Сильно стучит сердце когда ложусь спать

Содержание

Причины и симптомы нарушения сердцебиения

Сильно стучит сердце когда ложусь спать

В норме человек не должен ощущать свое сердцебиение. Стабильная работа сердца не может сопровождаться дискомфортом. Люди, которые регулярно чувствуют свое сердцебиение, имеют дело с различными сердечно-сосудистыми недугами.

Однако сердцебиения, имеющие кратковременный, ситуативный характер, могут быть вызваны стрессами, повышением физических нагрузок, особенностями рациона, нехваткой кислорода в помещении.

Если же пациент постоянно «чувствует» удары своего сердца, речь идет о патологических явлениях.

Люди, которые регулярно чувствуют свое сердцебиение, имеют дело с различными сердечно-сосудистыми недугами.

Причины сердцебиения, которое мы «чувствуем»

Сердце в силу различных причин сбивается с ритма, и человек чувствует каждый удар в груди, висках, брюшине. Внезапные сердцебиения дают ощущение нарушения равновесия, слабости мышц и потери контроля над своим телом.

Подобные состояния считаются нормой у детей до семилетнего возраста. В этом возрасте подобное обусловлено быстрым ростом мышц и органов. Костная система «не успевает» с такой же быстротой развиваться вслед за сердцем и легкими. Это один из факторов сбоев в работе органов дыхания ребенка. В этом возрасте случаются обмороки.

Сердцебиение способен ощущать и совершенно здоровый человек. Причин этому множество:

  • внезапные физические перенапряжения;
  • интоксикации;
  • перепады температуры и атмосферного давления воздуха;
  • выброс гормонов в кровь;
  • сдавливание грудины;
  • испуг.

Сердцебиение способен ощущать и совершенно здоровый человек. Причин этому множество, например испуг.

У взрослого постоянные нарушения ритма могут привести к аритмии, сердечной недостаточности, дисфункции левого желудочка, гипотонии, гипертонии, ишемической болезни, инфаркту, остановке сердца.

Основой нарушения ритма сердца в патологических случаях является повышение активности синусового узла, что отвечает за ритм и темп сокращений систолы. Когда ритм повышается, начинают появляться экстрасистолы, сердце работает в экстренном режиме, на износ.

Левый желудочек с большей интенсивностью выбрасывает кровь в аорту, что со временем приводит к его гипертрофии. При этом повышается давление, усиливается нагрузка на сосуды и органы.

Однако не всегда при появлении экстрасистол нарушается ритм, и «появляются» сердцебиения.

Ишемия так же, как и гипертония с гипотонией, могут нарушать ритм и в конце концов привести даже к летальному исходу. Болезни щитовидной и поджелудочной железы провоцируют сердечную недостаточность. При ишемии сердцебиения имеют стойкий характер. Пациент ощущает сбои ритма сердца постоянно.

Причины нарушения сердцебиения могут быть ситуативными и патологическими. К примеру, после сердечного приступа произошло рубцевание ткани участка сердца. В связи с этим структура сердца изменилась.

Важным фактором внезапных сердцебиений выступает рацион. То, что мы едим, имеет способность навредить организму.

Некоторые люди настолько зависимы от тонизирующих напитков, что даже не имеют возможности начать утро без такого «допинга», как кофе. Они испытывают сонливость и снижение тонуса.

Насыщение организма кофеином постепенно делает свою «черную» работу, заставляя сердце работать на износ.

Некоторые пищевые добавки, лекарственные препараты, курение, алкоголь также не дают сердцу работать нормально. К тому же современный человек пребывает в состоянии стресса, тревожности, дисгармонии. Это сказывается на работе сердца и общем статусе организма.

Не являются редкостью при нарушениях работы сердца и глистные инвазии. Некоторые виды гельминтов могут паразитировать в перикарде и дыхательных путях, что также приводит к тахикардиям и брадикардиям.

Симптомы

Иногда бывает так, что патологии сердца проявляют себя во время осмотра лечащим терапевтом, а сам пациент ничего у себя не подозревает. Симптомы прогрессирующих заболеваний весьма неопределенны и хаотичны. Следует прислушаться к своему организму и обратить внимание на следующие состояния:

  • часто учащается сердцебиение (тахикардия);
  • часто замедляется сердцебиение (брадикардия);
  • одышку;
  • ощущение остановки сердца;
  • головокружения;
  • приступы удушья;
  • бледность кожи;
  • покалывание в конечностях;
  • пульсацию артерий в области шеи и ключиц;
  • обмороки или ощущения приближающегося обморока;
  • боли за грудиной;
  • утомляемость;
  • бессонницу;
  • перепады настроения;
  • порывистые толчки сердца в моменты сна и покоя.

Диагностировать нарушения деятельности сердца может врач-кардиолог. Электрокардиограмма дает ясную картину происходящего. Однако для постановки диагноза проводят эхоКГ сердца (эхокардиографию), магнитно-резонансную томографию, мониторинг по Холтеру, электрофизиологические исследования.

Что предпринять, когда «слышишь» свое сердце?

Многие пациенты, обнаружив у себя симптомы прогрессирующей болезни, не спешат за консультацией к специалисту, начиная спонтанный прием препаратов. Не удивительно, что усиленное воздействие оказывает на людей телевизионная реклама лекарств.

