в организме человека, но мало кто осведомлён, что она может вызвать инфаркты, инсульты, сосудистые патологии, прочие осложнения…, что она может свидетельствовать о наличии других серьезных заболеваниях, и что она требует незамедлительного обследования, лечения!!! Ответ напрашивается сам  собой – мало кто…! Поэтому, не будем терять времени и начнем обучаться:

Возникает артериальная гипертония по нескольким причинам: из-за стрессов, тревожности, невротических расстройств, депрессий и пр. Не одно нервное потрясение не может пройти мимо вегетативной нервной системы человека, от чего и происходит повышение артериального давления или эссенциальная гипертензия.

А уже при нарушении обмена веществ, при болезнях внутренних органов, остеохондрозе шейной области позвоночника, компрессии нервов, сосудов появляется гипертония более сложной степени развития — вторичная гипертония (артериальная симптоматическая).

При этом больной может ощущать головные боли, шум в ушах, головокружение, тревожность.

Начало артериальной гипертонии, ее первая степень, сопровождается повышенным верхним давлением – до 150 мм.

Давление повышается редко, кратковременно, чередуясь с нормальным самочувствием, с периодическими болями в голове и тошнотой.

На данном этапе болезни редко кто догадывается, что причина таких временных недомоганий – это гипертония. Так заболевание продолжает развиваться и артериальная  гипертония 1 степени переходит во вторую.

Вторая степень гипертонии проявляется более частой головной  болью, головокружением, слабостью, и давлением  до 160 и выше мм. На этом этапе очень важно начать лечение, чтобы предупредить развитие таких осложнений, как поражение сосудов.

Вообще, данная стадия очень «хитра» — ее патологические процессы развиваются быстро, но не заметно для больного, без нарастающей симптоматики.

Больной продолжает принимать медикаменты, но ничего не меняется — гипертония остается, артериальное давление возвращается, при этом  все чаще и чаще, возрастая до 180 мм. Таким образом наступает третья степень гипертонии!

Мы прописали, какая классификация артериальной гипертонии и как она развивается из одной стадии в другую. На первый взгляд, ничего страшного, просто усиливаются боли, недомогания, повышается давление и кажется, что лечение можно начать в любой момент.

Но это совсем не так! Все стадии артериальной гипертонии могут вызвать очень серьезные последствия. Например, артериальная гипертония 2 степени вызывает гипертонические кризы из-за придавливания нервов, или сонной артерии при шейном остеохондрозе; а гипертензия 3 степени – инфаркт Миокарда.

Как видите, 3 степень очень серьезна и лучше до нее не доводить заболевание!

Как лечить артериальную гипертонию?

Как правило, лечение артериальной гипертонии 3 и 2 степени проводится при помощи медикаментов, лекарства. Назначается диуретическое средство (для больных средних лет) или ингибиторы АПФ (для пожилых людей).

Например, в лечении артериальной гипертонии широко применяется препарат Фозиноприл, который редко вызывает побочные действия, привыкание, показан для больных с инсулиннезависимым диабетом, а также не имеет ограничений по возрасту и пола больных.

Если гипертония развивается при шейном остеохондрозе, то лечение направляется на пораженный позвоночник, то есть на причину появления гипертонических симптомов.

Благодаря лечению остеохондроза шейной области позвоночника устраняется отечность, спазм сосудов, сдавливание нервных волокон и сразу отмечается нормализация артериального давления.

Терапия остеохондроза проводят по стандартной схеме – НПВС (или кортикостероиды), хондропротекторы, сосудорасширяющие препараты, массаж, физиотерапия, ЛФК…. При такой гипертензии не противопоказано применение мануальной терапии, остеопатии и гомеопатических препаратов.

Методы профилактики гипертонии

Первым шагом в предупреждении артериальной гипертонии является ее профилактика. Она состоит из ряда простых правил, выполнение которых не препятствует нормальному образу жизни, но в то же время сохраняет нас от этой неприятной болезни.

Правила профилактики гипертонии

  • следить за питанием, за режимом сна (особенно тем, чьи родственники болели гипертонией),
  • не переедать,
  • отказаться от вредных привычек (не курить, не употреблять  алкоголь),
  • много двигаться, ходить,
  • проводить водные процедуры (плавание, закаливание),
  • заниматься физкультурой (йога, фитнес…),
  • избегать стрессов,
  • лечить вирусные заболевания в постели (не на ногах, особенно грипп!),
  • измерять давление, если мучают частые головные боли (норма – 120 на 80),
  • при повышенном давлении обращаться к терапевту!

Как видите, профилактика артериальной гипертонии не вызывает сложностей, правила просты и доступны каждому. Соблюдая их, Вы не только предохраните свой организм от артериальной гипертонии, но и от остеохондроза всего позвоночника, от других заболеваний, ведь ваш организм станет крепче, бодрее и здоровее! Желаем успехов!

Гимнастика при шейном остеохондрозе: видео

Источник: http://pro-ortoped.ru/arterialnaya-gipertoniya-i-shejnyj-osteoxondroz-v-chem-vzaimosvyaz.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.