Режим дня после инфаркта

Режим после инфаркта миокарда

Режим дня после инфаркта

Уход и режим после перенесения инфаркта миокарда

Если по каким-либо причинам лечение проводится на дому, уход за больным осуществляют родственники под контролем врача. В остром периоде заболевания больной должен соблюдать постельный режим. Ему необходим не только физический, но и психический, и эмоциональный покой.

Питание больного должно быть дробным (небольшими порциями 4 раза в день) и разнообразным; в первые дни заболевания предпочтительнее фруктовые и овощные пюре из яблок, свеклы, моркови, чернослива, которые способствуют нормальному опорожнению кишечника.

Горох, свежая капуста, молоко и квас должны быть исключены из рациона, равно как и другие продукты питания, вызывающие вздутие кишечника. Под запретом также жирные сорта мяса, копчености, соленые продукты, алкогольные напитки.

Впоследствии диету обогащают за счет белков (нежирные сорта мяса и рыбы в отварном виде, нежирный творог) и углеводов (хлеб из муки грубого помола, гречневая и овсяная каши, овощи). При отсутствии осложнений врач назначает соответствующую состоянию больного лечебную физкультуру буквально с первых дней заболевания. Воздух в помещении, где находится больной, должен быть постоянно свежим.

Заключительный этап лечения должен проводиться в специализированном кардиологическом санатории по месту жительства больного до максимально полного восстановления здоровья.

Осложнения инфаркта миокарда наиболее часто возникают в первые дни от начала заболевания. К осложнениям инфаркта миокарда относятся: нарушение ритма и проводимости, сердечная астма и отек легких, разрыв стенки желудочка, образование аневризмы, эмболии.

Нарушение ритма и проводимости встречается почти у всех больных с крупноочаговым инфарктом миокарда. Самым опасным из нарушений ритма является желудочковая тахикардия, которая может перейти в фибрилляцию желудочков и явиться причиной смерти больного.

Разрыв стенки желудочка возможен в первые десять дней болезни при обширном инфаркте миокарда. Это приводит к быстрой (в течение нескольких минут) смерти больного. Острая аневризма развивается в первые дни инфаркта миокарда.

При выслушивании сердца в этом случае определяется ритм галопа и шум трения перикарда вследствие развившегося реактивного перикардита. Хроническая аневризма образуется из острой, когда некротизированный участок сердечной мышцы замещается рубцом из соединительной ткани.

В этом случае граница сердца смещается влево, заметна перикардиальная пульсация, систолический шум в области аневризмы, сохраняющая характерные для острого периода болезни изменения электрокардиограмма. При рентгенологическом исследовании выявляют набухание контура сердца с парадоксальной пульсацией.

Хроническая аневризма приводит к развитию сердечной недостаточности, трудно поддающейся лечению. Эмболия. точнее, тромбоэмболия. может развиться в связи с внутрисердечным тромбозом. При длительном ограничении движения, особенно у пожилых людей, иногда развиваются тромбозы вен нижних конечностей, которые могут вызвать тромбоэмболию в системе легочной артерии с последующим развитием инфаркта легких.

После перенесенного инфаркта миокарда должен быть установлен строго выполняющийся распорядок дня. Вставать и ложиться спать необходимо каждый день в одно и то же время. Продолжительность сна должна быть не менее 7 часов. Быстрая ходьба на холодном воздухе может спровоцировать приступ.

Работа не должна сопровождаться физическим и нервным напряжением, Запрещается работа в ночную смену, в горячих цехах и т.п. Обязателен ежедневный отдых, а при возможности — прогулка в обеденный перерыв. Выходные дни и отпуск лучше всего проводить на свежем воздухе.

Полезны прогулки и иные индивидуально дозированные физические нагрузки. Питание должно быть четырехразовым, разнообразным, богатым витаминами и ограниченным по калорийности (не более 2500 ккал в сутки).

Многочасовые спортивные занятия, разнообразные диеты для похудения, тем более с применением голодания, противопоказаны.

Народная медицина рекомендует при инфаркте миокарда пить крепкий горячий черный чай и соблюдать постельный режим. Впоследствии полезно укреплять сердечную мышцу.

Этому может помочь следующий состав: 200 г кураги, 200 г очищенных грецких орехов и 200 г светлого изюма без косточек мелко смолоть на мясорубке (пропустить дважды), затем смешать со стаканом меда. Полученную пасту есть по столовой ложке в день во время обеда.

Хорошо также принимать настойку боярышника (20 капель) и настойку пустырника (30 капель), смешанные в небольшом количестве воды, дважды в день. Предлагаем еще несколько народных рецептов, полезных для нормализации сердечной деятельности после инфаркта:

♦ В первые дни после инфаркта рекомендуется пить сок моркови с растительным маслом 2 раза в день (1 чайная ложка масла на 1/2 стакана сока).