Мало кто задумывается над побочными действиями и противопоказаниями, «назначая» себе самостоятельное лечение. Большинство медикаментов приносят облегчение лишь на время, снимая симптомы коварных болезней.

Со временем пациенты признаются, что симптоматика становится более настойчивой и усугубляющейся.

В первую очередь следует учитывать то, что нарушение сердцебиения является вторичным недугом, развивающимся на фоне основного заболевания, которое может оставаться скрытым, прогрессируя с разрушительной силой. При сбоях работы сердца придется пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, психотерапевта, нефролога.

В самостоятельном порядке следует изменить питание, отказавшись от «вредных» продуктов. Большой вред сердечно-сосудистой системе наносит жареное, копченое, соленья, специи, жирное.

Жиры животного происхождения очень важны для организма, так как они принимают участие в синтезе белков и выработке гормонов, однако потребление такой пищи в больших объемах может привести к раннему развитию атеросклероза и ишемии.

Наполнение своего рациона витаминизированными продуктами, а также микроэлементами, обеспечит возможность сердцу работать стабильно легко. Безусловно, следует избегать переедания, приемов пищи на ночь. Питание должно быть дробным и сбалансированным. Колоссальный урон сердцу и легким наносит курение и частый прием алкогольных напитков.

Заключение

Современный человек, особенно житель мегаполиса, попадает в группу риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Для таких пациентов очень важна профилактика.

Стоит регламентировать свои физические нагрузки, избегая экстремальных видов спорта.

Имея нарушения работы сердца, следует проходить хотя бы раз в году оздоровление на базах отдыха, где есть возможность проводить комплексное лечение.

Источник: https://asosudy.ru/serdce/chuvstvuyu-serdcebienie

Почему по ночам сильно бьётся сердце?

Сильно стучит сердце когда ложусь спать

Существует множество причин, способных помешать полноценному сну, и во многих из них зачастую человек сам виноват.

Кто из нас не любит посидеть допоздна с хардроком в наушниках, за игрой, с кофе или вкусной жареной трапезой? Но если вы соблюдаете режим сна и не нагружаете себя ничем на ночь, но собственное сердцебиение мешает уснуть, это огорчает и пугает. В чём же причина? Неужели так будет всегда?

Осторожно: Корвалол!

Иногда ночное сердцебиение – это лишь сигнал организма о помощи. На самом деле пульс частит и днём, но мы бываем так загружены делами, что не ощущаем этого. А ночью, когда тело расслаблено и вокруг тишина, мы вдруг осознаем: сердце колотится сильнее, чем обычно. И уснуть невозможно, потому что непонятно, что происходит с этим жизненно важным органом. А вдруг случится приступ?

Многие люди, попавшие в такую неприятность, начинают злоупотреблять Корвалолом или Валокордином. Капли несколько смягчают ситуацию, сердце начинает биться глуше, ровнее, и сон оказывается не за горами.

Днём, когда сильное сердцебиение так не ощущается (или вообще не беспокоит), не нужны ни капли, ни врач. И человек откладывает визит к медику, подспудно надеясь: в этот раз, может, и пройдёт, и я посплю нормально.

Но не проходит.

Между тем, усиливается зависимость от лекарств. Капли на фенобарбитале опасны тем, что вызывают привыкание и с каждым разом требуют повышения дозировки. Длительное применение грозит хроническим отравлением и сниженной реакцией на все остальные препараты. Представьте себе, однажды вам нужно будет принять спасительную таблетку, а она не подействует.

Если удары сердца мешают спать, и это происходит регулярно, необходимо выявить причину и устранить ее – самостоятельно либо с помощью специалиста.

Причина может быть простой

Если вы не кофеман, то удары сердца могут особенно сильно ощущаться ночью по простым причинам:

  • Полный желудок. Если вы любите покушать на ночь, или пьете перед сном много воды, полный желудок давит на диафрагму в лежачем положении, и это даёт учащенные, интенсивные клокотания сердца. Грыжа желудка тоже может дать такой эффект.
  • Нехватка элементов, важных для сердца. Вам недостаёт кальция, магния, а также жирных кислот Омега-3. Всё это в избытке продаётся в любой аптеке, и рецепт не нужен. Кстати, те, кто злоупотребляет кофе, также провоцируют «вымывание» из организма кальция. Это истончает сосуды и вызывает сбои ритма.
  • Душно в комнате. Действительно, что стоит перед сном проветривать помещение? В летнее время люди часто жалуются на тахикардию по ночам как раз по причине духоты.
  • Перенапряжение: физическое или умственное, и не обязательно на ночь. Можно так измотаться днём, что ночью сердце даст об этом знать учащенным ритмом.

Если вы подозреваете, что ваше сердце сильно бьётся ночью именно по одной из перечисленных причин, ничего не стоит устранить эти факторы.

Нервные и сердечные причины сильного ночного пульса

К сожалению, в наш нервный век сердце может давать сбой как сигнал о том, что оно работает на износ. Либо стало «жертвой» расшатанной нервной системы.