♦ 100 г свежесорванной в начале цветения травы василька залить двумя стаканами оливкового или подсолнечного масла, закрыть плотно крышкой и поставить на солнце на 20 дней, после чего процедить. Принимать по 1 чайной ложке утром натощак.

♦ Взять в равных частях траву донника, соцветия арники, лист вахты, цветки ландыша, лист мяты перечной, плоды укропа, плоды шиповника, траву полыни обыкновенной. Чайную ложку сбора залить 1,5 стаканами кипятка, настоять в термосе в течение 6 часов, процедить. Принимать в теплом виде по 1/4 стакана 4-5 раз в день.

♦ 20 г порошка корня женьшеня смешать с 0,5 кг пчелиного меда, настаивать 1 неделю, часто перемешивая. Принимать 3 раза в день по 1/4 чайной ложки. Настой особенно полезен при пониженном гемоглобине.

♦ Перемолоть в мясорубке 1 кг клюквы и 200 г чеснока, добавить 100 г меда, смешать, настаивать 3 дня. Принимать по 1 десертной ложке 2 раза в день до еды.

♦ Пить сок репы с медом. Есть репу в любом виде.

Инфаркт миокарда чаще развивается у лиц, профессия которых связана с низкой физической активностью и большим нервно-психическим напряжением, то есть у тех, кто занят не физическим, а интеллектуальным трудом.

Для профилактики и предотвращения инфаркта миокарда неплохо периодически делать электрокардиограмму (ЭКГ). Необходимо также лечить атеросклероз и заболевания брюшной полости, которые могут послужить провокаторами инфаркта. К профилактическим мерам относится также соблюдение режима дня, наличие полноценного сна и отдыха, отсутствие умственного и физического перенапряжения.

После инфаркта миокарда

Омертвение сердечной мышцы под названием Миокард, которое ведет к сердечному приступу, является на сегодняшний день одной из самых распространенных болезней на планете.

К сердечной мышце по коронарным артериям поступает кровь. Однако если при повышенном холестерине в крови в одной из этих артерий образуется тромб, то к мышце перестает поступать кислород.

Участок сердца, к которому он не поступает, начинает терять свои здоровые клетки. Без воздуха они могут жить всего лишь 20-30 минут.

Потом они гибнут — это и есть инфаркт миокарда, участок омертвения в ткани сердца, где на пострадавшем месте остается рубец.

После инфаркта, несмотря на всю помощь, которую оказывают врачи, главным лекарем организма становится само сердце. Оно самостоятельно вылечивает пострадавший участок и пытается справиться с нарушением собственной целостности.

Именно поэтому в течение первых десяти дней больному категорически запрещено двигаться, и прописан постельный режим. Даже если Вы хорошо себя чувствуете, дайте сердцу время на восстановление. Чем медленнее бьется сердце, с большими интервалами между ударами, тем быстрее оно сможет починить само себя.

Перенесшего инфаркт человека после того как он поступил в больницу, скорее всего, направят в отделение сосудистых заболеваний или в блок интенсивной терапии.

Там его подсоединят к аппарату, осуществляющему контроль за темпом и ритмом работы сердца.

В такого рода блоках необходимо соблюдение режима, который у многих больных вызывает раздражение— полный покой, протертая и жидкая пища, никаких посетителей,- телефонных разговоров, постельный режим.

Однако с этим нужно смириться. Только так человек сможет со временем вернуться к нормальной жизни, а иначе его ждет повторный приступ и скоропостижная смерть.

Еще одним важным критерием в первые дни болезни является строгая диета. Больному нужна легкоусвояемая пища и полный отказ от жиров и липидов. Нельзя перегружать сердце и вновь давать повод для некроза Миокарда.

Как пишет netbolezni.msk.ru. ограничивается употребление поваренной соли и добавляются продукты, богатые солями калия и витаминами, особенно группы В.

При этом количество пищи ограничивается только у тучных больных, в основном за счет уменьшения потребления животных жиров, сахара и хлеба. Проводятся разгрузочные дни (яблочные, творожные, картофельные и др.).

Распределение рациона в течение дня равномерное, количество приемов пищи — 5-6 раз в день понемногу, чтобы не перегружать желудок.

Этой диеты больной с инфарктом миокарда должен придерживаться и после выписки из стационара. Она способствует снижению уровня холестерина в крови и сдерживает прогрессирование атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Когда врач разрешит садиться в кровати, необходимо помогать больному делать это плавно, без резких движений. Можно использовать кроватную опору для помощи больному при усаживании в кровати.  Садиться и вставать в первые дни больной должен в присутствии ухаживающего.

При не осложненном течении инфаркта по назначению врача на 10-11 день больному разрешается сидеть на кровати и, если туалет находится в палате или рядом с палатой, где лежит больной, доходить до туалета под контролем ухаживающего.

Обязательно проводить контроль самочувствия больного и измерять частоту пульса до похода в туалет и после возвращения из туалета. К 14 дню больному разрешаются короткие прогулки по коридору.

К 21 дню больному разрешаются длительные прогулки.

После выписки из больницы больного рекомендуется отвезти в санаторий или провести реабилитационные курсы, которые помогут ему окончательно восстановиться.

Инфаркт Миокарда – очень неприятная и опасная болезнь, однако после нее можно продолжить полноценную жизнь, если следить за своим рационом, больше не употреблять жирной пищи и контролировать здоровье.

Значение постельного режима при инфаркте миокарда. Мешковидные аневризмы после инфаркта миокарда

Из 119 больных. лечившихся в больнице, 82 соблюдали строгий постельный режим (они были доставлены в стационар своевременно), 37 больных, находясь в больничных условиях, не соблюдали строгого постельного режима (17 из них были несвоевременно госпитализированы). Из 18 больных, лечившихся на дому, 10 человек находились на строгом постельном режиме, 8 не соблюдали его.

Пять наблюдавшихся нами больных совсем не лечились в период острого инфаркта. Они перенесли инфаркт «на ногах», заболевание протекало у них в стертой форме и не было своевременно диагностировано.

Из 142 больных, имевших постинфарктную аневризму сердца. у 92 она развилась, несмотря на выполнение строгого режима, и только у 50 больных ее образование было связано с невыполнением режима.

Таким образом, создается впечатление, что невыполнение строгого режима (физическая нагрузка) не всегда влияет на формирование аневризмы. Но это в действительности не так.

Наши клинические наблюдения показали, что у больных аневризмой сердца, не выполнявших строгого постельного режима в остром периоде инфаркта миокарда, болезнь протекала очень тяжело.

В своих экспериментальных исследованиях мы показали. что, если производить у животных перевязку левой передней нисходящей артерии на одном уровне с применением физической нагрузки и без таковой, то аневризма сердца чаще развивается у тех животных, которым давалась физическая нагрузка.

По данным О. И. Глазовой, мешковидные аневризмы наблюдались чаще у больных, не выполнявших строгого постельного режима. Мы не отметили такой закономерности.

По нашим данным, мешковидные аневризмы одинаково часто встречались как у больных, строго выполнявших постельный режим, так и у больных, которые не соблюдали такового.

Однако мы отметили, что у лиц, не соблюдавших строгого постельного режима, мешковидные аневризмы были более значительных размеров и у некоторых из них аневризмы были грибовидными.

По нашему мнению, мешковидная аневризма развивается в тех случаях, когда сердечная мышца поражается на ограниченном участке, т. е. при сравнительно небольших, но глубоких инфарктах, занимающих всю толщу сердечной мышцы.

В этих случаях благодаря оставшейся в сохранности основной части миокарда левого желудочка, не пораженного инфарктом, при каждой систоле сохраняется высокое внутрижелудочковое давление, пораженная стенка выпячивается и превращается в мешковидную аневризму сердца.

Несомненно, что в этих условиях ранняя физическая нагрузка (несоблюдение режима покоя в остром периоде инфаркта) и гипертоническая болезнь способствуют образованию мешковидной аневризмы, так как в результате повышенной нагрузки на сердце внутрижелудочковое давление увеличивается. Доказательством наличия ограниченных поражений миокарда при мешковидных аневризмах являются патологоанатомические наблюдения. Мешковидная аневризма всегда хорошо определяется, она четко отграничена от окружающей ее мышцы сердца.

При диффузной аневризме в отличие от мешковидной четких границ. отделяющих ее от здорового миокарда, определить не удается. Сердечная мышца поражается на большом участке, но некрозу подвергаются не все мышечные волокна, инфаркт миокарда обычно не бывает трансмуральным.

На секции, а также во время операции, видна истонченная стенка аневризмы, переходящая постепенно, без четко выраженных границ, в здоровый миокард. В этой истонченной стенке аневризмы имеются мышечные волокна, которые при хронической аневризме бывают даже гипертрофированными.

Оглавление темы «Этиология аневризм сердца»:

Источник: http://heal-cardio.ru/2016/05/17/rezhim-posle-infarkta-miokarda/

Сколько живут после инфаркта: примерные сроки в зависимости от вида приступа

Режим дня после инфаркта

Многие больные, перенесшие инфаркт, равно, как и их родственники, задают врачу вопрос: сколько лет реально прожить после такого приступа? Но точный ответ дать сложно, здесь существует очень много причин.

Аспект первый и немаловажный – возраст. Старики имеют меньше шансов продержаться до 10 лет после инфарктного приступа, ведь нередко ему сопутствуют и другие заболевания. У молодых людей шансы более обнадеживающие.