ПричинаЧто происходит с сердцем:
Паническая атакаНачитанным невротикам и ВСДшникам хорошо известно: панические атаки умеют «закрепляться» на определённых ситуациях. Такое свойство у человеческой психики. Страх притягивает страх. Если человек однажды испытал ПА в ночное время (это может быть даже не ПА, а приступ тахикардии от ночного кошмара или перенапряжения) и испугался этого внезапного события, есть риск, что оно закрепится в подсознании и будет возвращаться непременно ночью. Усиленное сердцебиение как раз может быть одним из симптомов нагрянувшей ПА. Это может случиться и посреди сна, вырвать человека из сновидений, и он будет уверен: надвигается сердечный приступ. Однако всё дело лишь в психике, и сердце тут ни при чём.
ВСД и неврозы, частые стрессыФиксация на симптоме типична для любого ВСДшника и невротика. Необязательно, что это будет полноценная паническая атака, но вот учащение ритма, связанное с определенными процессами в подсознании, возникает нередко. Что интересно, сам больной может и не связывать свое сильное сердцебиение с нервами и мыслями. Но подсознание управляет нервной системой и нередко вызывает именно те симптомы, которых боится больной. При неврозах и ВСД, когда организм регулярно получает свою порцию адреналина, больной может и не замечать в течение дня, что пребывает в тревоге и имеет повышенные показатели АД. Вырабатывается привычка, плюс другие симптомы и события могут «перекрывать» адреналиновые недомогания. Но при этом больной чувствует, как бьется сердце по ночам.
КардиофобияВ данной ситуации больной полностью зациклен на работе своего сердца и готов прислушиваться к нему в режиме нон-стоп. Иногда кардиофоб «слышит» удары и чувствует изменения, которые стандартный «носитель» сердца даже не ощущает. Поэтому часто беспричинные волнения в сердце связывают с кардиофобией.
Сердечные заболеванияНе всегда заболевания сердца бывают врожденными. Некоторые в течение жизни можно приобрести. И проявляются такие патологии по-разному. Некоторые имеют явно выраженные признаки, которые сложно игнорировать: одышка, цианоз, невозможность выполнять даже легкую физическую работу. Но порой ночное сильное сердцебиение – это признак надвигающегося сердечного заболевания. Чтобы исключить риски, необходимо показываться кардиологу хотя бы раз в год. Простой анализ ЭКГ – это повод успокоиться или продолжать обследование.

Вопросы о собственном сердце нельзя оставлять без ответов. И если сердцебиение мешает вам уснуть, нужно незамедлительно искать и устранять причину. Здоровый сон и спокойное сердце – важнейшие факторы полноценной, благополучной жизни.



Источник: https://distonija.com/silno-byotsya-serdtse-po-nocham.html

Когда ложусь спать, сильно бьется сердце: возможные причины, симптомы, методы лечения и профилактические меры

Сильно стучит сердце когда ложусь спать

В ночное время некоторые люди испытывают ощущение аритмичного, учащенного или тяжелого биения сердца перед тем, как уснуть. Эта патология говорит о некоторых проблемах по неврологии или сердечно-сосудистой системе. Жалоба “когда ложусь спать, сильно бьется сердце” распространена на приеме у кардиологов. Хотя причина этой патологии чаще всего кроется в неврологии или психосоматике.

Норма пульса и признаки его учащения

Большинство пациентов определяют учащение пульса по следующим признакам:

  • сердце громко стучит и будто норовит выпрыгнуть из грудной клетки;
  • шум и отклик стука сердца в висках и затылке;
  • потемнение в глазах, ощущение близости потери сознания;
  • подергивание при этом мизинца на левой руке;
  • щемящее ощущение в области расположения сердца.

При нормальном значении пульса подобных ощущений никогда не возникает. Такая патология сигнализирует о хронических заболевания сердечно-сосудистой системы, которые чаще всего носят психосоматический характер (т. е. связаны с тревогой, волнением, испугом).

Факторы, которые способствуют появлению аритмии и тахикардии:

  • физическая активность (пробежка, анаэробные упражнения, подъем по лестнице);
  • прием некоторых препаратов, провоцирующих сердцебиение;
  • скачки артериального давления по тем или иным причинам;
  • проблемы с психикой, невротичность, испуг, тревога, волнение;
  • повышенное потребление кофеина (он содержится не только в кофейных напитках, но и в кока-коле, фанте);
  • состояния и заболевания, при которых диафрагма приподнимается вверх.

Это все стандартные причины сердцебиения. Перед сном они могут отличаться специфичностью. Далеко не все пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы могут испытывать проблемы в определенное время суток – такое состояние о многом говорит.

Чаще всего такая патология носит психосоматический характер. Появление тахикардии и аритмии в ночное или вечернее время суток чаще одного раза в месяц должно насторожить пациента и сподвигнуть на консультацию у кардиолога, который в свою очередь, скорее всего, отправит на обследование к невропатологу.

Жалобы в духе “когда ложусь спать, сильно бьется сердце” чаще всего имеют своей причиной следующие заболевания и состояния:

Истинная тахикардия и аритмия развивается произвольно, в любое время суток. Если пациент жалуется на то, что сильно бьется сердце перед сном (или в любое другое стабильное время суток), то нужно искать корни проблемы в психосоматике.

Методы, позволяющие нормализовать сердцебиение без помощи медикаментов

Нарастающая аритмия пугает многих пациентов (особенно пожилых). Они начинают испытывать панику, хватать ртом воздух, задыхаться, совершать ненужные телодвижения. Такое поведение способствует еще большему нарастанию количества сердечных сокращений в минуту.

Существует одобренный официальной медициной свод простых советов и правил (некоторые из них заимствованы из хатха-йоги) нормализовать сердечный ритм:

  • постараться принять комфортную позу, чтобы не было заломов на теле, а позвоночник был прямой и расслабленный;
  • следить за дыханием: совершать глубокие вдохи и выдохи, стараясь сокращать диафрагму;
  • сконцентрировать внимание на точке в переносице и зажать большим пальцем руки правую ноздрю, сделать медленный глубокий вдох и выдох. Затем зажать указательным пальцем левую ноздрю и совершить еще несколько глубоких вдохов и выдохов через правую.
  • в некоторых случаях облегчение приносит полоскание горла прохладной водой или прикладывание влажного холодного полотенца к области груди и шеи;
  • стоит выпить стакан прохладной воды, принять таблетку успокоительного препарата (ни в коем случае нельзя принимать спиртовые настойки типа “Корвалола” или “Валосердина”) или сердечного средства.

Если после всех этих манипуляций сильное сердцебиение при засыпании не унимается – необходимо вызвать бригаду скорой помощи. В некоторых случаях тахикардия может спровоцировать множество осложнений, при которых возможен летальный исход.

Прием седативных и успокоительных препаратов

Поскольку учащенное сердцебиение перед сном чаще всего спровоцировано психосоматическими причинами, специалисты часто назначают в качестве вспомогательной или основной терапии транквилизаторы и успокоительные средства:

  • “Атаракс” относится к группе транквилизаторов нового поколения. Способствует быстрому засыпанию, крепкому сну. Снижает тревожность, волнение, гиперактивность.
  • “Адаптол” идеален для пациентов, проблемы которых с сердцебиением спровоцированы тяжелой жизненной ситуацией и постоянным волнением. Это отличное успокоительное средство, действие которого начинается уже на третий-четвертый день приема. Пациент перестает волноваться по пустякам быстро засыпает.
  • “Фитоседан” полностью натуральное средство на основе растительных компонентов. Обладает седативным, успокоительным и снотворным действием. практически не имеет побочных эффектов. В редких случаях может вызывать аллергические реакции.

Почему нельзя принимать “Корвалол”?

Распространенная ошибка многих пациентов – принять, если при засыпании сильно бьется сердце, несколько капель спиртовой настойки “Корвалол”. Врачи крайне негативно относятся к такому способу побороть сердцебиение.

Во-первых, “Корвалол” содержит в составе сильнейший транквилизатор старого поколения фенобарбитал, который вызывает лекарственную зависимость. Привычка старушек лечить аритмию “Корвалолом” не просто бесполезна, но еще и вредна.

Во-вторых, прием даже небольших доз этанола оказывает на центральную нервную систему угнетающее воздействие. Это не только не снижает частоту пульса, но и в некоторых случаях может спровоцировать микроинсульт.

В-третьих, “Корвалол” – морально устаревшее средство, которое не стоит принимать никому из пациентов.

Прием противоаритмических препаратов

Эти лекарственные средства нацелены в первую очередь на приведение сердечного ритма в норму. Если пациент приходит к кардиологу с жалобой “когда ложусь спать, сильно бьется сердце”, то с большой долей вероятности ему будет выписан рецепт на прием противоаритмических препаратов.

Купируют приступ аритмии следующие лекарственные средства:

  • блокаторы калиевых каналов (амиодарон);
  • блокаторы натриевых каналов (прокаинамид);
  • пропафенол (антиаритмик класса IC);
  • и блокаторы кальциевых каналов (верапамил).

Данные препараты имеют множество побочных действий, некоторые из них способны привести к развитию токсического гепатита. Поэтому наращивать дозировку следует постепенно, начиная с минимальной. Общую продолжительность курса лечения должен назначать кардиолог исходя из индивидуальной истории болезни пациента.

Профилактические методы

Если беспокоит сильное сердцебиение перед сном – стоит обратиться к доктору и начать прием медикаментов.

А что делать, если пациент не испытывает особого дискомфорта и ощущает совсем легкую аритмию в вечернее время? Вот простые, но действенные способы ее избежать:

  • вечерняя прогулка в тихом, спокойном месте (парк, лесополоса, поле, ботанический сад), во время которой надо побродит в тишине и подышать свежим воздухом;
  • отказаться от кофе и черного чая;
  • выполнить простую дыхательную гимнастику поочередно правой и левой ноздрей (она была описана чуть выше);
  • не совершать никаких физических упражнений за пять-шесть часов до сна, ни в коем случае не бегать и не прыгать, даже не ходить быстрым шагом – все это провоцирует нарушение сердечного ритма;
  • исключить из своего круга общения людей, общение с которыми вызывает тревогу, волнение и прочие проблемы невротического толка;
  • постараться не принимать за четыре часа до сна жирную мясную пищу: ужин должен быть максимально легким, чтобы ночью желудочно-кишечный тракт отдыхал.

К какому доктору обратиться и какие обследования пройти?

С жалобой “когда ложусь спать, сильно бьется сердце” нужно обращаться непосредственно к кардиологу. Это врач, специализацией которого являются заболевания сердечно-сосудистой системы.