Есть и другие немаловажные моменты, их тоже стоит учитывать.

После приступа самые сложные и показательные в плане продолжительности жизни – первый месяц и спустя год.

Аспект второй, который напрямую связан с продолжительностью летвиды осложнений после инфаркта. Их разделяют на ранние и поздние. Если очаг поражения небольшой, то и осложнений будет меньше.

Ранние последствия:

  1. Отек легких.
  2. Сбой сердечного ритма.
  3. Острая сердечная недостаточность.
  4. Тромбозы.

Чаще всего болезнь захватывает левый желудочек сердца, потому проявляется недостаточность в этом отделе. Характерный его симптом – проблемы с дыханием. Опасны и формы нарушения сердечного ритма. Медики говорят, что отдаленные осложнения не настолько опасны для здоровья, как острые, но проявляются они намного чаще.

Поздние осложнения:

  1. Перикардит.
  2. Кардиосклероз.
  3. Плеврит.

Кардиосклероз – характерная болезнь для всех сердечников, и непосредственно влияет на продолжительность жизни после приступа. Это состояние связано с тем, как быстро заживает сердечный рубец, при диффузной форме начинаются отклонения в деятельности мышцы сердца.

В отдельный список выделяют осложнения во время отмирания сердечных клеток:

Так что максимум возможностей прожить после инфаркта долгое количество лет остается у больных, чье здоровье не осложняется другими заболеваниями и неприятными последствиями. Если соблюдать рекомендации во время восстановления, вполне реально существенно снизить риск.

Продлевает жизнь инфарктникам и такая процедура, как стентирование, когда стенки артерий очищают от атеросклеротических бляшек. Кровоток восстанавливается, сердце дальше работает без перенапряжения.

Если больной справился с приступом в 60-80 лет, процент смертельного исхода в первый год после приступа составляет 35%.

Первые рекомендации медиков – беречь больного от сильных стрессов. Страх, радость, испуг – любая встряска может стать для организма роковой, даже при положительных прогнозах. Если такие нервные потрясения ранее случались часто, и обещают быть в дальнейшем, о долгой продолжительности жизни больного говорить проблематично. Но в своих оценках медики учитывают и формы заболевания.

Чаще всего случается у мужчин, начиная с 30 лет, женщины держатся дольше. Кроме того, они и редко обращают внимание на симптомы недуга, списывая на общее недомогание или усталость. А между тем, последствия микроинфаркта не менее опасны, поскольку следующим этапом может стать уже инфаркт.

Характерные признаки:

  • боль за грудиной, отдающая в левую руку;
  • одышка, ощущение нехватки воздуха;
  • тошнота;
  • нарушения сердечного ритма.

При грамотном лечении реально восстановиться и прожить не один год. Резких ограничений после микроинфаркта больной не ощущает, запрещены лишь сильные физические нагрузки и стрессы.

После инфаркта

После инфаркта восстановиться намного проблематичнее, ведь отмирает часть тканей сердца. При обширном приступе страдает большая часть органа, что сказывается на общем состоянии больного. По статистике, процесс разрушения у большинства инфарктников наблюдается в правом желудочке. Если некроз охватывает до 10 см в ширину, кровоток в русле коронарной артерии сильно нарушается.

Статистика жизни после инфаркта очень печальная. Только если помощь оказали грамотно и на высоком уровне, можно говорить о неплохих шансах. Если человек после приступа прожил 10 лет, то длительность жизни у него приравнивается к здоровым.

Исследования доказали, что если больной прожил после первого приступа месяц, шансы «протянуть» еще год насчитывает 85%, вероятность – до 5 лет оценивается в 70%.

Второй приступ намного опаснее, чаще всего случается у страдающих гипертонией. Эта болезнь выявляется у всех инфарктников, нередко сопровождается астмой и сбоями сердечного ритма. На этот раз симптомы будут менее ощутимые, поскольку пораженный орган реагирует намного слабее. В 80% случаев повторный инфаркт провоцирует атеросклероз.

Симптомы:

  • боль, отдающая в руку;
  • сильное удушье;
  • снижается давление;
  • обмороки.

Прогнозировать, будет рецидив или нет, врачам сложно, поскольку это зависит от общего состояния здоровья больного, и того, насколько он соблюдает диету и режим дня.

Различают повторный инфаркт и рецидивирующий. В первом случае, инфаркт может быть через пару месяцев после первого. При рецидиве это может произойти раньше.

Причем процент выживания после второго или рецидивирующего инфаркта – низкий.

Чтобы избежать подобных проявлений и прожить не один год, необходимо стараться уменьшить количество плохого холестерина в крови, на языке медицинских терминов — липопротеиды низкой плотности. Поможет в этом диетическое питание, медикаментозное лечение, народные методы.