При жалобах пациента на усиленное сердцебиение врач в первую очередь установит причины – имеет ли оно физиологическое или патологическое происхождение.

Для этой цели могут быть назначены лабораторные и инструментальные исследования, в том числе ЭКГ, эхокардиография (УЗИ сердца), рентгенография сердца. Если кардиолог диагностирует патологические изменения сердца, будет назначено соответствующее лечение.

Если патологий не будет обнаружено, а аритмия по вечерам будет продолжать преследовать пациента – следует обратиться к невропатологу.

Невролог либо невропатолог выпишет седативные, успокоительные средства. При отсутствии патологий сердечно-сосудистой системы чаще всего причина кроется именно в нервных расстройствах. Курс грамотно подобранных транквилизаторов в необходимой дозировке поможет полностью снять проявления тревожности, которые чаще всего имеют форму бессонницы, тахикардии и аритмии.

Источник: http://fb.ru/article/386740/kogda-lojus-spat-silno-betsya-serdtse-vozmojnyie-prichinyi-simptomyi-metodyi-lecheniya-i-profilakticheskie-meryi

Аритмия на боку: причины возникновения, симптомы и лечение

Сильно стучит сердце когда ложусь спать

Нарушение работы сердечно-сосудистой системы – частое явление. Людей пугают начинающиеся расстройства, связанные с главным мотором. Пациенты ежедневно обращаются к доктору с жалобами на сбои в работе сердца.

Ощущается неравномерное сердцебиение, которое может замедляться и учащаться хаотично. После неоднократных обследований и сдачи анализов ставится диагноз – аритмия.

Но что делать, если симптомы обостряются в лежачем состоянии? Как избавиться от этого?

В чем суть недуга?

Аритмия проявляется, когда изменяется частота, ритм или последовательность сокращений миокарда. Каждый из нас в состоянии покоя чувствует несильные удары сердца, не замечая его ритма. Больные с фибрилляцией предсердий отчетливо ощущают сбои в ритме главного мотора.

Аритмия – это отклонение частоты сердцебиения от нормального значения

Это состояние не всегда угрожает жизни человека. Ведь такая реакция может быть физиологическим ответом организма на физические нагрузки, интимную близость. Но существует вид заболевания, несущий большую опасность для жизни – ночные приступы аритмии.

Причины появления болезни

Существует несколько видов недуга, развитие которого вызывают определенные причины. Спровоцировать появление заболевания могут многие факторы:

  • Наследственность.
  • Неправильный образ жизни.
  • Частые стрессы, эмоциональная и физическая усталость.
  • Вредные привычки.
  • Нарушения функций щитовидной железы.
  • Апноэ.
  • Гипертензия.
  • Нарушение водно-солевого баланса в организме.
  • Сахарный диабет.

Но почему приступы аритмии появляются ночью или в положении лежа, когда человек расслаблен?

Процессы аритмии могут возникать в различных областях сердца: в предсердии и в желудочках

Симптоматика недуга

Для каждого пациента характерны индивидуальные проявления болезни. Многие люди, не ощущающие дискомфорта в области сердца, начинают чувствовать сильное сердцебиение в положении лежа на левом боку.

У здоровых людей такое состояние проходит само собой при смене положения. А у больного с патологией этот симптом будет повторяться неоднократно.

Поэтому необходимо обратить внимание на следующие признаки, которые при каждом виде недуга отличаются:

  • Синусовая тахикардия. Частота сокращений миокарда достигает 90 ударов в минуту и больше. Отмечается усиленное сердцебиение, одышка, быстрая утомляемость, отсутствие жизненных сил. Такой вид недуга часто осложняется мерцанием предсердий.
  • Синусовая брадикардия. Частота сердцебиения в минуту – 55 и ниже. Этому типу болезни характерна гипотензия, головокружение и обморочные состояния, ноющие боли в грудине, общая слабость.
  • Экстрасистолия. Часто больной не чувствует тревожных сигналов. Иногда отмечаются усиленные удары сердца, но редкие случаи этого явления опасности не несут.
  • Синусовая аритмия. Этому типу присуще увеличение частоты сердцебиения при выдохе и значительном уменьшении при вдохе.
  • Мерцательная аритмия. Характерно неполное сокращение предсердий и частое сокращение желудочков. Такое состояние вредит организму, ведь сердце не перекачивает достаточный объем крови по телу.

Основным признаком аритмии является ощущение биения сердца в положении лежа на левом боку

Все перечисленные симптомы являются серьезным сигналом организма, требующим безотлагательного визита к врачу. Осложнения, развивающиеся на фоне недуга, несут в себе большую опасность для жизни.

Чем объясняется приступ?

У людей с сердечными патологиями отчетливо ощущаются сердечные удары во время отдыха на левом боку. Происходит это вследствие повышения нагрузки на сердце. Когда ложишься на сторону сердца, миокард зажимается, увеличивая нагрузку и неблагоприятные симптомы.

Поэтому кардиологи рекомендуют избавиться от такой привычки, изменив свои предпочтения при отдыхе. Лучше спать на спине. Так организм полностью расслабляется, не создавая дополнительных нагрузок на главный мотор. Приступы аритмии в такой позиции беспокоить не будут.

Людям, страдающим повышением артериального давления, тоже следует избегать левосторонней позиции. Положение на правом боку зажимать сердце не будет, но зажмет правую сторону легкого.

Поэтому, имея заболевания сердечно-сосудистой системы, постоянно контролируйте положение тела во время отдыха, приучайте себя засыпать на спине.

Здоровые люди тоже могут ощущать сердцебиение. Чаще всего оно чувствуется при положении лежа, на левом боку

Диагностика недуга

При появлении симптомов, говорящих о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, обратитесь за консультацией к доктору. Только специалист сможет исключить органические поражения сердца, заболевания щитовидной железы.

После детального обследования, полного сбора анамнеза, выяснения причин, вызвавших развитие недуга, будет установлен правильный диагноз и назначена адекватная терапия.

 К основным методам диагностики болезни относятся:

  • Электрокардиограмма. Определяет промежутки и длительность фазы сокращений.
  • Методика Холтера. Проводится суточный мониторинг электрокардиограммы. Электроды, замеряющие ритм сердца, прикрепляются к телу и остаются на нем даже во время ночного сна.
  • Эхокардиограмма. Диагностика проводится ультразвуковым прибором. Определяется состояние органа, измеряется размер сердечных камер. Ведется наблюдение за работой клапанов.

Основной способ обнаружить отклонения в сердечном ритме – это кардиограмма

Для провокации аритмических приступов применяют физические нагрузки. Эффективным способом диагностики является внедрение в камеры сердца чувствительных тонких электродов.

С их помощью отслеживают проводимость импульса и выявляют аритмию. Благодаря такой методике определяется патология в определенной зоне, оценивается результативность применяемых препаратов от аритмии.

Этот метод наиболее информативен, он дает возможность точно установить диагноз.

Ночные приступы аритмии считаются серьезным нарушением, которое провоцируется множественными факторами. Для подбора эффективного лечения необходимо выяснить и ликвидировать причины, вызвавшие патологию. Поэтому консультация врача при первых признаках недуга крайне важна.

Лечебные меры

В зависимости от формы, тяжести и вида аритмии, назначается соответствующая терапия. Самолечением заниматься опасно для жизни. Поэтому медикаменты вправе назначать только квалифицированный специалист. Основой лечения является исключение первопричины и уменьшение выраженных симптомов. Современная медицина предлагает медикаментозные и хирургические методы лечения недуга.

Медикаментозная терапия подразумевает применение специальных противоаритмических лекарственных средств. Они подразделяются на 3 группы: препараты для терапии предсердного типа заболевания, для лечения желудочковой аритмии и препараты универсального характера для всех видов болезни.

Терапия подбирается индивидуально, учитывая все побочные действия препаратов и их дозировку

Хирургические способы терапии применяют в случае других патологий и пороках сердца, когда медикаментозное лечение перестало давать результаты.

Полностью избавить пациента от заболевания можно с помощью радиочастотной абляции.

Выполняется манипуляция с помощью специализированного катетера, прижигающего патологическую область, порождающую приступы аритмии. Впоследствии блокируется проведение импульсов.

Для лечения сердечной аритмии применяют внедрение кардиостимуляторов. Они способны держать под контролем частоту систол.

Профилактика

Предупредить развитие болезни всегда целесообразнее, нежели потом лечить её. В случае с аритмией профилактические меры включает широкий комплекс мероприятий. Основные пункты профилактики недуга:

  • Своевременная терапия сопутствующих заболеваний, провоцирующих расстройства сердечных сокращений.
  • Отказ от нездоровой пищи и вредных привычек.
  • Постоянный контроль уровня холестерина и глюкозы в крови.
  • Избавление от лишних килограммов.
  • Умеренная физическая нагрузка, полноценный отдых.
  • Обогащение рациона витаминизированной растительной пищей.
  • Прием лекарственных препаратов, назначенных доктором.

Профилактика заболевания не потребует колоссальной затраты времени и средств. Соблюдая несложные правила, ведя активный и здоровый образ жизни, вы сохраните собственное здоровье и продлите жизнь.

Источник: https://sosudoff.ru/aritmiya/na-boku.html

Сердцебиение ночью. Что делать?

Сильно стучит сердце когда ложусь спать

Сердцебиение ночью является частой жалобой пациентов на субъективное ощущение аритмичного, учащенного или тяжелого биения сердца. В норме человек не должен замечать биения собственного сердца. Для человека становится заметным любое отклонение.

Признаки учащенного сердцебиения

Пациенты обычно описывают сердцебиение следующим образом: сердце громко и сильно стучит в груди, дергается, выпрыгивает из груди или трепещет. Сердцебиение ночью может сопровождаться ощущением пульсации в висках, на шее, на кончиках пальцах или в подложечной области.

Также ему может сопутствовать шум в ушах, болевое ощущение в области сердца, затрудненность дыхания или чувство стесненности в груди. Эти симптомы могут указывать на патологию сердца. Но такие жалобы в большинстве случаев не приводят к выявлению серьезных нарушений в работе сердца.

Важно отличать сердцебиение от тахикардии, которая представляет собой значительное увеличение частот сокращений сердца. Пульс взрослого человека равен 60-80 ударов в минуту в состоянии покоя. Тахикардия диагностируется в случае регистрации более 90 ударов в минуту. Но человек при этом может не чувствовать учащенного сердцебиения.