Обширный инфаркт миокарда поражает все слои мышечной сердечной ткани, эпикарда, миокарда, эндокарда.

Факторы риска

Есть ряд факторов, которые влияют на продолжительность жизни человека после приступа.

В этом списке:

  1. Характер заболевания. У одних людей после инфаркта остается один большой рубец на сердце, у других — несколько маленьких.
  2. Возникновение атеросклеротических бляшек, которые перекрывают артерии.
  3. У мужчин сердечно-сосудистые заболевания провоцирует недостача большого количества эстрогена в крови, потому инфаркты у них случаются чаще, чем у женщин. Но такая ситуация характерна только до 70 лет, потом уровень заболеваемости одинаковый.
  4. Диабет или лишний вес, что сильно перегружает сердечную мышцу.
  5. Большие нагрузки в процессе восстановления.

Как после инфаркта максимально продлить жизнь?

Назвать точную цифру, сколько лет живут после инфаркта, сложно, поскольку учитываются еще личные, характерные особенности организма, тяжесть заболевания, наследственность.

Помогает организму прийти в норму, прожить несколько лет грамотное меню и отказ от алкоголя и сигарет. Также нужно регулярно делать специальные упражнения, способствуют восстановлению занятия плаванием, пешей ходьбой. Но все физические нагрузки – только по рекомендации специалиста.

Чтобы максимально увеличить срок жизни после приступа, нужно избегать стрессов, других ощутимых нагрузок.

Шансы после инфаркта предсказать сложно, все зависит от того, насколько трепетно будет относиться человек к своему здоровью. Очень важно вовремя проходить диагностику, консультироваться у специалистов. Если распознать заболевание на ранней стадии, шансов быстро и без последствий восстановиться у такого больного намного больше.

Источник: https://serdce.biz/zabolevaniya/ibs/miokarda/skolko-zhivut-posle-infarkta.html

Реабилитация после инфаркта миокарда

Режим дня после инфаркта

Одно из самых тяжелых и опасных заболеваний — инфаркт миокарда, реабилитация после которого проходит долго и трудно. Эта болезнь считается основной причиной смертности как в нашей стране, так и во всем мире.

И если еще несколько десятилетий назад это заболевание сердечно-сосудистой системы считалось уделом людей старшего возраста, то сегодня инфаркт миокарда значительно «помолодел». Все чаще пациентами кардиологов становятся молодые люди в возрасте от 30 до 40 лет.

Это обусловлено образом жизни: постоянные стрессы, неправильное питание, отсутствие здорового отдыха, вредные привычки — все это провоцирует серьезные заболевания сердца.

Если человек перенес приступ этой болезни и остался жив, ему предстоит долгая реабилитация после инфаркта миокарда.

Она направлена как на восстановление организма, так и на предотвращение повторного приступа и предотвращения появления осложнений, самым тяжелым из которых может стать ишемическая болезнь сердца.

При реабилитации больных с инфарктом миокарда нужно соблюдать определенные рекомендации, которые помогут уменьшить риск рецидива болезни.

Риск повторного инфаркта значительно высок, особенно в первый час после приступа. Летальный исход наступает практически в 50% случаев. Большое количество людей умирает, не прожив одного месяца после острого приступа.

Поэтому нужно соблюдать правила реабилитации при инфаркте миокарда, уделять повышенное внимание своему здоровью, регулярно посещать доктора и принимать лекарственные препараты.

Процент больных, не доживших до конца первого года, тоже велик и варьируется от 3 до 7%.

Опасность болезни заключается еще и в том, что не только подрывается физическое здоровье, но и значительно ухудшается психологическое состояние. Человек живет, строит планы на будущее, и в один момент этот ритм нарушается, здоровье подрывается, многое из запланированного становится невозможным в силу отсутствия крепкого здоровья.

Меняются приоритеты, происходит переоценка ценностей, больной другими глазами смотрит на свою жизнь. Это провоцирует такие неприятные последствия, как затяжная депрессия, страх близкой смерти, излишние переживания, ухудшающие как физическое, так и душевное состояние, значительно затрудняющие возможность полноценной реабилитации больных.

Сердечно-болевой синдром, возникающий в восстановительный период, еще больше подрывает уверенность больных в успешном исходе реабилитации. Все это достаточно часто приводит к повторному приступу инфаркта. Его первые предвестники — сильная боль в груди, переходящая в левое плечо и отдающая в нижнюю челюсть.

Но такие болевые симптомы бывают не только признаками возвращения болезни, но и психоэмоциональной реакцией тела на мысли о заболевании, которые появляются у людей в состоянии постоянного нервного перенапряжения.

Вот почему важно прислушиваться к своему организму, настраиваться на положительный результат и выполнять все рекомендации докторов по восстановлению здоровья.