Какие факторы способствуют учащенному сердцебиению?

Усиленное сердцебиение может чувствовать даже здоровый человек. Его часто ощущают люди с повышенной нервной чувствительностью. К усиленному сердцебиению могут привести следующие факторы:

  • быстрый подъем на высоту;
  • значительные физические усилия;
  • физическая нагрузка в условиях душной и жаркой среды (к учащенной работе сердца приводит недостаток кислорода);
  • сильное психическое напряжение, такое как возбуждение или испуг;
  • лекарственные препараты, такие как средства от насморка;
  • употребление продуктов, содержащих кофеин (кока-кола, чай, кофе);
  • нарушения в пищеварительной системе, когда диафрагма немного приподнимается.

Как нормализовать сердцебиение?

Наше сердце работает без перерывов на обед, праздничные и выходные дни. И оно так же, как и мы сами, может устать. Нарушения в работе сердца – серьезный признак. Необходимо провести качественное обследование, чтобы выявить причину таких нарушений. Только правильная диагностика и вылеченное основное заболевание позволит сердцу биться в нормальном ритме.

Бывает так, что сердцебиение ночью настолько сильное, что человек просыпается от этого. Что же делать при ночном сердцебиении? Во-первых, успокойтесь. Для этого можно сделать несколько простых дыхательных упражнений.

  • Необходимо сесть на стул с прямой спинкой, ступни поставив на пол. Вдохнуть медленно и глубоко животом (не грудью!) и так же медленно выдохнуть, втянув живот. Необходимо сконцентрироваться на этом упражнении, тогда сердцебиение придет в норму.
  • Так же сидя глубоко вдохните, закройте нос и рот пальцами и постарайтесь выдохнуть. Так как выдохнуть не получится, организм при недостатке кислорода повысит незначительно артериальное давление, что поможет выровнять сердцебиение. Затем дышите медленно и свободно, сосредотачиваясь на дыхании, а не на своих страхах и проблемах.

Если не помогают дыхательные упражнения, попробуйте выровнять биение сердца “шоковой терапией”. Просто умойте лицо очень холодной водой. Не хотите умываться, выпейте несколько глотков ледяной воды. Во многих случаях этот прием действует безотказно.

Заметив сердцебиение по ночам, постарайтесь изменить свой образ жизни – меньше стрессов и нагрузок, больше сна и витаминов. Обязательно нужно принимать жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в рыбе, или же купите в аптеке препараты с содержанием этого полезного вещества. Ложитесь спать раньше, чтобы вставать утром отдохнувшими и выспавшимися.

Постарайтесь отвлечься от постоянных проблем, хотя бы вечером перед сном. Научитесь контролировать себя и расслабляться. Возможно, сердцебиение ночью вызвано приемом какого-либо лекарственного препарата, который имеет такое побочное действие. Следует проконсультироваться с лечащим врачом по поводу замены такого лекарственного средства.

В любом случае, просыпаясь от сердцебиения ночью, как можно быстрее обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину такого состояния и получить адекватное лечение.

Когда сердцебиение бывает опасным? Оно может быть опасно в случаях, когда носит явно затяжной или интенсивный характер, носит неровный характер и появляется в связи с вышеперечисленными факторами. Также оно может быть проявлением таких нарушений как авитаминоз, анемия, тетания (недостаток кальция), эндокринных заболеваний, а также при сердечных патологиях.

В случае с появлением сердцебиения понаблюдайте за своим состоянием. При возникновении повторного сердцебиения ночью следует обратиться к врачу. Если оно сопровождается одышкой, головокружением, потливостью и побледнением кожи, следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Источник: http://MoreHealthy.ru/material/serdtsebienie-nochyu-chto-delat-1319.html

Учащенное сердцебиение ночью: причины и признаки

Сильно стучит сердце когда ложусь спать

Человек может зачастую испытывать учащенное сердцебиение ночью. Такое неприятное явление называется аритмией и характеризуется тяжелыми и частыми ударами сердца. При возникновении таких моментов важно уяснить, что здоровый человек не может слышать собственное сердцебиение.

Как правило, ночное учащенное сердцебиение сопровождается неприятными тяжелыми ощущениями в груди. Сердце может трепетать, или кажется, что оно вот-вот выпрыгнет из груди.

Такие симптомы сопровождаются неприятной пульсацией в висках, на кончиках пальцев и даже в подложечной области. Более неприятными симптомами можно назвать: шум в ушах, чувство сдавленности в груди и даже боли в области сердца.

Зачастую при обращении к врачу с подобными жалобами не выявляют каких-либо серьезных заболеваний.

Пациенты иногда путают сильное сердцебиение с тахикардией. Тахикардия сопровождается постоянным учащенным пульсом, в состоянии покоя он больше 90 ударов в минуту. При таком состоянии человек не чувствует этого. У здоровых же людей пульс варьируется от 60 до 80 ударов в минуту.

Частое биение сердца не всегда указывает на болезнь, его можно наблюдать у себя по следующим причинам:

  1. Сердце начинает колотиться при резком и быстром подъеме на высоту.
  2. Человеческое сердце увеличивает свой ритм при усиленной физической нагрузке.
  3. Сильное сердцебиение может возникать при физической нагрузке в условиях жары, так как в данном случае причиной такого явления выступает острый недостаток кислорода.
  4. Человеку свойственно учащенное сердцебиение при сильном психическом напряжении, например при испуге или перевозбуждении.
  5. Биение сердца учащается при использовании некоторых медицинских препаратов, даже средств от насморка.
  6. Частое употребление таких продуктов, как кофе, крепкий чай и некоторых других напитков с содержанием кофеина, приводит к учащенным ритмам сердца.
  7. Сердцебиение учащается при подъеме диафрагмы, а к этому приводят нарушения в пищеварительной системе.

Как помочь своему сердцу?

Так как этот орган работает в постоянном режиме, необходимо его щадить и стараться избегать посторонних воздействий. Сердце нуждается в регулярном медицинском осмотре, особенно если признаки учащенного биения сердца наблюдаются часто. Если оно начало сильно биться ночью и человек от этого проснулся, то нужно проделать несколько упражнений для нормализации собственного состояния:

  1. Необходимо встать с постели и сесть на стул со спинкой, поставить ступни на пол. Нужно сделать медленный и глубокий вдох животом, а не грудной клеткой, затем так же медленно выдохнуть и втянуть живот. Такое упражнение следует выполнять спокойно, пока ритм не нормализуется.
  2. В таком же положении необходимо сделать глубокий вдох, зажать нос и рот пальцами рук, попытаться выдохнуть. Так как в таком состоянии выдох не получится, организм отреагирует на это незначительным повышением артериального давления, а это помогает нормализовать сбитый сердечный ритм. Далее требуется спокойно выдохнуть и подышать еще в течение нескольких минут без спешки, полностью сосредоточившись на собственном дыхании.
  3. Поможет восстановить сердцебиение и шоковая терапия. Заключается она в умывании холодной водой либо в питье ледяной воды. Как показывает практика, такой метод безотказно восстанавливает сильное сердцебиение.

При обнаружении у себя подобных ночных симптомов необходимо пересмотреть свой образ жизни и поберечь сердце.

Надо постараться меньше нервничать и нагружать себя работой и заботами, даже если иногда это трудно сделать.

Необходимо чаще принимать витамины и уделять внимание сну, т. е. раньше ложиться спать и приучить себя к единому режиму. Полезен такой элемент, как Омега-3, содержащийся в рыбе и в специальных профилактических медицинских препаратах, которые можно приобрести в аптеке.

Часто ночное учащенное сердцебиение напрямую связано с личными переживаниями и проблемами, поэтому важно научиться самоконтролю, следует забыть о вредной привычке думать о плохом перед сном. Сердцебиение может сбиваться по причине приема каких-либо лекарственных средств, поэтому препараты необходимо будет поменять на аналог, предварительно посоветовавшись с врачом.

Когда стоит беспокоиться?

Частые сбои в ритме сердца – это признаки нарушения его стабильной работы. Своему здоровью надо уделять пристальное внимание, особенно если такие случаи стали происходить регулярно, несмотря на все предпринимаемые профилактические действия.

Если сильное сердцебиение становится слишком частым явлением, то ситуацию можно назвать опасной. В таком случае без квалифицированной помощи врача не обойтись. Здесь уже недостаточно списывать все на вышеперечисленные причины, так как дела могут обстоять куда серьезнее: авитаминоз, анемия, недостаток кальция в организме, проблемы с эндокринной системой и патологии сердца.

Ночные пробуждения из-за частого сердцебиения, недомогания после трудового дня могут быть признаками тахикардии. Тахикардия определяется увеличением сердечных ритмов от 90 ударов в минуту и более.

По ощущениям человек с тахикардией испытывает дрожание рук, ног, его бросает в пот, все тело буквально перестает поддаваться контролю.

Важно помнить, что многократное наблюдение подобных симптомов требует немедленного обследования у кардиолога.

Если подобные симптомы застигли врасплох, можно провести ряд действий, чтобы помочь своему сердцу нормализовать ритм:

  1. Проделать несколько глубоких вдохов и задержать дыхание на некоторое время. Сделать глубокий вдох и мышцами грудной клетки толкнуть воздух вниз. Через некоторое время частота сердцебиения нормализуется.
  2. Приложить к области сердца мокрое полотенце или что-то холодное, завернутое в ткань. Нужно помнить, что холод не должен быть слишком резким.
  3. Необходимо налить в таз прохладную воду, смочить ею шею, затем в этой же воде подержать ноги. Такой способ называется «эффект погружения», так делают морские животные, когда спускаются на глубину.
  4. Всем известное средство Корвалол можно использовать с целью успокоения.
  5. В завершение надо оценить имеющиеся в холодильнике продукты и убрать все, что может нанести вред сердцу.

О чем всегда важно помнить?

Сердце нуждается в отдыхе и витаминах. Чтобы не столкнуться впоследствии с неприятностями, необходимо пересмотреть рацион и образ жизни, отказаться от вредных привычек и приучить себя к правильному режиму сна.

При наблюдении учащенного ночного сердцебиения не стоит паниковать, следует успокоиться и попробовать нормализовать состояние указанными выше методами.

При систематических сердечных сбоях ни в коем случае нельзя пренебрегать визитом к врачу.

Источник: https://tonometra.net/aritmiya/uchashhennoe-serdcebienie-nochyu-prichiny.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.