Реабилитация больных, перенесших инфаркт миокарда

После возвращения домой из отделения больницы необходимо выполнять все рекомендации врачей, иначе лечение не будет эффективным и затянется на долгий период.

Процесс реабилитации больных с инфарктом миокарда направлен как на восстановление физического здоровья, так и на укрепление морального, психоэмоционального состояния.

Близкие больного должны принимать непосредственное участие в его реабилитации, стараться ограждать его от чрезмерных переживаний, оказывать моральную поддержку, не допускать чрезмерных физических нагрузок.

Но не стоит забывать о том, что легкие физические упражнения не только не навредят больному, но и крайне ему необходимы. Прогулки на свежем воздухе и утренняя зарядка станут частью физической активности и самым лучшим образом скажутся на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Так как в последнее время возраст людей, перенесших инфаркт миокарда, становится все меньше, возникает очень актуальный вопрос: когда можно возвращаться к сексуальной жизни? Если инфаркт не был обширным, то вернуться к интимным отношениям можно уже через 2-3 месяца после перенесенного приступа. Но здоровый партнер должен занимать более активную позицию в постели. Это обусловлено тем, что секс — очень большая кардиологическая нагрузка. Даже в этой ситуации нужно соблюдать меру и осторожность.

Если человек, перенесший инфаркт, страдает от приступов стенокардии или наблюдается повышенное артериальное давление, с возвращением к сексуальной жизни все же лучше повременить. Нужна консультация лечащего врача в такой ситуации.

Если же желание близости очень велико, отнестись к этому процессу лучше с большей серьезностью. Следует проконтролировать давление, принять необходимые медицинские препараты для стабилизации давления.

При появлении малейших болей процесс желательно прекратить.

Что касается возвращения к физическим упражнениям, то этот процесс должен проходить аккуратно, с постепенным увеличением нагрузок.

Реабилитация физических способностей пациента очень важна, это является отличной тренировкой сердечных мышц, способствует укреплению иммунитета, является профилактикой повторного приступа.

Как только врач разрешит нагрузки, больной должен начать заниматься лечебной физкультурой. Проходят такие занятия в специальных кардиологических центрах под бдительным контролем специалистов и врачей. Расположены эти центры чаще всего недалеко от места проживания пациента.

Такое лечение платное, но большинство поликлиник нашей страны неспособно оказывать подобные услуги. Посещать реабилитационные центры больным приходится за свой счет либо проводить лечебную гимнастику в домашних условиях.

Чтобы выполнять упражнения правильно, желательно посетить занятия в специальных центрах хотя бы несколько раз. Это нужно для определения оптимальных нагрузок и контроля правильного выполнения упражнений.

Если пациент чувствует уверенность в своих силах и способен адекватно оценивать свои физические возможности, можно совершенно спокойно проводить занятия дома. Нагрузки надо увеличивать постепенно, постоянно контролируя свое физическое состояние с помощью тонометров и замеров пульса.

После физических упражнений не должны появляться сильная усталость, одышка, потливость. Правильные ощущения — теплота в мышцах, румянец на щеках, чувство бодрости и прилив энергии.

Диета и режим питания в восстановительный период

Правильное питание после перенесенного инфаркта миокарда также является важным условием восстановления здоровья. Обязательно нужно включить в меню продукты, способствующие восстановлению работы сердечно-сосудистой системы, укреплению сердечной мышцы и профилактике предотвращения повторных приступов. К ним относятся:

  • цельнозерновой хлеб;
  • зеленые овощи;
  • зелень и салаты;
  • фрукты и сухофрукты.

Все эти продукты содержат в большом количестве микроэлементы, полезные для сердца: калий и магний. Они способствуют нормализации обменных процессов организма. А вот продукты, употребление которых приводит к повышению уровня холестерина, из меню придется исключить полностью.

В этот список входят практически все продукты, которые содержат животные жиры: свинина, баранина, печень и почки. Запрещены к употреблению после инфаркта миокарда и колбасы, копчености, сосиски, кетчуп и майонез. Желательно не употреблять жареную, острую пищу. Лучше использовать отварную или приготовленную на пару пищу.

Не нужно думать, что такая диета очень жесткая. Сегодня существует огромное количество рецептов, которые помогут значительно разнообразить рацион, а блюда — сделать очень вкусными. Наличие в магазинах мультиварок и пароварок значительно облегчит процесс приготовления пищи. Некоторые молочные продукты тоже негативно сказываются на работе сердечной системы.

Это жирный творог, домашняя сметана, сливочное масло, кефир. Эти продукты лучше заменить на обезжиренные варианты.

Самым благоприятным образом на здоровье скажется наличие в меню таких продуктов, как:

  • нежирные сорта рыбы;
  • мясо кролика и птицы (курица, индейка);
  • растительное масло.

Мясо нужно употреблять без кожицы. Самыми полезными в восстановительный период считаются рапсовое и оливковое масла, подсолнечное занимает последнее место по количеству полезных веществ в своем составе.

Рекомендуется уменьшить и потребление поваренной соли. Если диета разработана правильно и в меню отсутствуют вредные продукты, реабилитация пройдет быстро и без осложнений.

Профилактика повторного приступа

Первая мера профилактики — отказ от курения и употребления алкоголя. Но если о сигаретах придется забыть навсегда, то бокал красного вина в праздничные дни совершенно не навредит здоровью. Это допустимо, если пациент ограничится одним бокалом.

Очень важно, кроме правильного питания и умеренных физических нагрузок, постоянно следить за состоянием своего здоровья.

Нужно регулярно посещать кардиолога, делать ЭКГ, контролировать пульс и артериальное давление, следить за уровнем холестерина и жиров в крови.

Все эти меры профилактики помогут избежать появления повторного приступа и предоставят возможность возврата к здоровой, полноценной жизни.

Источник: https://proserdce.ru/infarkt/infarkt-miokarda-reabilitaciya.html

Режим дня после инфаркта – Все про гипертонию

Режим дня после инфаркта

  • 1 Причины болезни
  • 2 Симптомы патологии
    • 2.

      1 Почему высокое АД один из признаков заболевания

  • 3 Низкое давление
  • 4 Первая помощь
  • 5 Что делать при лечение болезни?
  • 6 Меры профилактики артериального давления при инфаркте
    • 6.1 Контроль давления в профилактических целях

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Заболевания сердца — одна из главных проблем нашего времени. Артериальное давление при инфаркте миокарда радикально меняет свои значения, что приводит к потребности медицинского вмешательства для предотвращения пагубных последствий.

При нормальном функционировании мышца миокарда перегоняет требуемое количество крови к органам, однако перед приступом наблюдается состояние кислородного голодания.

Для предотвращения приступа и возвращения к нормальному жизненному укладу нужно разобраться в истоках и соблюдать профилактические меры.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины болезни

Инфаркт миокарда — патологическое нарушение работы сердечной мышцы, вызванное несоответствием между необходимостью органа в кислороде и скоростью его доставки.

Впоследствии развивается некроз тканей мышцы. У мужчин развитие инфаркта наблюдается чаще, у женщин склонность появляется после наступления климакса.

К наиболее распространенным факторам, приводящим к состоянию инфаркта, относят:

на

  • Гендерную особенность. Мужчины более расположены к инфарктам.
  • Климакс. В период перестройки организма происходит сбой в артериальном давлении и увеличение веса. Совокупность факторов может вызвать инфаркт.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Переизбыток холестерина.
  • Употребление табачных изделий.
  • Избыточный вес.
  • Психоэмоциональные перенапряжения.
  • Частое повышение АД выше уровня 145/90.
  • Сахарный диабет.

Симптомы патологии

Инфаркт миокарда приводит к нарушениям в работе всей сердечно-сосудистой системы и угрожает жизни больного.

Инфаркт миокарда характеризуется резкой продолжительной болезненностью, которая не проходит даже после применения сердечных препаратов, беспокоит повышенная возбудимость, страх умереть.

Боль может ощущаться в руках, в области шеи, нижней челюсти, также она бывает распирающей, сдавливающей, жгучей, сжимающей. При определенных обстоятельствах инфаркт миокарда может протекать безболезненно.

Характерными симптомами служат: одышка, состояние дурноты, боль в области живота, периодическое отключение сознания, снижение АД. Различают такие разновидность инфаркта в зависимости от симптомов:

 

НазваниеОписание
ТипичныйХарактерны все выше названые признаки. Наиболее часто регистрируемый вид инфаркта.
ГастралгическийПервым симптомом является брюшная боль.
АстматическийПроявляется чувством удушья, маскируя боль в заднем отделе груди.
АритмическийВызван тяжелым сбоем сердечного ритма, может стать причиной смертельного последствия.
ЦеребральныйБеспокоят симптомы присущие инсульту, в тяжелых случаях высока опасность развития кардиогенного шока.
БессимптомныйХарактерные признаки отсутствуют.

Почему высокое АД один из признаков заболевания

Высокое давление негативно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.

При гипертонии часто и на длительный временной промежуток показатель давления повышается выше отметки 140/90, это приводит к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые и есть причинами инфаркта.

Высокое давление приводит к повышению нагрузки на сердце, которому приходится перекачивать кровь под усиленным давлением. Это вызывает увеличение сердечной мышечной массы, что приводит к возрастанию надобности в кислороде.

Последствиями становится ишемическая патология, которая в совокупности с другими неблагоприятными факторами приводит к инфаркту миокарда. Повышенное сердечное давление при инфаркте миокарда приводит к сложным последствиям.

Низкое давление

Повышенное АД регистрируется только в первые сутки, дальше у человека снижается АД. Пульс при инфаркте миокарда регистрируется в пределах 55—60 ударов. Если явно видно, что норма пульса начинает повышаться, то это признаки прогрессирования болезни. Зачастую осложнением при болезни становится кардиогенный шок, его характерные признаки:

  • острая недостаточность кровоснабжения;
  • понижение АД;
  • снижение пульса;
  • онемение конечностей.

Боль в сердце является последствием после инфаркта миокарда.

Зачастую АД понижается и больше не поднимается до предыдущего уровня. Это связано с кардиологическими и сосудистыми нарушениями. Случается, что после инсульта у гипертоников нормализуется АД, это считается положительным последствием после болезни. Пониженное давление после инфаркта миокарда вызывает последствия:

  • метеозависимость (самочувствие зависит от погодных изменений);
  • быстрая утомляемость (к вечеру энергия падает);
  • нехватка воздуха (причина зевания);
  • пульсирующая боль в височных долях и затылке (схожа с болями при мигрени, вызывает тошноту и рвоту);
  • холодность конечностей (онемение и повышенная чувствительность к температурным перепадам);
  • головокружение (беспокоит в утренние часы при подъеме с постели);
  • болезненный дискомфорт в сердце или в задней части груди (вызваны снижением тонуса сосудов);
  • ухудшение памяти (депрессивное состояние, психоэмоциональная нестабильность).

Первая помощь

Важным шагом является вызов неотложной помощи. При симптомах развития болезни или остром болевом ощущении требуется незамедлительно принять таблетку «Нитроглицерина», по необходимости таблетку принимают повторно.

Запрещается снижать давление, при инфаркте резко пониженное давление приведет к пагубным последствиям.

При остром приступе наблюдается потеря сознания, остановка дыхания, потеря сердечного ритма, требуется оказать неотложную помощь.

Что делать при лечение болезни?

При первых симптомах инфаркта необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь.

При первых симптоматичных проявлениях больного необходимо отправить в больницу. Своевременное оказание медикаментозной помощи, может помочь тромбу рассосаться и возобновить приток крови.

После этого, проводится профилактическое лечение, препятствующее тромбозному образованию. Однако чаще больному понадобится делать операцию.

Сначала, после приступа, должно проводиться лечение под наблюдением специалистов, назначается строгий постельный режим, так как опасными бывают даже минимальные нагрузки.

Восстановительный период бывает длительностью несколько месяцев. Вследствие инфаркта может возникнуть сердечная недостаточность и ряд иных осложнений.

Последствия приступа и возвращение к нормальным показателям зависят от скорости оказания медицинской помощи. Физические нагрузки организма увеличиваются постепенно, больным рекомендуется пересмотреть жизненный ритм.

Назначенные врачом таблетки, требуется принимать все жизнь для поддержания сердечной активности.

Меры профилактики артериального давления при инфаркте

Многие люди задумываются, почему произошел инфаркт уже после приступа, однако необходимо заблаговременно позаботиться о здоровье.

Для предотвращения приступа специалисты рекомендуют вести здоровый, активный жизненный уклад, придерживаться здорового рациона, отказаться от пагубных привычек. Способствует развитию патологии лишний вес, диабет, повышенное АД, переизбыток холестерина.

В данном случае необходимо приобрести тонометр, завести журнал и систематически контролировать показания давления. Возникает необходимость в остром соблюдении профилактических правил:

  • стоит поддерживать уровень давления на отметке 90—140 мм рт. ст;
  • при лишнем весе, определяется норма допустимого веса и начинается процесс похудения;
  • избавиться от пагубных привычек;
  • повысить активность образа жизни;
  • ограничить стрессовые ситуации;
  • нормализовать режим дня.

Контроль давления в профилактических целях

Одной из главных мер профилактики можно назвать контроль АД. Если давление упало, это означает недобросовестное исполнение врачебных рекомендаций.

При пониженном давлении рекомендуется выпить крепкий кофе или чай и отдохнуть некоторое время.

Повышает низкое давление женьшеневый экстракт, однако если принятые меры не помогаю, требуется вызвать бригаду первой помощи, чтобы вовремя оказать неотложную помощь и не допустить развития инфаркта.

В современном мире, из-за частых стрессов и перенапряжения, у людей возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, разновидностью которых выступает инфаркт.

Причины, провоцирующие заболевание, имеют разнообразное происхождение, это может быть генетическая предрасположенность или неправильный образ жизни. Одну из ключевых ролей играет АД, показатели которого изменяются в период приступа и после него.

Для предотвращения развития или повторного возникновения приступа требуется выполнять предписанные врачом рекомендации, вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций.

на

Источник: http://aritmiya.giperton-med.ru/narodnye-sredstva/rezhim-dnya-posle-infarkta/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.